خذي نصيحه وقدمي نصيحه (:

[أم إلياس ومهند]

بسم الله والحمدالله والصلاة والسلام على رسول الله .. . .

وفجــــــــــأه جات في بالي فكره ويارب تعجبكم ...

أيش رأيكم هذا الوضوع نخليه خاص لنصــائح نقدمها لبعض في الحمل من الشهر الأول إلين الشهر التاسع . ..

نصائح عاديه وعفويـــــــــــه من خلال تجربتك أو معلومه صغينونه عشان يصير موضوع خفيف وخالي من الدسم و الكريسترول

وأنا أبــــــــدأ . . . .

أنصح كل حامل ونفسي أولا إننا نقرأ الفاتحه على مويا زمزم ونرش شويه منه على بطننـــــــــــا , ,
وأنصح كل حامل ان تكثــــــــــــر الدعاء لها ولنونو وتحتسب الأجر في تعبها ....

وتشرب حليب وتآكل بيض

وماتآكل حلويات كثير عشان مايصير عندها سكر حمـــــــــــــــــل

[اشراقت]

تسلمين ياقمر ع الموضوع الراااااااااااااااااااااائع ^^

وثاني نصيحه ياكروشات مني انا :)

لما يضيق صدرك من تعب الحمل على طوووووووووووول استمعي للقران
سبحان الله راح تسترخين وتحسين براحه نفسيه حتى لو كان بطنك يعورك سبحان الله عن تجربه شخصيه يابنات والله يروح كل التعب اللي فيك ومن كثر الراحه بيجيلك النوم

واهم نصيحه للي بالشهر السابع ماتاكل علك ابدا ابدا

ولي عوده بنصايح اكثر انشاء الله
الله يتمم لنا حملنا على خير ويخلفنا هالتعب بذريه صالحه

[أحلى موني]

تسلمين يعطيك الف عافيه عالمجهود الرائع

انصح كل حامل الابتعاد قدر المستطاع عن التحاميل كثير اجضوا وانا اولهم من التحاميل

وانصح بالعنايه بالصدر وتدهنه بالزيت عشان تستطيعي ترضعي بدون الم وتعب

وانصح بعدم التوتر والقهر والزعل لانه يضر الحامل والبيبي بعد


وبس وبانتظار نصائح اكتر

[Om Malak]

مشكوره يا أحلى موني على الموضوع المميز جدااا

وأنا نصيحتي لكم يا أحلى كروشات بالإهتمام بالأكل الصحي وقليل الدسم عشان مايزيد وزنك
وشرب الماء بكثره وطبعا لازم يكون عندك تفائل ولو ضاق صدرك وكنتي مضايقه مافي غير الصلاة وقراءة القرأن وراح يرتاح بالك إنشاء الله

وطبعا أهم شي لما توصلي للشهر التاسع تكثري من المشي والحركه والله يسهل عليكم كلكم حبيباتي :))))hwaml13

[حنين الجنة]

اكثروا من الاستغفااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااار

[لوووورا]

انصح خواتي تكثير شرب المووويه لان تخفف من الاتهاب البول
عدام الجلوس كثير حاولي الانسداح لان الطفل ينمو عشان يلقى مكان جسمه يتمدد

[MALAK2010]

السلام عليكم يا حوااااااااااااااااامل

انا اعرف ان فى الشهور الاولى بلاش تاكلى التونة والكبدة

[•.ღ˚نور˚ღ.*•]

حلوه هالنصايح ,, تسلمو عليها نفيد ونستفيد http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1289376844_415.gif (http://forum.hwaml.com/redirector.php?url=%68%74%74%70%3a%2f%2f%77%77%77% 2e%66%72%65%65%73%6d%69%6c%65%79%73%2e%6f%72%67%2f %73%6d%69%6c%65%79%73%2e%70%68%70)
امممممممممم انا بكرية بس نصيحة ماما انو لاتكثروا من الاجبان لانها تسبب احتباس الاملاح بالجسم
والاذكار بنات والمعوذات داوموا عليها.. سبحاان الله تطمئــن القلب كثييير...

