السلام عليكم

[ملكة سبا]

السلام عليكم يااحلي حوامل, رشيقات ,عروسات ,وكل بالمنتدي
انا جديده علي المنتدي الصراحه انا مادخلت المنتدي الي عقب ماشفت اشياء
حلوه بالمنتدي الله يعطيكم الصحه والعافيه وعندي سؤال ابغي تجاربكم مع رياضة نط الحبل
هل هي تنزل الوزن مع تخفيف الاكل عشان احمل لان لازم انز ل وزني لان
مااتحمل الثقل اثناء الحمل او تنصحوني بااشياء ثانيه تنزل الوزن ساعدوني

[دلوعة حبيبي]

هلا حبيبتي بس خبريني انتي من وين عشان ادلك تروحي لدكتور وزنك راح ينزل بسرعه وياه بلا نط حبل بس مشي واكلات معينه ادا تحبي وادا لا دا شي راجع لك

[ملكة سبا]

انا من السعوديه

[ملكة سبا]

شدعوه ولو رد بسيط ساعدوني ياحوامل

[sweet moon]

لازم تنتظمي على رجيم معين

وتمشي على استشاره طبيه

اضمن وراح ينزل وزنك

بلاها نطة الحبل

خليك على الرياضه افضل