المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : الشهر الثاني ومافي شهيه


بندورتنا
08-24-2013, 04:11 PM
السلام عليكم

انا حامل في الشهر الثاني ومافي شهيه للاكل خالص ووزني نازل اخاف مع الحمل اخسر وزني زياده والدكتور رفض يصرف لي فيتامينات ماذا افعل وياليت لو وحده تكتب لنا نظام حميه مناسبه للي في مثل وضعي وشكراً

"ام تولين"
08-24-2013, 08:28 PM
حاولي تتغذين على شكل وجبات صغيررره حلووة وخفيفه على المعده وان شاء الله وزنك تدريجيا يزيد لان معروف بهالفتره الوزن ينزل وبعدين يبدآآ يرتفع.....

الفيتامينات على بداية الرابع مع الحديد والكالسيوم~~

موووفقه~