[* لؤلؤة البنات *]

انا نصيحتي لكم تهتموا بالاكل اللي فيه بروتين وحديد

عشان يكون نمو الجنيني طبيعي بكل شهر


الله يتمم لنا ع خيييييييير ويفرحنا بشوفتهم


بس سؤال :

ليش ماناكل علك ابتداء من الشهر السابع ؟؟؟؟؟

[دموع الملائكه]

حبيبتي انا سمعت دكتورتي بالحمل الاول تقول لي لاتاكلين علك لانه يساعد على تسكر الرحم
مايخلي الرحم ينفتح لان انا رحت لها على اساس اني لما رحت مستشفى الولده قالو لي الرحم
مفتوح ثالثه ولمارحت لها كان في فمي علك لما كشفت صار بس مفتوح واحدولحظة الدكتوره اني في فمي علك وقالت عشان كذا الرحم تسكر ولا ولدت الا بعد اسبوع ولا بطلق صناعي مو راضي بنفتح الرحم اكثر
ثانيا من النصائح
الرجاء الهتمام بي اخذ حبوب الحديد والكالسيوم حتى لو مو ناقص عندك داومي عليهم عشانك وعشان البيبي والابتعاد عن اكل الاناناس لانه يسبب طلق مبكر اذا كنتي في الاشهر الاوله
اما في التاسع اكلي عادي عشان تولدين
ومشكوره اختي على هالموضوع الرئع

[آية الهدى]

وضوع جدا رائع و مشكورين على النصايح الحلوة و الخفيفة

و انا نصيحتي ان كل حامل لازم تلتزم بحبوب الفوليك اسيد و الحديد على الاقل الى الشهر الثامن و في الشهر التاسع تاكل كل حامل التمر والرطب لان يسهل الولادة من بعد الله و تحاول تمشي على الاقل ربع ساعة يوميا و تقرا سورة الزلزلة و القدر
و ان تتجنب حمل الاشياء الثقيلة وبذل مجهود كبير و في نفس الوقت تتجنب الراحة الزائدة

[* لؤلؤة البنات *]

والله استفدنا من نصايحكم كثير بنات

جزاكم الله خييييير

[أم إلياس ومهند]

جزاكم الله خير كلكم على أحلى نصـــــــــــــايح

مشكووره نورتـــــــــــــــــوا

[رمال]

يعطيكم ألف عآآفيه
نصيحه مني اللي تسمعينه عن وحده أو تقريه إن وحده صار لها كذا وكذا
لا تحطينه في بالك ..أو تسمعين كلام أحد ..لاتسوين كذا وترا فلانه صار معاها كذا
ولا تحطين في بالك إن فلانه صار معاها كذا انا يمكن يصير لي ..
كل وحده وتجربتهآآ ..
والحامل أول مره البكر يعني لاتسمع للكلام اللي ينقال لهآ
يعني الله يعينك على الطلق والله يعينك على الخياط وقله النوم
ترى كل وحده تختلف تجربتها عن الثانيه
والناس تبالغ كثيرررر ..
وكل وحده الله يعطيها اللي تقدر عليه ..الله مايعطي العبد فوق طاقته
والله ياما سمعت كلاام عن الولاده ويوم جربتها حذفت كل الكلام اللي حطيته في بالي
...

[أم إلياس ومهند]

الله يجزاك خير يا رمال على كلامك الحلووووو إلي يطمن ويفرح حلووو مره

[انتظار]

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1289533060_125.gif
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1289533060_125.gif

[حامل الله ياجرنا]

نصيحتي للحوامل قللي من الاندعاس تحت رجلك ولاتكثري من الجماع حتى لايحدث لك ولاده مبكره واكثري من الجماع بالشهر التاسع لانه يساعد على الولاده وانفتاح الرحم بيسر وسهوله
وبعد الولاده لاتندعسين عند زوجك الا بعد الاربعين حتى لو طهرتي قبل ذلك لان الرحم بحاجه الى 40 يوم لكي يرتاااح

[ابتسم وبداخلي مليون طعنه]

نصيحتي تعلم على طريقة التنفس الصحيح اثناء ولاده في بداية الشهر التاسع الانه يساعد على دفع وتيسير ولاده لا تحبسين نفسك اثناء الدفع الان ممكن الجنين يقل الاكسجين عنده ويختنق في مجرى ولاده
ثانيا: التقليل من اكل الفلفل الحار والتوابل الحاره اثناء الحمل الانها مهيجه للمعده وتسبب بواسير بعد ولاده مباشره او اثناء الحمل
ثالثا : الابتعاد عن الوضع الفرنسي ( وضع سجود ) في جماع من بداية الشهر الاول من حمل الى ثاني اسبوع من تاسع الانه يسبب فتح لرحم الان رحم يكون في وضع قريب جدا بالنسبه لزوج
رابعا اتمنى لجميع حمل هادئ ولاده ميسره باذن الله

