ام وليد2005
09-02-2013, 09:22 AM
أشياء تسهل الولادة
أوجاع الولادة (http://forum.hwaml.com/redirector.php?url=%68%74%74%70%3a%2f%2f%6d%61%77% 64%6f%6f%33%2e%63%6f%6d%2f%25%44%38%25%41%37%25%44 %38%25%42%34%25%44%39%25%38%41%25%44%38%25%41%37%2 5%44%38%25%41%31%5f%25%44%38%25%41%41%25%44%38%25% 42%33%25%44%39%25%38%37%25%44%39%25%38%34%5f%25%44 %38%25%41%37%25%44%39%25%38%34%25%44%39%25%38%38%2 5%44%39%25%38%34%25%44%38%25%41%37%25%44%38%25%41% 46%25%44%39%25%38%37) و صعوباتها من الأمور التي تثير قلقاً عند كل إمرأة و فتاة ، لكن تبين من خلال الخبرات و التجارب أن هناك بعض الامور و الوصفات التي من شأنها أن تخفف من ذلم الألم الذي تعاني منه المرأة أثناء الولادة ، نذكر لكن بعضاً منها آملين أن تفيدكن
المشي
يساهم المشي في تسهيل الولادة كونه يعمل على تثبيت رأس الجنين داخل الحوض و يساعد في نزوله ، و ينصح بالإكثار من المشي في الشهر الأخير
الاكثارمن أكل التمر (http://forum.hwaml.com/redirector.php?url=%68%74%74%70%3a%2f%2f%6d%61%77% 64%6f%6f%33%2e%63%6f%6d%2f%25%44%39%25%38%37%25%44 %39%25%38%34%5f%25%44%38%25%41%37%25%44%39%25%38%3 4%25%44%38%25%41%41%25%44%39%25%38%35%25%44%38%25% 42%31%5f%25%44%39%25%38%41%25%44%38%25%42%32%25%44 %39%25%38%41%25%44%38%25%41%46%5f%25%44%38%25%41%3 7%25%44%39%25%38%34%25%44%39%25%38%38%25%44%38%25% 42%32%25%44%39%25%38%36)
فقد لوحظ أن التمر يساعد في تسهيل الولادة
تمارين كيجل
حيث تمارس هذه التمارين (http://forum.hwaml.com/redirector.php?url=%68%74%74%70%3a%2f%2f%6d%61%77% 64%6f%6f%33%2e%63%6f%6d%2f%25%44%39%25%38%31%25%44 %39%25%38%38%25%44%38%25%41%37%25%44%38%25%41%36%2 5%44%38%25%41%46%5f%25%44%38%25%41%37%25%44%39%25% 38%34%25%44%38%25%41%41%25%44%39%25%38%35%25%44%38 %25%41%37%25%44%38%25%42%31%25%44%39%25%38%41%25%4 4%39%25%38%36%5f%25%44%38%25%41%37%25%44%39%25%38% 34%25%44%38%25%42%31%25%44%39%25%38%41%25%44%38%25 %41%37%25%44%38%25%42%36%25%44%39%25%38%41%25%44%3 8%25%41%39) لتضييق الرحم و تقوية العضلات السفلية
الجماع
تحتوي الحيوانات المنوية على هرمون البروستاغلادين الطبيعي و الذي يساعد على المخاض
إن الأشياء (http://forum.hwaml.com/redirector.php?url=%68%74%74%70%3a%2f%2f%6d%61%77% 64%6f%6f%33%2e%63%6f%6d%2f%25%44%38%25%41%33%25%44 %38%25%42%34%25%44%39%25%38%41%25%44%38%25%41%37%2 5%44%38%25%41%31%5f%25%44%39%25%38%35%25%44%38%25% 42%36%25%44%38%25%41%44%25%44%39%25%38%33%25%44%38 %25%41%39%5f%25%44%38%25%41%43%25%44%38%25%41%46%2 5%44%38%25%41%37) المذكورة أعلاه ينبغي القيام بها أثناء الحمل و خصوصاً في الشهر الأخير لتسهيل الولادة ، أما عندما تبدأ علامات الولادة في الظهور فإن الأمور الآتية من شأنها أن تسهل من الولادة
