فوائد تناول التفاح اثناء الحمل

[عزيزة النفس]

فوائد تناول التفاح اثناء الحمل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

http://fr.vikidia.org/images/thumb/d/d0/Pommes.jpg/300px-Pommes.jpg



تنصح آخر الدراسات الحوامل بتناول أكثر ما يمكنهن من التفاح، حيث أنه ثبتت آثاره الإيجابية على صحة أجنتهن.

وتوصلت دراسة بريطانية، إلى أنّ استهلاك هذه الفواكه بوفرة أثناء فترة الحمل تساعد الجنين على الولادة من دون أن يكون عرضة للربو.

وتقول الدراسة إنّه، تماما مثلما يقي تناول السمك بكثرة من أخطار الأكزيما، تقي كميات وافرة من التفاح الجنين من الربو.


وقال العلماء إنّ الأطفال، الذين تناولت أمهاتهم أثناء فترة الحمل بمعدل أربع إلى خمس تفاحات كل أسبوع، كانت احتمالات الإصابة بالربو لديهم منخفضة بنسبة 53 في المائة مقارنة بغيرهم، وأوضحوا أن ما يفسر ذلك هو وجود كميات كبيرة من مادة الفلافونويد في التفاح.

كما أوضحت الدراسة أن تناول السمك مرة على الأقلّ خلال الأسبوع، وهو أمر ممكن جدا، يقلص احتمالات الإصابة بالأكزيما لدى الطفل عندما يولد، بنسبة تصل إلى 43 بالمائة.

http://www.inter-arbo.be/images/Fruitbomen/Appelen/jonagold_bestanden/image002.gif

وتفسر الدراسة أن ذلك سببه توفر مادة الأوميجا3 في السمك وهي المادة الأساسية في الوقاية من نقص الحديد والأكزيما.

[فراشه 2009]

مشكوووووووره على المعلومه مووووووفقه ان شاء الله .

[الشوق عطري]

مشكوره ياعمري
والله لا يحرمنا منك

[الغلا]

يسلموووووووووووووووو

[احزان لاتبكي]

مشكورة اختي على هالمعلومة المفيدة وننتظر المزيد

[فروحة حلوة]

شكرا على المعلومات المفيدة

[عزيزة النفس]

مشكورررررررررررررررين ومنورررررررررين حبايبي

[شوفو شموخي]

مشكورين

معولمات مفيدة

[نعومه]

مشكوره على المعلوومه الله يعطيك العافيه

[الحلوه]

مشكورررررررررررررررررره يا قلبي

[نانى الجميله]

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

[ام لجين]

معلومات رووعه يسلمووووووو

[فو نبض زوجها فو]

يسلموووووووو

[فجر]

مشكوررررررررررررررررررررررررررة عزيزتي على هالمعلومات القيمه


موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

[نهله اليماني]

مهم جد التفاح للحامل وغير الحامل

[SAJAYA]

تسلمين لي باقلبي
يعطيك العافية

[غلا الشوق]

مشكورة على معلومة المفيدة ويعطيك الف عافية

[سموة الشوق]

اممممممممممممممممممممممممممم

أنا أموووووووووووووووووووووت بالتفاح الأحمر


تسلممممممممميييييييييييييييييييييييين يالغاليه

[سهونه]

مشكوووووووووووووووره تسلمين على هالمعلومات ...

وانا توحمت على التفاح زين اذا هالفوائد فيه ...

