تكفوووون مين مرت بحالة اكتئاب بعد خروجها من النفاس

[nal1010]

مساء الخير

ياخواتي تكفوون بسألكم انا لي تقريبا شهر خارجة من النفاس وجاني اكتئاااااااب شديد حاليااا ماني قادرة اتحمله لدرجة اني رميت بنتي عند امي ولابغى اشوفها وكل ماشفتها يشد الاكتئاب وبس ابببببببببكي ابببببببببكي احس اني بموووووت والدنيا ضايقة فيني وفيني خوووووف شديد ... ومع ذلك لي اسبوعين بعاني من معدتي وبأخذ علاجات ..
مين قد مرت بحالتي .. تكفووون عطوني حلول

[!اميرة الورد!]

اقري قران كثير عشان ماتحسين بالاكتاب

حاولي تغيرين جو تطلعين تسافرين

ومعروف اكتاب مابعد الولادة حاولي ماتستسلمين له عشان ماتزيد الحالة

[هبوشآ]

الله يرفع عنك حبيبتي اقري قران واسمعي سورة البقره دايم
اطلعي تمشي او سافري مع زوجك عشان تغيري جو
وان شاءالله فتره وتعدي

[ام رتوو99]

الله يعينك ياختي

انا زيك جاني اكتئاااب

ومنعتني الدكتوره من حبوب منع الحمل

انا كنت مو طايقه نفسي ولا زوجي ولا بنتي
بس الحمدلله على كل حال

انتي اقرئي قران كثير كمان اطلعي غيري جو

لاتحبسين نفسك

والله يعينك يارب

[ام مريم ورحمة]

سلامتك من الشر شوفي خذي كبسولات اوميجا3 قوة 1000 مجم اخر الابحاث تقول ان اكتئاب بعد الولادة من نقص اوميجا 3 ممكن تاخذي لغاية ثلاث كبسولات باليوم وهو مادة طبيعية توجد في الاسماك بكثرة وكمان لا تقعدي وحدك ابدا اخرجي روحي لجيرانك لصاحباتك قريباتك اي مكان المهم دايما في ناس حواليكي واستعيذي بالله من الشيطان كثير واستغفري والله ييسر لك امرك ويصرف عنك ما يضرك والله انا يجيني دايم بعد الحمل وربك يرحمنا برحمته

[Alhnouf]

لا تهملي نفسك اخلقي لنفسك جو اقري قران او اسمعي وقت نوم
اقري كتاب خالطي اهلك وصحباتك لاتفكري باحد عيشي يومك لطفلك وزوجك وتذكري كلهم فرحانين فيك وفي البيبي
لا تستسلمين ابد :)

[demoshka]

لازم تبحثي عن المشلكة يلي تاعبتلك ومدايئتك ومخليتك تكتئبي وتعالجيها

اما بالحل الجذري او بالتفكير بطريقة ايجابية فيها اذا كانت نفسية بدون سبب

وعليك التفكير انه البنت الصغيرة بحاجتك ورح تكبر يوم تبقى هذه ذكريات تحكيها لها وهي صبية فلازم تكون احلى ذكرى تتركيها لبنتك

[Feda]

ياقلبي .... انا كنت زييك ... بس صرت اقراء كل يوم سورة البقرة ولازمت الاستغفار