dr.loly
05-06-2014, 09:41 PM
اعملي لطفلك بهالعمر عصير طازج من البرتقال مثلآ
سريلاك ست شهور ..أصابع بسكويت المخصصه للعمر هذا أيضآ
الغدا او العشاء خضار مطبوخ لمدة عشر دقائق فقط عشان ماتروح فايدته وبعدين اضربيه بالخلاط او اهرسيه بالشوكه
الخضار مثل بطاطس +كوسه
او
بطاطس +قرع
او
بطاطس +جزر
او
بطاطس +جزر+كوسه
والباقي من الخضار المطبوخ ........... خليه بالثلاجه لبكرا تتغدا عليه عادي
بامكانك اضافه عقلة اصبع دجاج للخضار او لعمل شوربه
بأمكانك ايضا اضافة الرز للخضار لتصبح وجبه غنيه ودسمه
كل يومين صفار البيض بعد سلقه جدا مفيدا بهالعمر وغني بفيتامين د
الفواكه ضروريه كالموز المهروس او التفاح والكمثري المبشورات...
سريلاك ست شهور ..أصابع بسكويت المخصصه للعمر هذا أيضآ
الغدا او العشاء خضار مطبوخ لمدة عشر دقائق فقط عشان ماتروح فايدته وبعدين اضربيه بالخلاط او اهرسيه بالشوكه
الخضار مثل بطاطس +كوسه
او
بطاطس +قرع
او
بطاطس +جزر
او
بطاطس +جزر+كوسه
والباقي من الخضار المطبوخ ........... خليه بالثلاجه لبكرا تتغدا عليه عادي
بامكانك اضافه عقلة اصبع دجاج للخضار او لعمل شوربه
بأمكانك ايضا اضافة الرز للخضار لتصبح وجبه غنيه ودسمه
كل يومين صفار البيض بعد سلقه جدا مفيدا بهالعمر وغني بفيتامين د
الفواكه ضروريه كالموز المهروس او التفاح والكمثري المبشورات...