مشكلتي مع النوم

[روز الورد]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مساء الخير للجميع .. وكل عام وانتم بخير .. عندي شوية مشكله انا حامل بالاسبوع 14 ومشكلتي بالنوم انقلب ع بطني ولا اتهنى بالنوم اصحى بطني يعورني قررت اشتري مخدات الحوامل بس وين احصلها اللي تعرف تقلي

كمان شي اخر انا مسويه عمليه تكميم قبل سنه بالظبط اكلي قليل جدا بس اكل تقريبا كل ساعتين بس نفس الوجبات صغيره جدا واخذ حبوب حديد وحبوب كالسيوم من بدايه الرابع هل استمر ع حمض الفوليك معاه او لا انصحوني

[الحلم المنتظر]

لاتنامين على بطنك وانتي حامل موزين بالنسبه للمخدات روحي شوفي سنتر بوينت اخر مره شفت عنده مخدات للحامل واشياء ثانيه
وحمض الفوليك عادي يؤخذ للخامس مافي مشكله بس الافضل ان تستشيري دكتورتك واكلي المفيد موشرط تشبعييينً بالاكل ربي يتمم على خير

[ريڤان]

مخدات الحوامل بايكيا وسنتربوينت بس ممكن تنام على جنبك وتحطي مخده صغيره تحت بطنك
علشان ما تنامي عليه لانه مو زين بالذات لما يكبر بطنك شوي
اما الفيتامينات ممكن تستشيري طبيبتك علشان هي اعرف باللي يناسبك