استغفرك ياربي
06-29-2013, 05:21 AM
السلام خواتي اخباركم..
اناودي اعرض لكم مشكلتي انا يااخوتي عندي مشكله بالوزن مليت اسوي رجيم واخر شي سويته الشهر اللي طاف رجيم قاسي مره بس بظرف يومين زدت كيلو مليت وانا اسوي رجيم على طول اسمن حتى لوسويت برنامج غذائي ودخلت النادي بس ارجع واسمن مع اني انتبه لاكلي ما اكثر مدري وش اسوي مليت والله حارمه نفسي الحلويات والاكل الدسم والوجبات السريعه عايشه على الشوربه الحارقه بس يوم نحفت ونظمت اكلي رجعت سمنت والله مليت حتى زوجي كل يوم يقولي انحفي مع ان وزني 59يعني مو سمينه مره بس ذابحني كل يوم يحطمني مع كل من شافني يقول لالاتسوين رجيم جسمك حلو بس هو يبيني مره نحيفه وانا عجزت والله مليت ساعدوني قولولي وش اسوي
اناودي اعرض لكم مشكلتي انا يااخوتي عندي مشكله بالوزن مليت اسوي رجيم واخر شي سويته الشهر اللي طاف رجيم قاسي مره بس بظرف يومين زدت كيلو مليت وانا اسوي رجيم على طول اسمن حتى لوسويت برنامج غذائي ودخلت النادي بس ارجع واسمن مع اني انتبه لاكلي ما اكثر مدري وش اسوي مليت والله حارمه نفسي الحلويات والاكل الدسم والوجبات السريعه عايشه على الشوربه الحارقه بس يوم نحفت ونظمت اكلي رجعت سمنت والله مليت حتى زوجي كل يوم يقولي انحفي مع ان وزني 59يعني مو سمينه مره بس ذابحني كل يوم يحطمني مع كل من شافني يقول لالاتسوين رجيم جسمك حلو بس هو يبيني مره نحيفه وانا عجزت والله مليت ساعدوني قولولي وش اسوي