بحــ العيون ــــــــر
06-29-2016, 10:57 PM
http://sin1-ib.adnxs.com/it?e=wqT_3QKxP8ixHwAAAwDWAAUBCP7M0LsFEMGKk-HH1JKLahjSydmzqPK3pkQgASotCc3MzMzMzNQ_Ec0BCBDM1D8Z ZgUBLAhAIRSuR-F6FPo_KREJqDCs_tUCOJgCQJ0LSGVQqNb2FljoiDFgAGiA1QN4 yZQCgAEBigEDVVNEkgEBBvBpmAGsAqAB-gGoAQGwAQC4AQHAAQXIAQLQAQDYAQDgAQDwAQDYAoEG4AKYwR7 qAuQBaHR0cDovL3d3dy5tc24uY29tL2FyLXNhL2xpZmVzdHlsZ S93ZWxsYmVpbmcvJUQ5JTgzJUQ5JThBJQEGADEFEhxBJUQ4JUE 5LQUHCQ0AOBEZBDklCR8EQjYJHwA3BRkANAUrADcBBgRCMwUSA DYBDAESCDklOA0rADgBEwRCMgUfCVYAQUJEADYfAAUrCXv0XAw 2L2FyLUFBaEloYXDyAhgKClhCSURfQVZfSUQSCjE5MzM2MDM4N DbyAmsKG0RZTkFNSUNfQ1JFQVRJVkVfUElYRUxfREFUQRJMQVB FdWNOWEEwV0JxYzV4dWFTM2dwaGpBTWl0RzYzdHQ0ZjZzLUQtd Gxnd3hFMElDcW94YjAzRVM4a2czc0p3M0FjZ3Q0UkN3eEZPevI C2Q8KCEJJRF9EQVRBEswPQUtBbWYtQVpKNXhhdDZCWV9MdzEyO EF2MmhZR19YVWRKeUdkY2o1OWwza1pRRW1XSEV3OHVlcDhoU0U xZ3dMalVPQ2tPN2I3eFdHNjVsT0hlbWx6UVJ0SkZfdnM2eWg0Z EdkZk5IT2IwQVJRWF8zVnNTN0hjX01DeVBieml3dklrdXBZdGw xZTh1QWk5SXdoeXRhRWNvVEdyVGVPeHp6dEl3Ni1CQjE4UFVTS zNpUGhrbWpHVnVrQTlvSmxpVzZ5NEhyWHl4RGplY2JWM3Z3M3B aOURFUy02dXhhSW5HcG1JMVo1dWoxbjZsdDkySjlpODg4WGI4V UpvZXBVb2diVGR0NF9MY1YyN0dWQ2ZRX3Z5WEY1alhOTTlLNUs yMmJNUy1GMWNiX0FCOUZkRjI3bDdjckZMQXZVYzNCRzk5UnEzT nBCN3ptb0UzZjNiY1Jsb3JfZDNCdF94WWVzbUFhdUltQWZEZ0t nWVRRMmVuT2Q2MjExWEhDSzFJNzB1MmlNZFBPWDh0MElpNkNxb kViRkhlTXI3RVd0MHhQMk5CNlZteGRzdU5fbVE2Nk13bk01TEx qa2R0MzY4X2xua25iNFlrdWNySHpldmxSOGZaaHZXVjI2WjQxc W1udm5BN21LWUY2UDE1Y0wxQVFMM2MtVWY0aHN5MVBzLUI4R2s yWWhPVXBiSnFjUVRxdUwwZXh6SEF2eE0tWGprSktUOW1HWHJCS TZyT290YmJndS1NX1ptdDBZMEpXZDd2dnVXc1FJNkFPZUZ3RGR QNEdpYkw2TzBIbGhXQkpvM2VLUUt3UEpscXhuY0RBVG1ydnIwW UVkWWRmWlVTc0NzcWRpckZLdlJKbnV2Yk10OF9RLWpuZzdtZXd QUG9DTDExLXNEWFd2RUZtbmxhRWd2eTBNY0FtNW5qTDVZUWFaW UtWQlJoalFiVnVYTUppTzJTLVRoM3ZtX0RhYnd2eXNfOUo4dWR HZUV3MVprajVKc2xLVFRFMVBKNVJNWXRqNWd6aXdCOHRFdXgtd DlBbVR0MzNubDJkRGZoTkhrMFN3UlBmZE1xVkVzX2ZXSjRRMGh aanMtMjA0SVROLXRsSV9Qdjh4eGFwU1RvcTJuYTRTZHVJYkJVV GRRc29lUW95UnpWZU9OVnFfN0xITW5wNUZQSk43emRPb1BLLTV pZDdSX0pvZ1FLV1RzdGFBTUQ4VzN2cnlYMUxDc0sybkZKWVdMc 1FEQWJTelpQSGZTQ0lvZDE0UzZ6TDc0dTVBWl83ZFpmOUJ5VEt USDk5TXZGc2RncG5rNjJ3MEUtc3doRjV1dUxUOWVxZks3YnFjd 2JadWVoOGRIeGhERXBHR2EwZVVaUmxqcjNiUlg4N1JNRzhCN2x