الله يسعدكم بالدنيا والاخره افيدوني الحلبه في النفاس

[قمر جده]

خواتي انا بحملي الاول اختي كانت تسويلي حليب وحلبه وتغليها وشربتها فتره الاربعين كلها المهم اكتشفت ان الحلبه ماتنفع فتره الاربعين كلها المهم وفي حريم يقولوا اكلها بدون غلي مافهمتهم احنا هاذي طريقتنا تغليلي حليب وحلبه حب مو مطحونه المهم ابغا اعرف كيف طريقه الحلبه لوحدها يعني اكلها اكل هي تكون مطحونه ولاحب زي ماهيا اكلها بدون ماغليها يقولو فايدتها كذا اكثر من الغلي انا ماعرف طريقتها هل اطحنها واخذ مقدار ملعقه والا اكلها زي ماهيا ومتى اكلها على الريق ولا كيف وكم مده اكلها العشرين الاولى من النفاس والا العشرين الاخيره من النفاس ولافتره النفاس كلها الله يسعدكم افيدوني ابغا طريقه الحلبه فقط بدون اضافات الله يسعدكم افيدوني وبنسبه للتمر بالرشاد والسمن متى اكلها في العشرين الاولى من النفاس ولا الاخيره ولا طوال الاربعين وهل على الريق ولا لا معليش كثرت حكي بس مااعرف افيدوني

[مزوووووون]

اهلين اختي الله يقومك بالسلامه طريقتها مره سهله بس اطحنيها ملعقه كبيره كوليها. ثم بعدها مويه بس
ماانصحك تكون على الريق بعد الاكل افضل. وتقدري تجيبي تمر معجون وتضيفين فيه حلبه مطحونه
تحياتي

[ام ارجواااااان]

الحلبه لها عدة طرق وعادي مو لازم كل يوم
يعطيك العااافية

[ألماس]

شوفي اختي بنسبه للحلبه في الصباح خوذي ملعقه حلبه مطحونه مع حليب ساخن واشربيه مع الفطورك ...... ومع الغداء اذا كان مرقوق( مطاطيز) تطبخي الحلبه حب مع اللوبياء وحب الماش .. مره مفيد... وحطي ملعقه حلبه مع الشاي الاعشاب .. وقبل النوم حطي في كوب ملعقه حلبه مع شوي سكر وصبي مويه مغليه وخليه يدفى واشربيه مره مفيد... هالنظام امشي عليه فتره العشرين الاولى فقط...
بنسبه لتمر طول فتره الاربعين كوليها ومالها وقت متى مااشتهيتي القهوه الصبح او العصر او المغرب ...

[AMAL JADID]

الحلبة مفيدة جدداااا تزيد في ادرار الحليب و حلوة في النفاس و مثل مافادوك البنات
و الاحسن كلها ماتغليها لانو لما تاكليها هيك من غير غلي ماتخرج مع ريحت العرق او في الجسم