شوربه لرجيم سريع مع نظام غذائى

[عزة هشام]

المقادير
ست بصلات خضراء أو نبات الكرات
كيلو طماطم مقشر
كرنبة
4 حبات فلفل أخضر رومي
2 حزمة كبيرة من رأس الكرفس فقط
2 مكعب شوربة خضار وكميات بسيطة من الملح والفلفل والكاري والبقدونس
شوربة اللحم بدون دسم


الطريقة

[bassouma]

https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRAiC9CtuKr-Qw9QcAc63tRecMvv3TGWEr8raiZk_JATei_EIhs3Q

[fati14]

شكرا حبيبتي
يعطيكي العافية