عروسة المنتدي
02-03-2016, 01:58 PM
فوائد شرب الماء بالليمون ، مشروب لانقاص الوزن
فوائد شرب الماء بالليمون ، مشروب لانقاص الوزن
فوائد شرب الماء بالليمون ، مشروب لانقاص الوزن
أقدم لكم موضوع مهم لأهمية شرب الماء بالليمون لكل من تبحث عن الرشاقة والجمال
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1454497116_680.jpg (http://www.hwaml.com/up/)
كثيرا ما كانت جدتي تنصحني بتناول الماء بالليمون إذا شكوت من ألم في المعدة أو في حالات الأنفلونزا أو في حالات العصبية الشديدة، وكنت أتعجب من المفعول *****ي لهذا المشروب. مؤخرا اكتشفت أن مشروب الماء بالليمون له العديد من الفوائد الصحية الآخرى وتتمثل في:
١- يقوي المناعة لاحتواء الليمون على نسبة عالية من فيتامين C.
حوامل (http://forum.hwaml.com)
٢- يحتوي على ألياف البكتين لذا فهو مهدئ قوي لمرضى القولون كما أنه مضاد قوي للجراثيم، هذا بالإضافة إلى أنه ينظم حركة الامعاء ويسهل عملية الهضم.
٣- يعمل على حفظ توازن معدلات الحموضة في الجسم.
٤- مشروب الماء بالليمون الدافئ صباحا يخلص الجسم من السموم.
٥- يمد الجسم بالأملاح المعدنية اللازمه له من كالسيوم ومغنيسيوم وفوسفور وبوتاسيوم وحامض الستريك.
٦- يمنع نمو البكتيريا التي تسبب الالتهابات والأمراض المختلفة ويحد من التهاب ألم المفاصل كما أنه يقلل من نسبة حمض "اليوريك المسبب الرئيسي لمرض النقرس.
٧- ينعش أعصاب وخلايا الدماغ لاحتوائه على البوتاسيوم.
٨- في حالات حرقان القلب تناولي كوبا من الماء بالليمون فسيعمل على حفظ توازن الكالسيوم والأكسجين، مما يخفف من الألم.
٩- مشروب الماء بالليمون له فوائد كثيرة على الجلد فهو يمنع من ظهور حب الشباب وأعراض الشيخوخة المبكرة للجلد مثل الخطوط الرفيعة والتجاعيد وجفاف الجلد.
١٠- يحافظ على صحة العينين ويحد من مشكلاتها المختلفة.
فوائد شرب الماء بالليمون ، مشروب لانقاص الوزن
فوائد شرب الماء بالليمون ، مشروب لانقاص الوزن
أقدم لكم موضوع مهم لأهمية شرب الماء بالليمون لكل من تبحث عن الرشاقة والجمال
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1454497116_680.jpg (http://www.hwaml.com/up/)
كثيرا ما كانت جدتي تنصحني بتناول الماء بالليمون إذا شكوت من ألم في المعدة أو في حالات الأنفلونزا أو في حالات العصبية الشديدة، وكنت أتعجب من المفعول *****ي لهذا المشروب. مؤخرا اكتشفت أن مشروب الماء بالليمون له العديد من الفوائد الصحية الآخرى وتتمثل في:
١- يقوي المناعة لاحتواء الليمون على نسبة عالية من فيتامين C.
حوامل (http://forum.hwaml.com)
٢- يحتوي على ألياف البكتين لذا فهو مهدئ قوي لمرضى القولون كما أنه مضاد قوي للجراثيم، هذا بالإضافة إلى أنه ينظم حركة الامعاء ويسهل عملية الهضم.
٣- يعمل على حفظ توازن معدلات الحموضة في الجسم.
٤- مشروب الماء بالليمون الدافئ صباحا يخلص الجسم من السموم.
٥- يمد الجسم بالأملاح المعدنية اللازمه له من كالسيوم ومغنيسيوم وفوسفور وبوتاسيوم وحامض الستريك.
٦- يمنع نمو البكتيريا التي تسبب الالتهابات والأمراض المختلفة ويحد من التهاب ألم المفاصل كما أنه يقلل من نسبة حمض "اليوريك المسبب الرئيسي لمرض النقرس.
٧- ينعش أعصاب وخلايا الدماغ لاحتوائه على البوتاسيوم.
٨- في حالات حرقان القلب تناولي كوبا من الماء بالليمون فسيعمل على حفظ توازن الكالسيوم والأكسجين، مما يخفف من الألم.
٩- مشروب الماء بالليمون له فوائد كثيرة على الجلد فهو يمنع من ظهور حب الشباب وأعراض الشيخوخة المبكرة للجلد مثل الخطوط الرفيعة والتجاعيد وجفاف الجلد.
١٠- يحافظ على صحة العينين ويحد من مشكلاتها المختلفة.