[الجوري2008]

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . على الموضوع الرائع والمعلومات المفيدة

[أم ياسين]

الله يخليكم ويبااااااااااااااااااااارك فيكم

[mlaak al.lil]

تسلميــــــــــــــــــــــــن
يابعد قلبي
ع الموزوع الروعه

[فتافيت السكر]

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

[شاكرة لله]

مشكورة يا عزيزة النفس على هذي المعلومة الرائعةوالله يكتب لك الخيرويجزاك كل خير

[أميرة الأميرات]

يسلمو كتير ع الملعومة الرائعة

الحمدلله انا كل يوم بأكل تفاح

تحياتي لكي

[فتافيت السكر]

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

[حس الغلا]

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

[ام حسين الدار]

يسلموووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وووووووو

[زهرة البنفسج]

يعطك الف عااافية

[ليلكي]

جازاكي الله خيرا ....يارب

[~~لحن الحياة~~]

يسلمو ايديك يا قلبي
الله يعطيك الف عافية
سلمـــــــــــ يداك ـــــــــــــــــــــت

[مافي قلبي الى الله]

يعطيك العافيه معلومات مهمه يسلمو

[سولافه]

شوووووووووووووكرا موضوع روعه

[هايدي]

اشكرج حبيبتي عالمعلومات المفيده

[..ام عبدالله..]

يسلمو ع المعلومة

[شمعة فؤادهـ]

جزيت خيراً

[كويتيه مزاجيه]

مشكووره
==

[يارب ثبت حملي]

مشكوووره على المعلومات ويعطيك العافيه

[Đι☺3ђ∞ђαβ]

يسلمومعلومه مفيده

[حامل حلوه]

جزاكي الله خير

[ام هناء]

مشكوره على المعلومه الرووعه

يعطيكي الف عافيه

[Mama tottaa]

تسلمى حبيبتى

[همس0]

مشكوووووووووووورة

[ام فروحه الحلوه]

يسلموووووووووووووووو

[فريز*]

مشكوووووووووووووووووره

[Om KHaled]

تفاحه واحده باليوم تغنيك عن الطبيب
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1286422558_788.jpg
الحمد الله
بحب التفاح كثير

مشكووره اختي عزيزة النفس http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1286422558_683.gifhttp://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1286422558_683.gifhttp://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1286422558_683.gifhttp://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1286422558_683.gifhttp://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1286422558_683.gifhttp://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1286422558_683.gifhttp://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1286422558_683.gif على الموضوع

[ASOOM]

مشكوووووووووره
لاكني ابداااااااااا الحين مااشتههيه

[sandybill]

معلوومات رائعة

بارك الله فيك اختى

[lo0ols]

شكرا على المعلومات

[Salam]

مشكوره ع هالمعلومات الحلوه

[somia]

جزاك الله خيرا

[مارس وشاي]

يسلمووووويالغلا بس التفاااح مااحبه

[kokee]

معلومه رائعه
شكرا

[أم رواد]

مشكووووووووووووور

[um_khalid]

معلومة قيمة جداً
مشكورة عزيزتي

[اموله2011]

مشكوووره بارك الله فيك

[فووفوو]

يسلمووو ياعسوله

[تالـــهـ]

يسعدك ربي ع المعلومه الروووعه

[احساس العالم]

جزاكي الله كل خير لى معلومات المفيده

[Om Rodina]

الله عزوجل لم يخلق شيئا الا وجعل له فائدة عظيمة
دمتى سالمة

[زهرتي]

جزاك الله خير

[العطر الفرنسي]

نيالي أانا تقريبا كل يوم اكل تفاح الحمدالله شكرا حبيبتي الموضوع القيم

[العطر الفرنسي]

يسلم إديكي حبيبتي عالموضوع القيم

[غرام الغالي]

بارك الله فيك و جزاك كل خير

[حلا الغربية]

جزاك ربي الجنة

[أحلى حلم]

مشكوووووووره

[مس بحرين]

مشكورة على المعلومة الطيبة
بس اتقوع انه الفواكه عموما واي اغدية صحية تعود بالنفع على الام والجنين

[رباه فرج همي]

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1290412558_952.gif
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1290412557_187.gif

[ملكة الرومانسيه]

يعطيك العافيه ع الطرح

[بنت رجال ماتهزها جبال]

يسلموووووووووووووو يالغلا

[جوادية]

الله يعطيك العافية

[ترآنيمے]

تسلميييييي ياااااااااااااااااااااارب

[ام هباوي]