ZLW5ld21QVkVtUFp6S0ZZZ1l5R3ppaXJaUHBIemkzSG9IWHhxd GFmTTBGSHRvMnNLcU03SVh3ejFJMkZ1aDNpQ3VmMnB1bWdnQWJ Ybm9lRjhPSF8ySTIycldwUjFzbFd1UXc3NGppSFVjR09feVp3W GxQYkZqYkhGZkQ4U1d3eVlzUWRaOUNESnlwTC00MGlLV0swak9 3NWttTG10S0xGdW44SWxTeWVTQ0tCNjN1dDluemNyS2VXZjg3X zUyZGhfeWJxTVU0LXBxbkpSZHZuZ09OLWdBMHpkTDY1ekJVT2h rV0lySXdRTFZqT3lsbjZaYU1FSUdMMGpSLUdLQjZrVEdMT3k0U kJDX1RicEM5c051dlZia0lod1BQamVreS1nZEJJRUQzWDlySEQ 2cVQxbDdmSXk1azFlQWZIYmhhMGVSbWV3dWF0a1BMV0dzdXVFX 1pmS21ZT1BEOTZtb3JsOGlaMGxfUXZlOG1PRTFDaUl5bXBKNzV wdEVZSGZtSnVINXV3Vm90WWE3VzZjRWhEdjVCblZLYnFPSlByM GwwZS1iSTJVQVl4Zi1MdnRvU1RVbTlUQnBRQUxmbWFXRGlfbTJ DaFY2ZUx1VkdCSkNfYkdCc2xGYzZXY29iUWY3cVpJdGhHcW1PR mI3SWVDckNqUU5NYnV3VHhMd2d0U3FkdjNVaXpBLXdGdS1NUmx HdkxEN3pqbWh6dmE5NlZIY0QtclR6a2hlYXpEdl9IcXhVY1RFN VN4d2F6VVhqMC0wbmxKdEZXdDd0Rl9ZZzFkQ3ZjTGpkUFFqUWt GWEdaVW9VaUIweC1yMWJ3VVUxdEl4Ujg5NDJ1T0t2RDJRSHFGa TNSTzJqdVBwSXFNVllJYmRDXzBpR19nb1dMTndmVk1XT3NLZjF SOGJiMlQyYUl4ZE56MnNVaXB0c3R5bThYV01TbE0tSWlENzdhb VRFUzEzaVN5bGViSWNZc3Vpck84akNjUi1BcXQ0cDZVclloOEh vNEJvaXVvNzRLdDB5UnZ2UVdtVTRlU1JfajZ3VU5FdGtrV3o3Y VQzckJHYlJqSW5zY2VrWUF6N1gwWk56VzhxaEp1ZmlieU81c21 wMF9MQ1RobHd6SnVQMDc3cUlUdFhGdU9pSGtZZ0xXZlpMa2RkW E5IRG9wUF95dHlvUFExMnplTFhOUEszZ2pqZHBuRF8xdlBORkd LUVVNOHVQWXdnN2dFVVV3S1pSb0plUEpBT1BHM3NMcFE0MnVBM WlRQjA3NDI5dzUwUk1UUnJIU2lxd05lafIChgEKC0JFQUNPTl9 EQVRBEndBS0FtZi1ERHl6TElMZHJDYTNGbFd6VzB4akNOTElnS EVKZ1VJV0NocFRoUnlWWTBnX2ZiNHpZQnVyWFdQZFkzMEVzZEg xU0M1eFdIZXp3MW1paHEyWlFVNTYwWFpIVGZhRlFlYThyWUc4Q XhmNjNmN2p2akliUfICvAYKCUNMSUNLX1VSTBKuBmh0dHA6Ly9 nb29nbGVhZHMuZy5kb3VibGVjbGljay5uZXQvZGJtL2Nsaz9zY T1MJmFpPUM5MGVWZlNaMFY5NnRPZEtadmdUc2k2aXdDcW1GMDV GRnZjMkl2WWdEc3RQRnRzTUZFQUVnNXBmV0pXQ3IxZk9GOUI3S UFRbW9Bd0dxQk13Q1Q5Q1luLUhuOWFUdURrUUt1Q3NSUC1BdFl 2eVhmaGlJdERad0JzOHM1cHpCREJzSFRjUDQ5RVd1Rkd1T1YwR G1oYXZ0M3ExVHVBV3FWNGQ3TkpwS2ZJbFBiX0JNR1FMNU9jMEJ IOTlNcGNlbXlQWUxXVDR0Z0JoUGU3bXJtT1RiV0Y0RFZlbnNSc kNiQ2ZhSUgyZ1FjY05iY3JKRFBtMmJHcDdhakFRZFRxUlpuNFk yNkJNVl9RTGdJR29ENjlGZE9VQUpNYVdyR1RLRzcxemk3bmlPO G5IQXZlajN0Y0hHUXVzUFpFeEVBcUVZOEVDeFVaNUNlZWZfenl HLXhwQmRER0gtYzJHaHI1eEl6TGVzNHBRbnlBelZHVmRSYXRpU EZZUjkyaWt3cndWY0JETjZpVnpZWHpxR3lhMTI0c05EU253bko 