منقوع الزعتر
فهو يساعد على فتح الرحم
تناول اليانسون
فاليانسون يستخدم لتسهيل الولادة و تقوية الطلق و تهدئة أعصاب المرأة
الميرامية
تساعد تقوية الرحم و تخفيف الآلام
العسل والحلبة (http://forum.hwaml.com/redirector.php?url=%68%74%74%70%3a%2f%2f%6d%61%77% 64%6f%6f%33%2e%63%6f%6d%2f%25%44%38%25%42%37%25%44 %38%25%42%31%25%44%39%25%38%41%25%44%39%25%38%32%2 5%44%38%25%41%39%5f%25%44%38%25%42%39%25%44%39%25% 38%35%25%44%39%25%38%34%5f%25%44%38%25%41%37%25%44 %39%25%38%34%25%44%38%25%41%44%25%44%39%25%38%34%2 5%44%38%25%41%38%25%44%38%25%41%39%5f%25%44%38%25% 41%37%25%44%39%25%38%34%25%44%39%25%38%35%25%44%38 %25%42%39%25%44%39%25%38%32%25%44%39%25%38%38%25%4 4%38%25%41%46%25%44%38%25%41%39)
العسل يسهل من الولادة و الحلبة تخفف من آلامها فهي تساعد في تنشيط الرحم
القرفة
تستخدم القرفة للتخفيف من عسر الولادة
خلطة الحليب
تتكون هذه الخلطة من كوب من الحليب و خمسة أعواد من القرنفل و خمسة أعواد من القرفة و نصف فنجان من زيت السمسم و ملعقتين من العسل
مغلي البابونج
يفتح الرحم و يقوي من الطلق
الاستحمام بالماء الدافئ
فالماء الدافئ يساعد في ارتخاء العضلات و تسريع الطلق و فتح عنق الرحم
التبخر
قد يساعدك البخور لمكون من الحبة السوداء و قشر (http://forum.hwaml.com/redirector.php?url=%68%74%74%70%3a%2f%2f%6d%61%77% 64%6f%6f%33%2e%63%6f%6d%2f%25%44%39%25%38%31%25%44 %39%25%38%38%25%44%38%25%41%37%25%44%38%25%41%36%2 5%44%38%25%41%46%5f%25%44%39%25%38%32%25%44%38%25% 42%34%25%44%38%25%42%31%5f%25%44%38%25%41%37%25%44 %39%25%38%34%25%44%38%25%41%41%25%44%39%25%38%31%2 5%44%38%25%41%37%25%44%38%25%41%44) البصل و الرشاد و الكمون
و من الأمور الأخرى التي من شأنها أن تساعدك أيضا
البقدونس
ماء زمزم
العسل مع الحبة السوداء
الإكثار من الزفير و الشهيق المتعاقبين
تجنب الصراخ و الخوف و التشنج
شرب شاي ورق التوت
زيت بذر الكتان (http://forum.hwaml.com/redirector.php?url=%68%74%74%70%3a%2f%2f%6d%61%77% 64%6f%6f%33%2e%63%6f%6d%2f%25%44%38%25%41%33%25%44 %38%25%42%36%25%44%38%25%42%31%25%44%38%25%41%37%2 5%44%38%25%42%31%5f%25%44%38%25%41%38%25%44%38%25% 42%30%25%44%38%25%42%31%5f%25%44%38%25%41%37%25%44 %39%25%38%34%25%44%39%25%38%33%25%44%38%25%41%41%2 5%44%38%25%41%37%25%44%39%25%38%36)
نأمل أن تفيدك هذه الأمور و الوصفات و ندعو لك سيدتي بالسلامة و بالذرية الصالحة