الله يعطيك العافية

[ام لبنى 666]

يسلمووو علمعلومااات الرائعه 000

[بسمة]

شكراا حبيبتي تسلمين

[randa]

يسلموووووووووووووووو

[صاحبة السيادة]

شكرا على المعلومة ياعزوزة موضوع مفيد جدا للحوامل

[Fior]

يعطيك العافيه

اجل نرتب بجدول اكلنا التفاح والسمك بعد

كل ولا صحة الجنين الله يقر عينا بشوفتهم وهم بصحه وعافيه يارب

[ام مراوي]

يسلمووو على المعلومة المفيدة

[عزتي ماهي غرور]

جزاكـ الله كــــــل خير * عـزيـــــزة *

ع الطـــــــرح القـــــــيـــــــم

[~~لحن الحياة~~]

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1316828372_629.gif

[ااام روان]

مشكوووووووووورة انا بحب التفاح كثير ادعيلي

[نرجسة]

تسلميييييييييييييييييلي حبيبتي على المعلومات الرااااائعة

[ذكريات الليالي]

يسلموووووووو

[ice_queen]

ألف شكررررررررررر

[مصراتية]

شكرا اختى عزيزة وسآكل تفاحة حالا ....تحياتي

[أصآآيل]

الله يعطيك العافيه

[!~¤ حياتي لك ¤~!]

يسلموووووو
يعطيك الف عاافيه
وودي لرووحك

[دلوعه فصولي]

يعطيك العافيه على المعلومه

~

[DadoOo]

مشكورة ياقلبي

[زرقاء]

بارك الله فيك وشكرا الك على كل المعلومات اللي اضفتها

[fatin]

معلومة جديدة علي ذذيسلمو ايديك

[بطبعي خجوله]

يسلموووووووووووووووووا

[حواء مثالية]

مشكوووووووره على المعلومه مووووووفقه ان شاء الله .

[أمل2012]

مشكوره معلومه حلوه

[كندية]

التفاح الاحمر بس ولا حتى التفاح الاخضر؟

[وردة عمري]

مشكوووووره على المعلومات المفيده والقيمه جزاك الله خير

[ام علي *]

شكرا لك على المعلومات المفيدة لان اولادي بيعانو من الربو والاكزيما
والله يجزيكي كل خير دنيا واخره

[soso**]

يعطيك العافيه يالغلا

[أماآاني]

مشكووووره عنوني على المعلومات القيمه..
التفآاح مررره مهم فترة الحمل
أناآ الدكتورة قآلت لي لازم تأكلي تفاحتين يوميآ على الأقل..
دمتي بخيررررر من ربي ..

[ام سالم...]

مشكوووووووووووووووره

[الهاجريه]

يسلمووووووووووووووو على المعلومات القيمه

[الأمبراطوره]

مشكوره حبوبه طرح موفق

[إيمان محمد]

شكراااا كثييير

[بنت جبل الصنديان]

الله يعطيكي العافيه

[بينك روز]

بارك الله فيكي عزيزتي

[roro.86]

تشكرررررات

[Loole kenan]

معلومة حلوة يجزاك الله كل خير

[إسراء2012]

مشكووووورة يعطيك العافية

[غنووجـه]

مشكوووره حبيبتي ع المعلومه المفيده
ماقصرتي

[♥IcE pRiNcEsS♥]

Thank you so mush

[منايا رضا الله]

مشكوووووووووووووووووورة معلومة جديدة ومفيدة للغاية

[حبيبة نور]

مشكوررررررررة حبيبتي

[ميما الوردية]

شكرا على المعلومه بارك الله فيكي

[لهفة الشوق]

ألف شكر لك على الفائده

[ۼ ــزڷ آڷـ ζ ـربي]

مشكوره ع المعلومه الله يعطيكي العافيه

[فردوس القدس]

معلومات حد قيمة بوركتم

[عفوك الهي]

شكررررا
رحم الله والديج

[pinkangel82]

شكرا وبارك الله فيكي