0NERwclo1bXM2R2NmcmVING4tSDNZdXVfMlRtZW5QUlRMcGRya UhhQkx0NjJMWmFUVDdxRjNDa1FhQTNJcTBTTEw3Z0N3QkVJWGx fMXBGWWJBVk9vTFhPMHF1Qm5qVXpFVTFuZDhfaE8tTC1ZZDRFc kVqZ2RyZ0JBT2dCazJBQjhXRTBEaW9CNWtGcUFlbXZodllCd0R JRTd1LTZRSFFFd0RZRXdvJm51bT0xJnByPWFwcG5leHVzd2luc HJpY2VtYWNybyZzaWc9QU9ENjRfMFZqTTd3dkFLU0FWNENWSEl jbHJQWEJMMHhFZyZjbGllbnQ9Y2EtcHViLTMwNzY4OTAwMTI3N DE0NjcmZGJtX2M9QUtBbWYtQWpUcWM4X1RzQjBGR0YwZWVkUGo 3Tjh2SGdGYV9BaVV5aTczQ2plTTA1OVBKbWZXMWtMSGJ5U0FTT TVvOXoxMThmdlZPVyZhZHVybD3yAuAGCg1DTElDS19VUkxfRU5 DEs4GaHR0cDovL2dvb2d6RANgJTNGc2ElM0RMJTI2YWklM0RDO TBlVmZTWv5MA_5MA_5MA_5MA_5MA_5MA_5MA_5MA85MA1QlMjZ udW0lM0QxJTI2cHIlM0RhcHBuQlQDOCUyNnNpZyUzREFPRDY0X 25YA0QlMjZjbGllbnQlM0RjYS1wdWJCXAMcJTI2ZGJtX2MBUAR LQQ6jDihqVHFjOF9Uc0IwRuZgA2EQZGR1cmwlM0TyAoQHChFDT ElDS19VUkxfRU5DAQQEEu6qrAYIJTI1ZWoEMjVlbAA1ZW4BDf5 wA_5wA_5wA_5wA_5wA_5wA_5wA_5wA_ZwAwA1aXJBSQQxJQEOB HByBQ1aeAMANWl6AS-OfAMANXV-ATJigAMANXGCASb-hAM2hANhKGWGAVsU8gKoBwoVQogDZYwIjgdoFh4UDGdvb2d-9AYEMjV1jgFYAEwFEW2SARH-lAP-lAP-lAP-lAP-lAP-lAP-lAP-lAP-lAN1lkFNZZgANeUQRXhmnAN1ngE3lqADLqIDATZqpAN9pgEq_q gDPqgDYUBtqgFfFPIC4gYKD2msIFBPSU5UUk9MTP6aCv6aCv6a Cv6aCv6aCv6aCv6aCv6aCv6aCv6aCv6aCv6aCv6aCkqaCpAfCg tDQUNIRUJVU1RFUhIQMTQ2NzIyOTgyMTkzOTc0MvICLwoPFlAa FFVDVElPTg5VGogcQUJBakgwaWs4VlJLbjlWTFdTd1lVVWlMUG ZHSvICHAoQWA6CGgBDHmQaOElEEggyNDMyNzI1M_ICFgFzEE1Q QUlHBU1EBzc0NTg2ODbyAh0KEklOU0VSBWcQT1JERVIBOlAHMj M4ODI2N_ICEQoLRVhDSEFOR0UBGRwCMTDyAhcKEQWeGFBVQkxJ U0gJMwUaCBAKDhbcGmRJRF9DT01NQfIC8wEKClNPVVJDRV9VUk wS5P4SHP4SHP4SHJoSHAznAgoOGfcS7wgE1AIa7wiaDR0gMjVE OSUyNTgzFQoAQRUKwaEJHgUUGDglMjVBOS0BHwULGRUBDx0pBV EVHg41HQQyNQkzADcBCgUfADQBCgE4CRQBCgBCGYQANjYeAAUy ADYZegEuCTMAMgEpBR8VcA5hHWpwAFYzAAEyBUcFWwUKADYyfR 08IAoRVU5JVkVSU0FMX1NJVEWp8IQLMTg1NjE0MDEwMjnyAgUK A0NJRIADAIgDAZADAJgDF6ADAaoDALADALgDAMADrALIAwDYA5 T_EOADAOgDAPgDAoAEAJIEBi91dC92MpgEAKIEDTUxLjM2LjIz NS4xNTmoBKPBDrIEDAgAEAEYrAIg-gEoALgEAMAEmbOHEMgEANoEAggB&06b26d7a&referrer=http%3A%2F%2Fwww.msn.com%2Far-sa%2Flifestyle%2Fwellbeing%2F%25D9%2583%25D9%258A% 25D9%2581%25D9%258A%25D8%25A9-%25D8%25AA%25D8%25A8%25D9%258A%25D9%258A%25D8%25B6-%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25A7%25D8%25B3%25D9%2586 %25D8%25A7%25D9%2586-%25D8%25A8%25D8%25B2%25D9%258A%25D8%25AA-%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B2%25D9%258A%25D8%25AA %25D9%2588%25D9%2586%2Far-AAhIhaphttp://sin1-ib.adnxs.com/it?e=wqT_3QL8A6j8AQAAAwDWAAUBCNXM0LsFEOOirrPa6aPdP BjSydmzqPK3pkQgASotCQAACQIAEQkHLAAAGUjhehSuRwtAIRE SACkRCfCWMK7-1QI4mAJA5QFIAlCl3fsTWOiIMWAAaIDVA3gAgAEBkgEDVVNEmA HYBaABWqgBAbABALgBAcABAcgBANABANgBAOABAPABANgCgQbg ApjBHuoC5AFodHRwOi8vd3d3Lm1zbi5jb20vYXItc2EvbGlmZX N0eWxlL3dlbGxiZWluZy8lRDklODMlRDklOEElRDklODElRAkM FDglQTktJQEHAEEFBgg4JUQJGQkGDDglQjYJHwA3BRkANAUlAD cBBgBCCVAANgEMARIIOSU4DSsAOAETBEIyBTEJVgBBQkQANh8A BSsJe_B4Ni9hci1BQWhJaGFwgAMAiAMBkAMAmAMXoAMBqgMAsA MAuAMAwAOsAsgDANgDlP8Q4AMA6AMA-AMCgAQAkgQGL3V0L3YymAQAogQNNTEuMzYuMjM1LjE1OagEosE OsgQLCAAQARjYBSBaKAC4BADABADIBADaBAIIAQ..&8e2b4890&referrer=http%3A%2F%2Fwww.msn.com%2Far-sa%2Flifestyle%2Fwellbeing%2F%25D9%2583%25D9%258A% 25D9%2581%25D9%258A%25D8%25A9-%25D8%25AA%25D8%25A8%25D9%258A%25D9%258A%25D8%25B6-%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25A7%25D8%25B3%25D9%2586 %25D8%25A7%25D9%2586-%25D8%25A8%25D8%25B2%25D9%258A%25D8%25AA-%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B2%25D9%258A%25D8%25AA %25D9%2588%25D9%2586%2Far-AAhIhaphttp://sin1-ib.adnxs.com/it?e=wqT_3QLfQPBMXyAAAAMA1gAFAQjVzNC7BRDWrNTEqa3xp BMY0snZs6jyt6ZEIAEqLQnHaKtu99D8PxHHaKtu99D8PxkpXI_ C9SgEQCEAAAAAAAAEQCkFCLAABEAwq_7VAjiYAkCdC0hlUKjW9 hZY6IgxYABogNUDeMmUAoABAYoBA1VTRJIFBvBpmAGsAqAB-gGoAQGwAQC4AQHAAQXIAQLQAQDYAQDgAQDwAQDYAoEG4AKYwR7 qAuQBaHR0cDovL3d3dy5tc24uY29tL2FyLXNhL2xpZmVzdHlsZ S93ZWxsYmVpbmcvJUQ5JTgzJUQ5JThBJQEGADEFEhxBJUQ4JUE 5LQUHCQ0AOBEZBDklCR8EQjYJHwA3BRkANAUrADcBBgRCMwUSA DYBDAESCDklOA0rADgBEwRCMgUfCVYAQUJEADYfAAUrCXv0xAg 2L2FyLUFBaEloYXDyAhgKClhCSURfQVZfSUQSCjExMDY1NTY0M DTyAmsKG0RZTkFNSUNfQ1JFQVRJVkVfUElYRUxfREFUQRJMQVB FdWNOVmRvOTFINWxNb3BaZnlqVWtjVFMtWUJoSlNqS0wwQTloN HFMYlpzbGdpOTY4eHd6V2RIZjZNb2xrSkVrT28xbU8zdDJHVvI CmRAKCEJJRF9EQVRBEowQQUtBbWYtQm1oR1dEeUxkY1dxUUI2Y mtZSlA4WmlJWEJ1Z0dMWXRKZjhlUlNpRXQtYUhORzlhZzBWRzZ xYjlrYllkRjgxWjJCZGZRcWZmYTY4SzFiVHJDR0cwOC1DaWp6S GRkTWh3VGNDd1E0R05LNF9qZzdQTmN0V2Z0UlJSVzZBOXNwb2F 4S1N2clFzdG5ZU0VWMThwTnU2dHVzN3hjeDhsbE12NHhiTENHZ DdkUjd5aUVTVzNJRDZjRDA2eXBIX2hGa3hCdkc3OHJkR2wxWVJ TQ3ZBZzRGNC1jeVZFVE1YdkhQQjVUd0tlYUdyanZPQ25Eb20yS FV3TnJ5Rmo3R1R6dnMwSnI0NlFLTUkzMFVWamdaYkpyZXpaenF RNWpiOVVlV0FYRFFnZXR5ZVhZSVhTY0h3b21nR2pndnNRdTNqR 25Zb0pTbXQ5dXNNbk1lalliazI1WVlvcWlha1lpWG8xcUx0R3p NMUZteFpHc3VVYVJDQVRDSW41VDNsbEJRXzh3WE9vOEFmb21uM DhiS2F5Z2pGU0tlNWktMTlxVWZBV0hrZjBCTXZBN1ByclRIZ3Z EZllhSUkwdUxKczByNlBfRHVSYUduYnNlS1hxVjNBZGRFWDhzU FVZa2JfSU16OXpfSVJNMDEtamJsUEloZGNLSE1DbU5odjlTSnM 1bkxQaGV6NHVZbVF1clQ1cmpPUC1hWm9JeHZiNGM5cUEyS00zN ElEb0Q0T3Q4eVI0aDZfSmRsc2JxNmxIYko1MnNWbHlVTnB5ZjR 0d3ZSMzMyYzBENFZpRFQ4amRFbVVpN0tKVnBGYmRKRGg4UzNMW Gp1ZWRTTElwNjBjS0VidFFKWEU5OFhidVRXQVluU1FHWEV3dnR 1MFVRSWxudnV6c3hyWV9mRUJuMlRVT3UyN014d3hFYm11VHRVd mJSdGhrNHVPOVJjNG8zQ19nUmRrbDNfS25iRWF0LWxRVkxVclV EUkRpaUxQWXMwTUVuaWV2d2FIYkNhM05US0lmT0p0TW5Qek5sT mtqeXJXZk51TWg5Y2FRSjY3M2FNbnBXZEtLUDcyRVFJS0FPUW8 2enNJS3ZwU1pLU3c5dmJaSVlUWHotb0M1b3lqTjJMcXptaUZie TNEakNYS2NuVUpiVUxWdDUwak1zR1htNUlGVy1XTnY4YXJmQmZ WZjU4X3V6Z3BDZlNVLWxiWkd2WHcwcWxTRE1zRC1mcHloZFpBa C1pek5pQVAxelA4MkczTWwwdTRoWmJJSE5uanZnNDl2LU02blF ROXFVQm9wVnBOQV9XX0pwVUNQdlI0cmZlQmJNZVdJOGVzbUZue mZTODJZYTE5Rk5GT2tNWDcwWTdMa1VSdEV1QzhTQmNEVzhUR0Z 1N21NSkFfM2NaSDE5djlUb3JOaTZaQnR4X2NZb19pN2F3SDUxc 0hLY1FNa1NneFlLVEdEbS1uTDFEZkw0OUhEbThrQ1pOcmg2clh 3dEFTaVd3b1VsUW9paTMtX1N6aERZTWhoQUdvMTJ0Q0FNOEpfS XlucVVxQnIyclVpVW5DWEl5SlVfS0VqM1NyOGxvXzFlQkFibzd IeEVvb3JrU3h5a2N6X3VyUDRpYWdKTlVWVG9BU1ZNRkRIRm9ad UpHMXloMnV3M2JJcXUwcDJNOTdTVUJVb3luQS1wcDkwdC0wV3Y ydi11U05mQ29hTDhBalFUTDVjYTFaSkd2ZjVxSmpxYU9DclRuN nI0YmZLaGRKNEliUi02R04tSDJJelBWQUNnQzNiYlVqRlZtcnJ UV3l2cDRjTWF3V3E2aGxEM2V1U0dKOVR6RmRHVi1MM2YwYWlaN FFqejNoTGdsTUtRNENIN2FhLW4zb2RaSkxud1p4SUludGZJOGN Bak1FN2ZkdVp1aGozR0wtRFZkUGMtdnlhcGE5dXJoQTNBM0RCM 204REQzbGt2eEVWN0lRTUFMdlU5ZW10R2dIeU0ybjR2NWZpR1p TZURobWtHWlNUUWFKX040ZGNjWVo0VjVxdGsxZVdNd0RGOU1ZT zRxZ2FKT3NrcjFxRHpaYW9ROTdES3dmMnBzVVN6bkMzWnR2MEN FNmNLcFlTcy14Zm9BUUpvYnl4NUIzb0dBSmRhQUkxOThmai0xV lVtbEliZ2w4ek5KRVo1LWNkT0JBMGxiM3VueEVIU29rRUhHREw 5d2NQc2IzUnhUdWdING1HbmdtQnhBQTRDcHRkVkduU0h5cVpUY 1NiZ0ExX3d1Y3dwVWVnSkJMa2w5UGJFMXY2SVRUR1N2eDFKUjl ZNDhyVnVWYkVKdWxpRk9NUnA2Y0hwWWV1N0M5Zkd5OWRmb2lCd HloaE5xS0pud1NqQVFhN0JYNEVRVFo2XzQyVHg4elVMMUJoWUo