إحساس إمرأة
04-27-2015, 07:13 PM
السلام عليكم http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1429656319_437.gif
نصائح لتنويع غذاء رضيعك
إليك أختي الكريمة أهم شروط نجاح إضافة الأغذية المختلفة إلى طفلك الرضيع :
- لا ينبغي الإقدام على التنويع، مبدئيا، قبل الشهر السادس.
- لا ينبغي إدخال العديد من الأغذية الجديدة في وقت واحد.
- يتم إدخال الخضراوات أولا و تكون مطهية و مطحونة مع مزج كمية أكبر فأكبر مع الحليب حتى يعتاد الطفل على مذاقها.
- يتم إدخال الفواكه بعد أسبوعين و تتبع نفس شروط الخضر.
- يتم إدخال اللحوم و الأسماك الخالية من الدهن والاقتصار على أصفر البيض بداية من الشهر السابع، و تكزن مطحونة أو ممزوجة مع القبيب من الحليب.
- الماء لا يعطى إلا عند بداية تنويع تغذية الطفل الرضيع.
- لا يجب الاستغناء عن الرضاعة الطبيعية أو استهلاك حليب الصيدلية الموافق لسن الرضيع.
- لا يجب التسرع في إعطاء الحبوب لرضيعك، لأنه لا يوجد أي داعي غذائي حقيقي لفعل ذلك.
نصائح لتنويع غذاء رضيعك
إليك أختي الكريمة أهم شروط نجاح إضافة الأغذية المختلفة إلى طفلك الرضيع :
- لا ينبغي الإقدام على التنويع، مبدئيا، قبل الشهر السادس.
- لا ينبغي إدخال العديد من الأغذية الجديدة في وقت واحد.
- يتم إدخال الخضراوات أولا و تكون مطهية و مطحونة مع مزج كمية أكبر فأكبر مع الحليب حتى يعتاد الطفل على مذاقها.
- يتم إدخال الفواكه بعد أسبوعين و تتبع نفس شروط الخضر.
- يتم إدخال اللحوم و الأسماك الخالية من الدهن والاقتصار على أصفر البيض بداية من الشهر السابع، و تكزن مطحونة أو ممزوجة مع القبيب من الحليب.
- الماء لا يعطى إلا عند بداية تنويع تغذية الطفل الرضيع.
- لا يجب الاستغناء عن الرضاعة الطبيعية أو استهلاك حليب الصيدلية الموافق لسن الرضيع.
- لا يجب التسرع في إعطاء الحبوب لرضيعك، لأنه لا يوجد أي داعي غذائي حقيقي لفعل ذلك.