شوربة الكراث اللذيذة

[basouma26]

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1388831188_415.gif

الكراث هو نوع من الثوم يكثر في فصل الشتاء لما فيه من فوائد عديدة خصوصا للامراض التي تظهر هاد الشهر من سعال و انفلونزا و غيرها

لذلك جبتلكم اليوم كيفية عمل شوربة الكراث الصحية

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1388831188_522.png

حبتين كراث شوية كبيرة

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1388831203_989.jpg

حبة بطاطا متوسطة


http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1388831189_649.jpg

ملعقة قشطة

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1388831187_954.jpg

و طبعا ملح و فلفل اسود


http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1388831187_579.jpg

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1388831189_656.gif

نفتح الكراث في الوسط و نغسله

https://scontent-b-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/v/1488356_689927691039337_1598622475_n.jpg?oh=2a9dfa 742812ef92dfddd6912b510807&oe=52C9CAF3

نقطعه رقيق

https://scontent-b-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/v/1533447_689928224372617_2076080822_n.jpg?oh=c6a66a 297094347e6d24013d23375cd6&oe=52C9C804

نغسل البطاطا و نقطعها

https://scontent-b-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/v/1600175_689928614372578_1431995193_n.jpg?oh=1a62c7 0391eb6d8daaf016f6887483ea&oe=52C9588D

نضع في قدر شوية زبدة

https://scontent-b-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/v/1552855_689928794372560_1629907463_n.jpg?oh=501d32 fb7e4fdb84a16997fdda47e854&oe=52C9C86F


نقلي البطاطا و الكراث جيدا

https://scontent-b-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-frc3/v/1600076_689929567705816_1667224659_n.jpg?oh=08d4d0 c84b7f9474def3e567a4907e2d&oe=52C9CD5A

بعدها نضيف ليتر من الماء و الملح و الفلفل الاسود
و نتركها تطهى مدة نصف ساعة


https://scontent-b-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/v/1492998_689933621038744_773830539_n.jpg?oh=ddab691 c6d4f3a3735e185dd0ef7b3a2&oe=52C9B641

نطحنها جيدا و نضيف لها ملعقة قشطة و نعيدها للنار تغلى بس غلوة واحدة

https://scontent-b-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/v/1508396_689934757705297_1623688583_n.jpg?oh=09a2a6 472c8272810cb3cf95da95be50&oe=52C96F80

https://scontent-b-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/v/1558635_689935144371925_1358775767_n.jpg?oh=2c1006 919315157e5d123f7697795746&oe=52C99F5A

ملاحظة : يجب ان تكون شوية ثقيلة مش مميهة

و بالهناء و الشفاء

[أسيرة زوجي]

مشكووورة حبيبتي بسومة
وصفة سهله و أكيد ذوقها يجنن

http://www.ankawa.com/forum/index.php?action=dlattach;topic=25919.0;attach=181 256;image (http://www.google.dz/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&source=images&cd=&cad=rja&docid=Yo9VQet5MvLvRM&tbnid=8VfDcARTLOMblM:&ved=0CAUQjRw&url=http%3A%2F%2Fwww.ankawa.com%2Fforum%2Findex.ph p%3Ftopic%3D25919.0&ei=wEDIUs6tIMXPtQbjtoHgAQ&bvm=bv.58187178,d.Yms&psig=AFQjCNEK5WPEIrC_SJdJ84e2UQjilGeuTQ&ust=1388941474295815)

[إحساس إمرأة]

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1388911524_458.gif

[إحساس إمرأة]

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1388911535_713.gif

[إحساس إمرأة]

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1388911600_205.gif

[basouma26]

شكرا حبيبتي نورتي موضوعي

[ريوماتي]

وصفة رائعة سلمت ايديكي

[basouma26]

وصفة رائعة سلمت ايديكي

شكرا حبيبتي على ردك الطيب

[بحــ العيون ــــــــر]

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1389129586_368.gif (http://www.hwaml.com/up/)

[dr.loly]

سلمت يداك ع الوصفه الشهيه

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1389135570_171.jpg

[ام ارجواااااان]

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1397509254_357.jpg

[ام جوري&&]

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1397530045_679.gif

[υм вtℓαα]

يعطيك العافييه