الرياضه تاثر على الحمل ...

[حكاية أكتوبر]

السلام عليكم ...
بنات انا مخططه ع الحمل ولكن انا اسوي رياضه ودايت (اشرب زنجبيل ،كمون ليمون )
وامشي ساعه واسوي رياضات متنوعه ...طبعا صديقاتي يقولون لي وقفي دايت ورياضه اذا كنت تبين تحملين لانها مااتخلي الجنين يثبت صدق هالكلام ...
انا انسانه اذا مااهتميت باكلي ورياضتي اسمن ع ريحه بعد .....
واخاف انه ياثر ع حمل عندي ...
اللي عندها خلفيه لاتبخل علي ...

[بحــ العيون ــــــــر]

اكيد ياثر على الحمل الله يرزقك ويرزقنااااااااااااااااااا يارب
و ان شاء الله البنات ماايقصرون معك

[A..N]

حبيبتي أنا تخصصي رياضة ،، الرياضه ضرورية لكل إنسان ، وحتى للحامل ،، وفي تمارين للحامل ،، طبعاً الابتعاد عن التمارين العنيفة ،، ويختلف نوع التمرين من شهر لشهر 2 ،، اذا كنتي مشاركة بصالة أكيد المدربة راح تفيدج ،، الله يسعدج

[شاعرة الصمت]

إذا انتي مخططة للحمل امورك باذن الله طيبة
الرياضة قبل الحمل ما تأثر بس اول ما تعرفي انك حامل وقفي رياضة والزنجبيل والكمون والليمون ، واعتمدي على التغذية الصحيحة ورياضة المشي الخفيف فقط ،

قبل كذا لا تحاتي موضوع الحمل باذن الله ربنا بيوفقك ويثبت ، وإذا خايفة على وإنك مثل ما خبرتك انك تاخذي اكل صحي وشيء طبيعي الحامل تزيد 10 كيلو جرام ، بس بعد الولادة والرضاعة ترجع تنقص ويصير جسمها ورعة طبعا مع الاهتمام

[حكاية أكتوبر]

حبيبتي أنا تخصصي رياضة ،، الرياضه ضرورية لكل إنسان ، وحتى للحامل ،، وفي تمارين للحامل ،، طبعاً الابتعاد عن التمارين العنيفة ،، ويختلف نوع التمرين من شهر لشهر 2 ،، اذا كنتي مشاركة بصالة أكيد المدربة راح تفيدج ،، الله يسعدج

لا مو مشتركه ...الرياضه من اجتهادتي وبحثي ...

[حكاية أكتوبر]

إذا انتي مخططة للحمل امورك باذن الله طيبة
الرياضة قبل الحمل ما تأثر بس اول ما تعرفي انك حامل وقفي رياضة والزنجبيل والكمون والليمون ، واعتمدي على التغذية الصحيحة ورياضة المشي الخفيف فقط ،

قبل كذا لا تحاتي موضوع الحمل باذن الله ربنا بيوفقك ويثبت ، وإذا خايفة على وإنك مثل ما خبرتك انك تاخذي اكل صحي وشيء طبيعي الحامل تزيد 10 كيلو جرام ، بس بعد الولادة والرضاعة ترجع تنقص ويصير جسمها ورعة طبعا مع الاهتمام

يعطيك العافيه كلامك ريحني شوي ....

[قلب متمني]

هلا حبيبتي

بالعكس الرياضة بتفيدج
انا يوم وقفت رياضة ودايت زاد وزني واختربت الدورة عندي
وبنت عمي قالتلي لعبي رياضة الدكتورة قالتلها تنشط المبايض

وفعلا رجعت العب رياضة.. وفي الوقت اللي حسيت فيه انغراس البويضة الملقحة ونزل دم كنت اجري ع المشاية .. ما وقفت خففت مشي وكملت.. وبعد عشر ايام تقريبا اكتشفت اني حامل

ومافي دكتورة قالتلي وقفي كلهم قالولي استمري مشي وتمارين خفيفة.. وجسمج هو دليلج ان تعبتي وقفي


الله يوفقج حبيبتي ويرزقج الذرية الصالحة .. واشجعج ع الاستمرار

[ناستازيا]

استمري على الرياضة. و بعد مرور يوم الإباضة ابقي بس على المشي. احتياطا. و لو جات الدورة عودي التمارين العادية لحد يوم الإباضة ثاني. انا هيك رايي. و الله يرزقك الحمل الثابت