منقول للإفادة
أوجاع الولادة (http://forum.hwaml.com/redirector.php?url=%68%74%74%70%3a%2f%2f%6d%61%77% 64%6f%6f%33%2e%63%6f%6d%2f%25%44%38%25%41%37%25%44 %38%25%42%34%25%44%39%25%38%41%25%44%38%25%41%37%2 5%44%38%25%41%31%5f%25%44%38%25%41%41%25%44%38%25% 42%33%25%44%39%25%38%37%25%44%39%25%38%34%5f%25%44 %38%25%41%37%25%44%39%25%38%34%25%44%39%25%38%38%2 5%44%39%25%38%34%25%44%38%25%41%37%25%44%38%25%41% 46%25%44%39%25%38%37) و صعوباتها من الأمور التي تثير قلقاً عند كل إمرأة و فتاة ، لكن تبين من خلال الخبرات و التجارب أن هناك بعض الامور و الوصفات التي من شأنها أن تخفف من ذلم الألم الذي تعاني منه المرأة أثناء الولادة ، نذكر لكن بعضاً منها آملين أن تفيدكن
المشي
يساهم المشي في تسهيل الولادة كونه يعمل على تثبيت رأس الجنين داخل الحوض و يساعد في نزوله ، و ينصح بالإكثار من المشي في الشهر الأخير
الاكثارمن أكل التمر (http://forum.hwaml.com/redirector.php?url=%68%74%74%70%3a%2f%2f%6d%61%77% 64%6f%6f%33%2e%63%6f%6d%2f%25%44%39%25%38%37%25%44 %39%25%38%34%5f%25%44%38%25%41%37%25%44%39%25%38%3 4%25%44%38%25%41%41%25%44%39%25%38%35%25%44%38%25% 42%31%5f%25%44%39%25%38%41%25%44%38%25%42%32%25%44 %39%25%38%41%25%44%38%25%41%46%5f%25%44%38%25%41%3 7%25%44%39%25%38%34%25%44%39%25%38%38%25%44%38%25% 42%32%25%44%39%25%38%36)
فقد لوحظ أن التمر يساعد في تسهيل الولادة
تمارين كيجل
حيث تمارس هذه التمارين (http://forum.hwaml.com/redirector.php?url=%68%74%74%70%3a%2f%2f%6d%61%77% 64%6f%6f%33%2e%63%6f%6d%2f%25%44%39%25%38%31%25%44 %39%25%38%38%25%44%38%25%41%37%25%44%38%25%41%36%2 5%44%38%25%41%46%5f%25%44%38%25%41%37%25%44%39%25% 38%34%25%44%38%25%41%41%25%44%39%25%38%35%25%44%38 %25%41%37%25%44%38%25%42%31%25%44%39%25%38%41%25%4 4%39%25%38%36%5f%25%44%38%25%41%37%25%44%39%25%38% 34%25%44%38%25%42%31%25%44%39%25%38%41%25%44%38%25 %41%37%25%44%38%25%42%36%25%44%39%25%38%41%25%44%3 8%25%41%39) لتضييق الرحم و تقوية العضلات السفلية
الجماع
تحتوي الحيوانات المنوية على هرمون البروستاغلادين الطبيعي و الذي يساعد على المخاض
إن الأشياء (http://forum.hwaml.com/redirector.php?url=%68%74%74%70%3a%2f%2f%6d%61%77% 64%6f%6f%33%2e%63%6f%6d%2f%25%44%38%25%41%33%25%44 %38%25%42%34%25%44%39%25%38%41%25%44%38%25%41%37%2 5%44%38%25%41%31%5f%25%44%39%25%38%35%25%44%38%25% 42%36%25%44%38%25%41%44%25%44%39%25%38%33%25%44%38 %25%41%39%5f%25%44%38%25%41%43%25%44%38%25%41%46%2 5%44%38%25%41%37) المذكورة أعلاه ينبغي القيام بها أثناء الحمل و خصوصاً في الشهر الأخير لتسهيل الولادة ، أما عندما تبدأ علامات الولادة في الظهور فإن الأمور الآتية من شأنها أن تسهل من الولادة