yLUhfX1F0U0pxLWVDRE5NRDJBZmQtWUFhQVdrTjVpN0d3eDBQR TlXZ1B4N0pPcWtNSmY0QURTTW1xTGpJRWxKdVhTWlJyRnE0Tmx DTFJmMExVRUtBa1JIVHFaLWc4eTFNOXFBQ2lZTW12MnQ2X0tWa G9tUUgwN1NCeUQ5aWtYWkItcV9MaW1kQXdwRTZ3bkdQaVh0WUx 3cW56VWh4SnEyQjFCZXhfQkVoLXZkMEQzdWs3RXI4ZnNtUG52Y 1YyVmU0ZEphQmFsWjQxLWxodi0zOWRkUl9feWYtNF9KaEN6b0p 4bGVWeFNpWkdaZ2pYR000NjhDd1BXdFNzMHE5Wi1hMTlkc2xId Dh0U2JqaDlteGo4MkXyAoYBCgtCRUFDT05fREFUQRJ3Fh8I9NA DRFJQNGExa3RNVkRYNnJTNmljVWsxUmxKdzdvcEZPbGJaOTk5W jE1bW9YNkxfYklXRm1EMUhfYnhyRTZVd0tieUdTcnNCcm85WDR wSng0S25ULWFoTE1OZDZUcHozNHJhbUJzb3hNanozMk44U3ZiZ UHyAscGCglDTElDS19VUkwSuQZodHRwOi8vZ29vZ2xlYWRzLmc uZG91YmxlY2xpY2submV0L2RibS9jbGs_c2E9TCZhaT1DYURSc FZDWjBWOGlETDlhcm9nT3dfNG1RQjhuaG9vRkZ0YzZJdllnRGh aU2I4S1FFRUFFZzVwZldKV0NyMWZPRjlCN0lBUW1vQXdHcUJOU UNUOUFKOHVfU3BfbGNza2tlLVhHempKOGJqMjVQWlMyZjMzRFp BT3VKVEJiVUFZcUp5ZVdrdE1PYTZEeXBYMmYzZHVZYkhWMjJWW m1tQl82UGVMdXZFcXYxdVpBVjdLMEhPTVpLeTJHWU9UaUttelZ 0SzAxMk5oQzV3ZXRzdEF0YnFsR2cxMlNRX0lUN0NnRURaV3J5M 3RqSWFpNzJ3R1FDTTJfbkhPaEVlbEhLSlFzSVlOTUVkcVBOX3h NWDFWRWNNUkRnUTVrX0lDOU1mNmFqbmlpRDBrb1Niamo1VHhBa HpTdm5udjRLOVhDZE9RSHM4X3VGTkhSbDFZUHJkQ1pjWVZTZ21 qdl94bzROTXlxaWFVUnlYbElQMjUxS1ZIeFpvWWx3RGxSbWRwd FBkV2pndzRZVGlkNklockF3RkhKSkQ5em5NWm93Q3V2clhpeks ycHBiR1k5Y3JGNUp5eVk2MnVZRzBBSDlvQmh4Z2VlQkFGRlVRZ FhUMzZYUkhxQzNHeHgzeUNIdnhzZlp0MUhKd1gxT3NFS2wwQjZ qN2lUUFJFMWk1b0haVWw0ZGhadE1uckVqa3lSaERZR29MVlB4U 1J4ZVQtQUVBNkFHVFlBSHhZVFFPS2dIbVFXb0I2YS1HOWdIQU1 nVHU3N3BBZEFUQU5nVEF3Jm51bT0xJnByPWFwcG5leHVzd2luc HJpY2VtYWNybyZzaWc9QU9ENjRfMEhPZnQyYjl3aENieHI2T2Z XakFxMEhXWXZ1ZyZjbGllbnQ9Y2EtcHViLTMwNzY4OTAwMTI3N DE0NjcmZGJtX2M9QUtBbWYtQ2tjU2xBZFBDVDdhTGNHRURyZlZ Zdlk5Y09Nc21mdGR5R0U0aFFZX1ctMkZ6UTBYZWlmUVNpdUd2c m5McVZhRTl2aXhKZyZhZHVybD3yAusGCg1DTElDS19VUkxfRU5 DEtmqTwNIJTNGc2ElM0RMJTI2YWklM0RDYf5XA_5XA_5XA_5XA _5XA_5XA_5XA_5XA_5XA2VXUCUyNm51bSUzRDElMjZwciUzRGF wcEZfAzQlMjZzaWclM0RBT0Q2NHJjA0AlMjZjbGllbnQlM0RjY S1wdUZnAxwlMjZkYm1fYwFQBEtB_msDdWthGzhkdXJsJTNE8gK PBwoRQ0zNugxfRU5DAQQEEvmucwMEMjVldQQyNWV3ADVleQEN_ nsD_nsD_nsD_nsD_nsD_nsD_nsD_nsD_nsDdXsANWl9QVQEMSU BDgRwcgUNWoMDADVphQEvjocDADV1iQEyYosDADVxjQEm_o8DN o8DYTNlkQFbFPICswcKFUKTA2WXCJkHaBZ_FABnhlkKISlxmQF