سؤال لكل من جربت القيصرية

[مثل الورد]

السلام عليكم
هل الي والده قيصرية تشيل أشياء ثقيله وإذا لا بعد كم شهر تقدر تشيل أشياء ثقيله

[يالله رضاك والجنه]

من ٦ شهور لسنه الي أتذكر

[om aseel]

وعليكم السلآم ورحمه الله وبركاته

حبيبتى بمجرد يعدى 6 شهور تبدأ حياتك الطبيعية

والله يعينا والحمد لله ...||~

[ورودي البيضاء]

حبيبتب من بعد شهرين الدب رباضة و عيشي عادي يعني الثقيل اللي ممنوع هو دف الكنب و السجاد مثلا دي امقلة عالثقيل

لكن الامور العادية عادي شهرين ثلاثة و كاافي و بالنهاية يرجع لجسمك قيمي انتي متى تقدري تبدي



دا كلام دكتوري و عن نغسي شهر ونص و بديت رياضة بطن بس خفيفة و تدرجت للرياضة الثقيلة اما قبلها مشي فقط

و بعد الشهرين عادي لعب وملاهي و رياضة و اطبخي وشيلي وحطي

اهم شي تقييمك انتي لجسمك