طريقة تحضير سمك السلمون المشوي بصلصة الصويا والعسل

[jojo 123456]

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1419697239_876.gifhttp://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1419697239_876.gif








http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1416533934_115.gif



http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1430910090_578.gif

http://www.alminbr-al3elmy.com/Eman_way/Photos/Fawasel_alminbr-al3elmy/Ekhwanna-4.gif


http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1430910090_549.gif



http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1430910090_876.gif
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1430910090_743.gifhttp://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1430910090_743.gifhttp://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1430910090_743.gifhttp://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1430910090_743.gifhttp://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1430910090_743.gifhttp://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1430910090_743.gifhttp://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1430910090_743.gif


طبق اليوم طريقة تحضير سمك السلمون المشوي بصلصة الصويا والعسل

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1430910089_868.jpg

المكوّنات•

سمك سلمون فيليه - 450 غرام •هليون أخضر طازج - 200 غرام •عسل - ربع كوب •صلصة صويا - 4 ملاعق صغيرة •ثوم مهروس - فصان •بابريكا - بحسب الرغبة •كبش قرنفل مطحون - بحسب الرغبة •قرفة مطحونة - بحسب الرغبة •فلفل أسود مطحون - بحسب الرغبة •زيت نباتي - ملعقتان كبيرتان نصائح- يمكنك ان تضيفي إلى هذا الطبق العديد من الخضار مثل الذرة، الجزر، البطاطس أو حتى البروكولي.
- لنكهة ألذ يمكنك ان تضيفي إلى صلصة الصويا مع العسل القليل من الخردل.
- جربي سمك السلمون بصلصات مختلفة، مثل: سمك السلمون بالفرن مع صلصة الكريمة أو شرائح السلمون مع الصلصة الهولندية.
طريقة العمل1- اخلطي في وعاء العسل وصلصة الصويا من ثم أضيفي التوابل التالية فوق المزيج: القرنفل، القرفة مطحونة والفلفل الأسود.
2- أضيفي الثوم واستمري بالخلط حتى تتمازج المكونات جيداً.
3- اسكبي الصلصة فوق شرائح السلمون واتركيها منقوعة في البراد لمدة 30 دقيقة.
4- خلال هذا الوقت، حمّي الفرن على حرارة 200 درجة مئوية.
5- غلفي الصينية بالألينيوم وضعي السلمون المشبع بالصلصة على جهة والهليون الأخضر على جهة اخرى.
6- اسكبي ملعقة زيت على السمك وملعقة اخرى على الهليون.
7- نكهي الهليون بحسب الرغبة بالملح، البابريكا أو أي نوع آخر من التوابل.
8- اتركي الصينية في الفرن من 10 إلى 15 دقيقة حتى ينضج سمك السلمون.



http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1430910091_325.jpg




http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1416531023_528.gif







http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1419697239_876.gifhttp://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1419697239_876.gif

[انثى تكره الظلم]

تسلم الايااااادى

لا عدمنا من جديدك

[شهامة الدوسري]

شكرآ جزيلا على الموضوع الرائع و المميز

[ام ارجواااااان]

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1429426083_338.jpg

[أسيرة زوجي]

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1430945681_887.gif (http://www.google.dz/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&source=images&cd=&cad=rja&uact=8&ved=0CAcQjRw&url=http%3A%2F%2Fwww.lakii.com%2Fvb%2Fa-25%2Fa-734549%2F&ei=fH9KVbvDMYOQ7AaZhIF4&bvm=bv.92291466,d.ZGU&psig=AFQjCNGjh3czu5Chk_ZeQL71JAlE41eLPw&ust=1431032040473765)

[υм вtℓαα]

تسلم الايااادي

[jojo 123456]

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1430468605_674.gif (http://forum.hwaml.com/redirector.php?url=%68%74%74%70%3a%2f%2f%66%6f%72% 75%6d%2e%72%6a%65%65%6d%2e%63%6f%6d%2f)

لكم الشكر والتقدير على هذا المرور الكريم
يسعدني ويشرفني مروركم العطرhttp://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1430468605_765.gif (http://forum.hwaml.com/redirector.php?url=%68%74%74%70%3a%2f%2f%66%6f%72% 75%6d%2e%72%6a%65%65%6d%2e%63%6f%6d%2f)
دمتم بحفظ الله ورعايته.

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1430468605_674.gif (http://forum.hwaml.com/redirector.php?url=%68%74%74%70%3a%2f%2f%66%6f%72% 75%6d%2e%72%6a%65%65%6d%2e%63%6f%6d%2f)

[NoNa roze]

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1431084451_604.gif