المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : ايش الأكلات المهمه للحامل

رجاءعبدالمنعم
06-07-2013, 08:59 AM
ايش الأكلات المهمه للحامل في الثلاثه شهور الاولي
معراج المؤمن
06-07-2013, 12:10 PM
هلا اختي

كل الاغذيه الصحية مهمه خاصه اللحوم و الحليب و الخضار الورقيه و تذكري الكمية مو مهمه بقدر اهمية نوع الاكل

شخصيا اهم الاغذيه عندي الي فيها كالسيوم و فولك اسيد و بروتينات لان الجنين يحتاجها بكثره

موفقه ربي يسهل و ييسر حملك
رجاءعبدالمنعم
06-07-2013, 07:19 PM
هلا اختي

كل الاغذيه الصحية مهمه خاصه اللحوم و الحليب و الخضار الورقيه و تذكري الكمية مو مهمه بقدر اهمية نوع الاكل

شخصيا اهم الاغذيه عندي الي فيها كالسيوم و فولك اسيد و بروتينات لان الجنين يحتاجها بكثره

موفقه ربي يسهل و ييسر حملك

مشكوره حبيبتي ادعولي ربنا يثبت حملي واخواتي