المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : مشاكل وأعراض ماقبل الدورة


dr.loly
09-20-2013, 09:50 PM
مشاكل المرأه قبل الحيض
هناك مجموعةٌ من الأعراض التي قد تعانى منها المرأه قبل أسبوع أو أسبوعين من فتره الحيض. و قد يعاني معظم النساء من بعض هذه الأعراض على الأقل. لكن تلك الاعراض تزول من تلقاء نفسها عندما تبدأ فتره الحيض. و قد تكون بعض الأعراضُ شديدة عند بعض النساء حتى أنها تعيق حياتهن الطبيعية.
تشتمل أعراض المتلازمة السابقة لفتره الحيض على:
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1379703045_661.jpg (http://forum.hwaml.com/redirector.php?url=%68%74%74%70%3a%2f%2f%77%77%77% 2e%6f%32%77%6f%72%6c%64%6e%65%77%73%2e%63%6f%6d%2f %77%70%2d%63%6f%6e%74%65%6e%74%2f%75%70%6c%6f%61%6 4%73%2f%32%30%31%33%2f%30%34%2f%e3%d4%c7%df%e1%2d% c7%e1%e3%d1%c3%e5%2d%de%c8%e1%2d%c7%e1%cd%ed%d6%50 %72%65%6d%65%6e%73%74%72%75%61%6c%2d%70%72%6f%62%6 c%65%6d%73%2d%6f%66%2d%77%6f%6d%65%6e%2e%6a%70%67) مشاكل المرأه قبل الحيضPremenstrual problems of women

• تورُّم وألم في الثديين.
• ظهور حب الشباب.
• انتفاخ مع زيادة وزن.
• صداع أو ألم مفاصل.
• رغبة شديدة في تناول الطعام.
• تهيُّج وتقلبات مزاج ، ونوبات بكاء واكتئاب.
تعتبر التغيرات الهرمونية هي السبب فى تلك الأعراض. و يمكن الاستعانه ببعض مسكنات الألم التي تباع من غير وصفة طبية كالبانادول أو النابروكسين في تخفيف التشنُّجات والصداع وألم الظهروألم الثديين. أو يمكن ممارسة التمارين الرياضية وتجنب الملح والمنبهات .

كلـي أمل
09-21-2013, 12:14 PM
يسعدك ربي ع الطرح المفيد
لا خلا ولا عدم
دمتِ بسعادهـ..

Orchid109
09-21-2013, 05:41 PM
مووضوع رائع حتى مايخافو البنات اللي يحسو بمثل هالاعراض الطبيعية
اشكرك حبيتي على مجهودك الرائع
وجزاك الله خير
*****

بحــ العيون ــــــــر
09-21-2013, 06:34 PM
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1379777692_638.jpg (http://www.hwaml.com/up/)

dr.loly
09-23-2013, 10:37 PM
نورتن اخواتي