رجيم الكيوي للتخلص من 5 كيلو جرام أسبوعيا

[NoNa roze]

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1416531022_150.gif

رجيم الكيوي للتخلص من 5 كيلو جرام أسبوعيا

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1430731342_906.png

يعتبر فاكهة الكيوي من الفواكة اللذيذة الطعم، والتي نراها بالأسواق على مدار العام، وبالرغم من رخص ثمنها إلا أنها تحتوي على الكثير من الفوائد لجسم الإنسان، حيث تحتوي على الكالسيوم والماغنسيوم والبروتينات وغيرهم من المواد الغذائية الهامة لجسم الإنسان.


ومن ضمن الفوائد الموجودة بفاكهة الكيوي، أنها تساعد من يعانون من مشاكل الوزن الزائد على التخلص من السمنة بشكل رهيب جدا، حيث أن الكيوي يحتوي على ألياف تعمل على كبح الشهية، كما أنه يحد من الحموضة.
والآن نقدم لكم رجيم الكيوي، حيث يعتبر هذا الرجيم رجيم سريع، وله القدرة من أن يخلصك من 5 كيلو أسبوعيا، والآن مع النظام الغذائي لرجيم الكيوي:


وجبة الفطور: رغيف عيش+ قطعة جبن+ ثمرة كيوي.
وجبة الغداء: دجاج أو سمك مشوي+ سلطة+ 4 كيوي.
وجبة العشاء: شوربة خضار+ زبادي لايت+ 8 كيوي.




http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1416531022_150.gif

[حياتي توأمي]

يسلمووو الأيااادي

نحتاجه في هالصيف الحااار

يسلمووووو

[ام ارجواااااان]

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1430758326_672.gif

[بحــ العيون ــــــــر]

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1430766933_684.gif (http://www.hwaml.com/up/)

[hanoun]

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1430770721_467.gif

[NoNa roze]

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1430808076_733.gif

[mosayf]

تشكري على المشاركة

[أسيرة زوجي]

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1431464469_956.jpg (http://www.google.dz/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&source=images&cd=&cad=rja&uact=8&ved=0CAcQjRw&url=http%3A%2F%2Fwww.12allchat.com%2Fforum%2Fviewt opic.php%3Ff%3D63%26t%3D138623&ei=XWlSVb3vMcG1UZ-vgJgJ&bvm=bv.92885102,d.bGg&psig=AFQjCNETaJR_3CScSy-Z4cC_iLIT_0zldQ&ust=1431550682739101)

[NoNa roze]

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1430808076_733.gif

[nour karim]

للاسف الكيوي عندنا غالي الثمن لاننا نستورده شكرا لك على الموضوع تسلمي

[υм вtℓαα]

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1431860112_218.gif

[إحساس إمرأة]

سلمت الانامل الذهبية
التي خطت هذا الموضوع الجميل
تقبلي مروري البسيط
دمتي بخير

[NoNa roze]

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1430808703_602.gif

[ام جوري&&]

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1394955647_750.jpg (http://www.google.com.sa/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&source=images&cd=&cad=rja&uact=8&ved=0CAcQjRxqFQoTCN7xl678u8cCFQlbFAodUsUKqQ&url=http%3A%2F%2Fforum.hwaml.com%2Ft289203.html&ei=eArYVd7VIYm2UdKKq8gK&psig=AFQjCNETTLIkvYW8TuRogn__N1HWkdgc3w&ust=1440308160541206)

[NoNa roze]

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1440999875_329.gif