ما هي أبرز مسهلات الولادة؟

[لموستي]

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1428842386_118.jpg



على رغم  سعادة المرأة الفائقة مع قرب موعد ولادة طفلها، إلّا أنها تقلق كثيرًا وتفكر في الأمر. فهل يمكن أن يحصل أمر ما خلال عملية الولادة؟ هل تعاني المرأة وتشعر بألم حاد؟ هل هناك أي طرق يمكن اعتمادها من أجل التخفيف من الألم وتسهيل عملية الولادة؟ تابعينا في هذا النص لتكتشفي ما هي أبرز مسهلات الولادة.



تتعدّد كثيرًا الطرق التي يمكنها أن تخفّف بطريقة ما من الألم الذي تعاني منه المرأة خلال عملية الولادة ومن أبرزها:

- المشي: يسهّل المشي وخصوصًا خلال الشهر الأخير من الحمل عملية الولادة إذ إنه يعمل على تثبيت رأس الجنين داخل الحوض ويساعد على نزوله
- تناول التمر: تشير بعض الدراسات إلى أن تناول التمر يسهّل كثيرًا في عملية الولادة
- القيام بتمارين كيجل: تنصح المرأة الحامل بممارسة تمارين كيجل إذ إنها تضيق الرّحم وتقوّي العضلات السفليّة
- ممارسة العلاقة الحميمة: تحتوي الحيوانات المنوية على هرمون البروستاغلادين الطّبيعي والّذي يساعد على المخاض

الجدير بالذكر أن يمكن للمرأة أن تقوم بهذه الخطوات خلال الشهر التاسع والأخير من الحمل. أما مع ظهور علامات الحمل، فيمكنها أن تقوم بالأمور التالية من أجل تسهيل الولادة:
- تناول العسل والحلبة
- شرب اليانسون
- الإستحمام بالمياه الدافئة
- تجنّب الصراخ والهلع
- تناول العسل مع الحبّة السوداء




http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1428842386_436.jpg

[فطومة ام رغد]

جزاك الله خيرا
موضوع جميل
ربنا يسهل امورنا واموركم جميعا..

[دلوعة بالحيل]

يعطيك العافيه يا قمر
الله يسهل عليا و على كل حامل يا أرحم الراحمين

[حنونة لزوجي]

عاشت ايدج ياقمر

[ayato]

يسلموووو ياقلبي ربي يسهل علينا

[υм вtℓαα]

يعطيك العافييه
الله يسهل ع الحوامل

[التائبة لله(ام محمد باذن الله)]

يسلمو حبيبتي
الله يسهل على كل حامل

[بحــ العيون ــــــــر]

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1430841825_859.gif (http://www.hwaml.com/up/)

[ام ارجواااااان]

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1430854647_568.jpg

[أسيرة زوجي]

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1430907530_825.gif

[aaaaaaaaaah]

موضوع مفيد... جزاك الله خير♡

[nour karim]

الله يعطيك الف عافية على الموضوع والنصائح تسلمي

[انثى تكره الظلم]

دآإئمـاَ تَـبهَـرٍينآآ بَمَ ـوٍآضيعكـ

أإلتي تَفُـوٍح مِنهآ عَ ـطرٍ أإلآبدآع وٍأإلـتَمـيُزٍ

لكى الشكر من كل قلبي

[احساسي]

يسلموووووووو.. والله يسهل علينآ

[و بشر الصابرين]

يسلمووووووووووو على الموضوع الرائع

يعطيكى العااااااااافية

[aaaaaaaaaah]

جزاك الله خير معلومات قيمة.

[bellamamita]

سلمت يداك خيتو