سلطة النيسواز الشهية

[بحــ العيون ــــــــر]

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1382199655_294.gif (http://www.hwaml.com/up/)

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1382199655_140.jpg (http://atyabtabkha-recipes.s3.amazonaws.com/recipes/original/12/09/12092a75caa75e4644fd2869f0b6c45a.jpg)


المكوّنات


بطاطس مقطّعة إلى شرائح ومسلوقة - 300 غرام
بصل أحمر - 2
طماطم كرزية مقطّعة إلى أنصاف - 4
بيض مسلوق ومقطّع إلى 4 شرائح - 4
تونة بالماء مصفّى - 100 غرام
فليفلة صفراء مقطّعة إلى شرائح - 1
خس أجنبي - 1
زيتون أسود - 80 غرام
لتحضير الصلصة:
عصير ليمون حامض - ربع كوب
زيت زيتون - نصف كوب
بصل مفروم فرماً ناعماً - 1
خردل ديجون - ملعقة كبيرة
ملح - نصف ملعقة صغيرة
فلفل أسود - نصف ملعقة صغيرة
أوريغانو مجفّف - ملعقة كبيرة
نصائح

- البيض يضفي على السلطات طعماً لذيذاً بالإضافة إلى أنّه غنيّ بالبروتين والفيتامينات.



طريقة العمل

1- في وعاء التقديم، ضعي البطاطاس والبصل والفليفلة الصفراء والخسّ والطماطم الكرزية والزيتون واخلطي.
2- زيّنيه بالتونة وقطع البيض.
3- في وعاء صغير، أمزجي عصير الليمون الحامض وزيت الزيتون والبصل والخردل والملح والفلفل والأوريغانو.
4- أضيفي الصلصة على طبق السلطة وقدمّيه على الفور.

[υм вtℓαα]

يعطيك العافييه

[♥IcE pRiNcEsS♥]

يعطيك الف عافيه

[الأمورة سوس]

يسلمو الايادي

[إحساس إمرأة]

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1382546927_799.gif

[إحساس إمرأة]

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1382546961_352.gif

[بحــ العيون ــــــــر]

يعطيك العافييه


http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1382547785_499.gif (http://www.hwaml.com/up/)

[بحــ العيون ــــــــر]

يعطيك الف عافيه



http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1382547868_339.gif (http://www.hwaml.com/up/)

[بحــ العيون ــــــــر]

يسلمو الايادي


http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1382547928_168.gif (http://www.hwaml.com/up/)

[بحــ العيون ــــــــر]

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1382546961_352.gif


http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1382547977_341.gif (http://www.hwaml.com/up/)

[عطر الربيع]

امممم يسلمو اناملك قلبي

[بحــ العيون ــــــــر]

امممم يسلمو اناملك قلبي




http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1383138783_789.gif (http://www.hwaml.com/up/)

[ام ارجواااااان]

http://im36.gulfup.com/C4p7E.jpg

[ام جوري&&]

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1383518162_821.gif