YAEwFEW2dARH-nwP-nwP-nwP-nwP-nwP-nwP-nwP-nwP-nwN9n3WhQVhlowA15SYAMgURYqcDdakBN5arAy6tAwE2aq8Dfb EBKv6zAz6zA2FLbbUBXxTyAu0GCg9ptyhQT0lOVFJPTEwS2a5I B-VG5UT-uwr-uwr-uwr-uwr-uwr-uwr-uwr-uwr-uwr-uwr-uwr-uwqWuwo8HwoLQ0FDSEVCVVNURVISEA6aDiQyMjk3ODA3NzA1Dq waCC8KDxbHGhRVQ1RJT04OzBqIHEFCQWpIMGdkdG5vLTJIOVRT cHBoRWFGV0lJMFjyAhwKEFgO-RoAQx7bGjhJRBIIMjQzMjcyNTPyAhYBcxBNUEFJRwVNRAc3NDU 4Njkx8gIdChJJTlNFUgVnEE9SREVSATpQBzIzODgyNjfyAhEKC 0VYQ0hBTkdFARkcAjEw8gIXChEFnhhQVUJMSVNICTMFGghHCg4 WUxtISURfQ09NTUESNTkzMjgzODY2LAEJCDI5MAkJCDEyMgkJB DAwDQkEMzUNGzw1OTA28gLzAQoKU09VUkNFEpoSAOT-wBz-wBz-wByawBwM5wIKDhn3EjwJBNQCGjwJmrsdIDI1RDklMjU4MxUKAE EVCsHjCR4FFBg4JTI1QTktAR8FCxkVAQ8dKQVRFR4O4x0EMjUJ MwA3AQoFHwA0AQoBOAkUAQoAQhmEADY2HgAFMgA2GXoBLgkzAD IBKQUfFXAODx5qcABWMwABMgVHBVsFCjYrHjwgChFVTklWRVJT QUxfU0lUReDwhAsxODU2MTQwMTAyOfICBQoDQ0lEgAMAiAMBkA MAmAMXoAMBqgMAsAMAuAMAwAOsAsgDANgDlP8Q4AMA6AMA-AMCgAQAkgQGL3V0L3YymAQAogQNNTEuMzYuMjM1LjE1OagEosE OsgQMCAAQARisAiD6ASgAuAQAwASZs4cQyAQA2gQCCAE.&29a69ecc&referrer=http%3A%2F%2Fwww.msn.com%2Far-sa%2Flifestyle%2Fwellbeing%2F%25D9%2583%25D9%258A% 25D9%2581%25D9%258A%25D8%25A9-%25D8%25AA%25D8%25A8%25D9%258A%25D9%258A%25D8%25B6-%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25A7%25D8%25B3%25D9%2586 %25D8%25A7%25D9%2586-%25D8%25A8%25D8%25B2%25D9%258A%25D8%25AA-%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B2%25D9%258A%25D8%25AA %25D9%2588%25D9%2586%2Far-AAhIhap
كيفية تبييض الاسنان بزيت الزيتون
كيفية تبييض الاسنان بزيت الزيتون
هل تعانين من اصفرار الأسنان وتريدين تبييضها إلا أنك لا تريدين الخضوع للعمليات والأدوية التي يصفها لك الطبيب؟ ليس هناك أجمل من أن يكون لديك ابتسامة براقة ولامعة إذ يزيد هذا الأمر من ثقتك بنفسك. لكن هل كنت تعلمين أنه بإمكانك تبييض الاسنان بزيت الزيتون؟ كيف يحصل ذلك؟
http://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AAhIeFc.img?h=404&w=624&m=6&q=60&o=f&l=f
يشير العديد من أطباء الأسنان إلى امكانية استخدام زيت الزيتون من أجل الحصول على أسنان قوية وبيضاء إذ يحتوي على الفيتامين E الذي يقتل البكتيريا التي تسبب التهاب اللثة ورائحة الفم الكريهة. كما يعتبر زيت الزيتون فعالًا بسبب قدرته على إزالة الجير من الأسنان، التي لا يمكن إزالتها بسهولة من خلال فرك الأسنان.