منقوع الزعتر
فهو يساعد على فتح الرحم
تناول اليانسون
فاليانسون يستخدم لتسهيل الولادة و تقوية الطلق و تهدئة أعصاب المرأة
الميرامية
تساعد تقوية الرحم و تخفيف الآلام
العسل والحلبة (http://forum.hwaml.com/redirector.php?url=%68%74%74%70%3a%2f%2f%6d%61%77% 64%6f%6f%33%2e%63%6f%6d%2f%25%44%38%25%42%37%25%44 %38%25%42%31%25%44%39%25%38%41%25%44%39%25%38%32%2 5%44%38%25%41%39%5f%25%44%38%25%42%39%25%44%39%25% 38%35%25%44%39%25%38%34%5f%25%44%38%25%41%37%25%44 %39%25%38%34%25%44%38%25%41%44%25%44%39%25%38%34%2 5%44%38%25%41%38%25%44%38%25%41%39%5f%25%44%38%25% 41%37%25%44%39%25%38%34%25%44%39%25%38%35%25%44%38 %25%42%39%25%44%39%25%38%32%25%44%39%25%38%38%25%4 4%38%25%41%46%25%44%38%25%41%39)
العسل يسهل من الولادة و الحلبة تخفف من آلامها فهي تساعد في تنشيط الرحم
القرفة
تستخدم القرفة للتخفيف من عسر الولادة
خلطة الحليب
تتكون هذه الخلطة من كوب من الحليب و خمسة أعواد من القرنفل و خمسة أعواد من القرفة و نصف فنجان من زيت السمسم و ملعقتين من العسل
مغلي البابونج
يفتح الرحم و يقوي من الطلق
الاستحمام بالماء الدافئ
فالماء الدافئ يساعد في ارتخاء العضلات و تسريع الطلق و فتح عنق الرحم
التبخر
قد يساعدك البخور لمكون من الحبة السوداء و قشر (http://forum.hwaml.com/redirector.php?url=%68%74%74%70%3a%2f%2f%6d%61%77% 64%6f%6f%33%2e%63%6f%6d%2f%25%44%39%25%38%31%25%44 %39%25%38%38%25%44%38%25%41%37%25%44%38%25%41%36%2 5%44%38%25%41%46%5f%25%44%39%25%38%32%25%44%38%25% 42%34%25%44%38%25%42%31%5f%25%44%38%25%41%37%25%44 %39%25%38%34%25%44%38%25%41%41%25%44%39%25%38%31%2 5%44%38%25%41%37%25%44%38%25%41%44) البصل و الرشاد و الكمون
و من الأمور الأخرى التي من شأنها أن تساعدك أيضا
البقدونس
ماء زمزم
العسل مع الحبة السوداء
الإكثار من الزفير و الشهيق المتعاقبين
تجنب الصراخ و الخوف و التشنج
شرب شاي ورق التوت
زيت بذر الكتان (http://forum.hwaml.com/redirector.php?url=%68%74%74%70%3a%2f%2f%6d%61%77% 64%6f%6f%33%2e%63%6f%6d%2f%25%44%38%25%41%33%25%44 %38%25%42%36%25%44%38%25%42%31%25%44%38%25%41%37%2 5%44%38%25%42%31%5f%25%44%38%25%41%38%25%44%38%25% 42%30%25%44%38%25%42%31%5f%25%44%38%25%41%37%25%44 %39%25%38%34%25%44%39%25%38%33%25%44%38%25%41%41%2 5%44%38%25%41%37%25%44%39%25%38%36)
نأمل أن تفيدك هذه الأمور و الوصفات و ندعو لك سيدتي بالسلامة و بالذرية الصالحة
منقول للإفادة