الموز واهميته خلال الحمل

[dr.loly]

ينصح الأطباء بتناول الموز خلال الحمل فهو غني بالبوتاسيوم وثلاثة أنواع من السكريات التي تمد الجسم بالطاقة والنشاط، وهي سكر الجلوكوز، الفركتوز، والسكروز، فكل 100 جرام من الموز تمد الجسم بـ 100 سعر حراري بخلاف عدد من الأحماض المهمة للجسم.
ويساعد على التقليل من حدوث القيء خلال الشهور الأولي من الحمل ويمنع غثيان الصباح ولاحتوائه علي نسبة عالية من فيتامينات b المتعددة وكذلك مادة التربوتوفان فتناوله يساعد علي استرخاء الأعصاب ويعالج حالات الاكتئاب والاضطرابات النفسية الموسمية.

[إحساس إمرأة]

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1396656907_227.gif

[إحساس إمرأة]

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1396656922_248.gif

[الحنين للأهل]

الله يعطيك العافية على الوضوع القيم

[dr.loly]

الله يعافيكم

[ام ارجواااااان]

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1396739925_891.jpg

[υм вtℓαα]

يعطيك الف عافييه

[أم البنات3]

ألف شكر لك غاااليتي

[دموع الليل]

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1396874454_622.gif

[إيفان]

والله هو فاكهتي الفضلة وبحملي هذا يالله شو باكل موز احيانا كيلو ونص بموت فية يسلمو ياغالية

[Orchid109]

شكرن حبيبتي على مجهودك
والله يجزاكي خير

[ام جوري&&]

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1397370135_956.gif

[بسبوسه]

شكر ااا على المعلومة

[الجوهره المصونه]

معلومات قيمه يعطيك العافيه

وفي إنتظار جديدك الأروع والمميز

لك مني أجمل التحيات

[الماسة26]

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1397450697_760.gif (http://www.google.com/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&source=images&cd=&cad=rja&uact=8&docid=DFxw8xjq8Z2U2M&tbnid=CXsMvpKRfzTpYM:&ved=0CAUQjRw&url=http%3A%2F%2Fforum.stop55.com%2F285187.html&ei=rWdLU9HnONGb1AWNuoDADQ&bvm=bv.64542518,d.d2k&psig=AFQjCNEj6pNr9mnc8tWElZbdyFWJPw8eVg&ust=1397535468959815)

[أسيرة زوجي]

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1397474973_903.gif (http://www.google.dz/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&source=images&cd=&cad=rja&uact=8&docid=cCPefDjfK5C8EM&tbnid=rDcUm-uxceYj-M:&ved=0CAUQjRw&url=http%3A%2F%2Fwww.sahmy.com%2Ft223937.html&ei=ecZLU9LFG9K20QXPwYDwDw&bvm=bv.64542518,d.bGE&psig=AFQjCNFFn6e4acCTZIKyHhLiJ0f_pCIPHA&ust=1397561274784258)

[أسيرة زوجي]

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1397475000_834.gif (http://www.google.dz/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&source=images&cd=&cad=rja&uact=8&docid=cCPefDjfK5C8EM&tbnid=rDcUm-uxceYj-M:&ved=0CAUQjRw&url=http%3A%2F%2Fwww.brooonzyah.net%2Fvb%2Ft70038. html&ei=pcZLU5iFD9Co0AW344GwCg&bvm=bv.64542518,d.bGE&psig=AFQjCNFFn6e4acCTZIKyHhLiJ0f_pCIPHA&ust=1397561274784258)

[dr.loly]

نورتن اخواتي الغالياااات

[بحــ العيون ــــــــر]

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1398287069_881.gif (http://forum.hwaml.com/redirector.php?url=%68%74%74%70%3a%2f%2f%77%77%77% 2e%68%77%61%6d%6c%2e%63%6f%6d%2f%75%70%2f)

[NoNa roze]

يسلموووعلى المعلومه المفيدة

[ريحانة الجنة]

سبحان الله


الف شكرررر لك ياقمر

[dr.loly]

نورتوا اخواتي