أخصائية تغذية
11-25-2013, 02:16 PM
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
للراغبات بشكل جدي ببرنامج غذائي لتخفيض الوزن الإجابة على الأسئلة التالية :
1- ضعيي الطول و الوزن و العمر و الحالة الاجتماعية و عدد الأولاد
2- هل اتبعتي حميات غذائية من قبل ام لا ؟
3- و هل انتي رياضية ام لا ؟
4 - ماذا عن أوقات وجباتك ؟ و هل تنامين مدة كافية ؟ و هل تأكلين ليلاً
5 - هل تأكلين بكثرة عند الاكتئاب ؟
6 - هل تعانين من مرض أو تتناولين دواء معين ؟ أو سبق أن تناولتي أحدى أدوية الكورتيزون ؟
للراغبات بشكل جدي ببرنامج غذائي لتخفيض الوزن الإجابة على الأسئلة التالية :
1- ضعيي الطول و الوزن و العمر و الحالة الاجتماعية و عدد الأولاد
2- هل اتبعتي حميات غذائية من قبل ام لا ؟
3- و هل انتي رياضية ام لا ؟
4 - ماذا عن أوقات وجباتك ؟ و هل تنامين مدة كافية ؟ و هل تأكلين ليلاً
5 - هل تأكلين بكثرة عند الاكتئاب ؟
6 - هل تعانين من مرض أو تتناولين دواء معين ؟ أو سبق أن تناولتي أحدى أدوية الكورتيزون ؟