لذلك، بعد الإنتهاء من فرشاة الأسنان، ضعي القليل من زيت الزيتون على أسنانك وافركيها جيدًّا. تأكدي من تكرار هذه العملية لثلاث مرت في الأسبوع من أجل إزالة الجير نهائيًا.
لا تتوقفي عن تطبيق هذه الخلطة من المرة الأولى بسبب عدم رؤيتك أي نتيجة إذ يحتاج الأمر إلى بعض الوقت قبل ملاحظة ابيضاض اسنانك بالكامل.
هذا وتتعدد الطرق الطبيعية الأخرى التي يمكنك الإعتماد عليها من أجل هذه الغاية. على سبيل المثال، يمكنك استخدام زيت جوز الهند الذي يعقم الفم ويزيل الميكروبات من الأسنان ويبيضها بشكلٍ طبيعي وسريع.
يمكنك الإعتماد على زيت جوز الهند من خلال الغرغرة بها لمدة 5 دقائق إلى 20 دقيقة. أو يمكنك وضع القليل منها على معجون الأسنان والفرشاة بطريقة عادية.
كيفية تبييض الاسنان بزيت الزيتون
كيفية تبييض الاسنان بزيت الزيتون
هل تعانين من اصفرار الأسنان وتريدين تبييضها إلا أنك لا تريدين الخضوع للعمليات والأدوية التي يصفها لك الطبيب؟ ليس هناك أجمل من أن يكون لديك ابتسامة براقة ولامعة إذ يزيد هذا الأمر من ثقتك بنفسك. لكن هل كنت تعلمين أنه بإمكانك تبييض الاسنان بزيت الزيتون؟ كيف يحصل ذلك؟
http://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AAhIeFc.img?h=404&w=624&m=6&q=60&o=f&l=f
يشير العديد من أطباء الأسنان إلى امكانية استخدام زيت الزيتون من أجل الحصول على أسنان قوية وبيضاء إذ يحتوي على الفيتامين E الذي يقتل البكتيريا التي تسبب التهاب اللثة ورائحة الفم الكريهة. كما يعتبر زيت الزيتون فعالًا بسبب قدرته على إزالة الجير من الأسنان، التي لا يمكن إزالتها بسهولة من خلال فرك الأسنان.
لذلك، بعد الإنتهاء من فرشاة الأسنان، ضعي القليل من زيت الزيتون على أسنانك وافركيها جيدًّا. تأكدي من تكرار هذه العملية لثلاث مرت في الأسبوع من أجل إزالة الجير نهائيًا.
لا تتوقفي عن تطبيق هذه الخلطة من المرة الأولى بسبب عدم رؤيتك أي نتيجة إذ يحتاج الأمر إلى بعض الوقت قبل ملاحظة ابيضاض اسنانك بالكامل.
هذا وتتعدد الطرق الطبيعية الأخرى التي يمكنك الإعتماد عليها من أجل هذه الغاية. على سبيل المثال، يمكنك استخدام زيت جوز الهند الذي يعقم الفم ويزيل الميكروبات من الأسنان ويبيضها بشكلٍ طبيعي وسريع.
يمكنك الإعتماد على زيت جوز الهند من خلال الغرغرة بها لمدة 5 دقائق إلى 20 دقيقة. أو يمكنك وضع القليل منها على معجون الأسنان والفرشاة بطريقة عادية.