[ام البدرين]

ام الياس ومهند موضوع قمة بالروعه بروعتك عزيزتي
بارك الله فيك والى الامام باذن الله
ربي يهون ويسهل على كل حامل
ويرزقك كل محروم ومحرومه الذريه الصالحه
وكل عام وانتو بخير

نصيحتي الاولى تغذي بالكالسيوم زين لان الطفل ياخذ الكالسيوم وانتي بنفس الوقت تحتاجينه بالتالي لو نقص تحسين بالم الاسنان والظهر وهذا عن تجربه عزيزاتي

نصيحتي الثانيه حاولي من الشهر السابع ترتيب شنطتك عشان ما تنسين شي وحطيها بمكان واضح وعلمي زوجك او اللي بيكون معك بالمستشفى عنها عشان ما تتوهقين بعد الولاده


نصيحتي الثالثه اذا جا موعد الولاده استهدي بالله وخذي دش دافي ونظفي جسمك وتوكلي على الله
وعندما يزيد الطلق انتبهي غاليتي حاولي ما تزاعقين وتصرخين لا بالعكس ادفعي مع التنفس العميق هذا يساعد على فتح الرحم عكس الصراخ فهو يوترك ويوتر من حولك

تمنياتي لكم بالتوفيق

[•.ღ˚نور˚ღ.*•]

والله نصايح تجنن ،، صادقه اختي رمال أنا بكرية وأؤمن باعتقادك كثير ،، يسلم بوؤك
ام البدرين والله نصيحتك بذهب يالغلا أنا عن نفسي مااستغني عن الكالسيوم لاقبل الحمل ولا اثناءه او بعده،، والاسترخاء والتنفس اذا حنا بمرض عادي او ارهاق تجيب معنا نتيجة فكيف مع الحمل! صدقتي والله حبيبتي ربي يجزاك الجنة..
حامل،، نصيحتك هذي من واقع اليم 
ام الياس ومهند،، يعطيك ااااالف عافية من ورأ هالموضوع استفدنا حنا البكريات وذوات السوابق ؛)

نصيحتي: التوكل على الله والأخذ بالأسباب والثقة ان هالنونوات بحفظ الرحمن ووداعته،، فداوموا على الدعاء ..

[حامل الله ياجرنا]

ثانكس ويحيا الاندعاس بس بوقته حلو

[abrar]

يقولون شرب اللبن دايم يتفخ الدادا خخخخ عاد مدري عنهم

[احبـــــــــــــــك ولكن.]

مشكووورين ع الموضع الاكثر من رائع
نصيحتي لكم <<الاجتهاد في الدعاء ان ربي يسهل عليكم ساعه الطلق والولاده وان ربي يرزقكم الطفل كامل الخلقه والخلق وبصحه وعافيه

وعليكم بالاستغفار..

[حامل الله ياجرنا]

اذا جالك الطلق لاتخشينه ولاتخافين بل اكثري من ذكر الله والاستغفار والدعاء وقراءة سورة الزلزله وعدم الصراخ بل حولي هذهي القوة للدفع من اسفل وكانك تتبرزين لان ذلك يساعد عى فتح عنق الرحم وعدم الصراخ والتعفرت لان ذلك لن يفيدك بشيء البته بل تتعذبين وتعذبين جنينك معك وتعرضينه للخطر واكثري في هذه الوقت من الاستغفار ليهون اللله وييسهل وييسر ولادتك بإذن الله ودمتم بحفظ الرحمن

[صدفة عمر]

::


ما شاء الله البنات كفوا ووفوا

بس بعد الولادة ويفضل بعد اسبوع او عشرا ايام تمرخوا ي بنات


التمريخ حلو وخاصة تمريخ العروق عشان يطلع الغازات والبراد منها

وكمان تمريخ الرحم اذا انقلب او مال بس مو اي وحدة تمرخ

فية ممرخات يفتقوا البطن مو يمرخوا,,, البطن مايحتاج لة تمريخ !!!

وكمان اربطوا من بعد اسبوع وانتوا مسدوحين عشان الرحم يطلع

وحاولوا كل الاربعين تربطوا فيها

ووقت الطلق اغلبنا من التعب ينسى اش بيدعي ولمين بعد

فانصحكم خذوا لكم مسجل او بالجوال او ايبود احفظوا ايات معينة وادعية معينة

وخلواها باذنكم لين تخلصوا الولادة وربي يهون حملكم وولادتكم جميعا


::