المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : ثلاته شهور متعه وسعاده باذن الله


NISSREEN
06-01-2013, 12:59 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

اهلا بالامهات الجميلات hwaml84..
تحياتي الطيبه واسعد الله حياتكم ورزقكم الذرية الصالحة الطيبة المعافى .
http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSRpeYz1jCLcdHqGG6eiQ2_0CznIzx5c 2ww8Xc6UsQXIxmPNToh
الكل يعرف جمال شعور الامومه والكل يبحث عنها حتى لو كلفته الكثير من حياته ..ولكن ما ان يستجيب لنا المولى دعواتنا وينفخ بروح تتحرك في احشائنا ..الكثير منا ان لم يكن اغلبنا من اول ماتشعر بهذا الحمل يبدأ وضعها يتبدل واحوالها تتغير ..
واصبح الحمل لدينا مرتبط بالمشاكل والهموم والصعاب وكاننا نتنافس من سيكون حملها الاصعب ووحمها الاسوأ ..وانا متاكده من الحوامل التي لم تشعر بشيئ بمجرد قرائتها لمعاناة الحمل ستبدأ توهم نفسها وتشعرها انها تتوحم وتبحث في داخلها عما يؤلمها وماذا ستكره وانا تمنى من المشرفات تغيير في معنى اسم القسم يجعلوه اسم يوحي بالفرحه والتفاؤل وثلاثه اشهر من السعاده .لاني حقيقه مجرد دخولي في هذا القسم اشعر بدوار الحمل رغم اني لست بحامل :)

لما كل هذا ؟ ولماذا نقضي سنه كامله من عمرنا نشتكي ونتألم ونتذمر ونؤثر على حياتنا الصحيه والنفسيه والاسريه ونبتعد عن كل شيئ جميل في حياتنا ..

هل تعلموا ان اول ما يتكون لدى الطفل هي الاعصاب هذا معناه ان كل مشاعرنا ومانشعر به سيتشربه طفلك ؟؟
هل سألتي نفسك لماذا يولد طفلي كثير البكاء لا ينام بمعدل طبيعي ويسهر بالليل لماذا لا يشعر بالراحه لماذا يزعجني ويوترني طوال اليوم لماذا ولماذا ولماذا ؟؟؟

الحقيقه انتي من نقلتي هذا كل اليه بمجرد حملك به ..كنتي كثيرة التوتر البكاء صوتك عال مهمله لنفسك والعناية بجسمك ولا يعجبك شكلك كسل وخمول والاسوء من هذا التغذيه السيئه ! وتقولين لا استطيع ان اقاوم منظر الكولا او القهوه او الوجبات السريعه اذا تحملي كل شيئ بعد ذلك ..

الحقيقه ان البعض تقول بمجرد ان احمل سوف اترك كل الاكل السيئ هذا جيد ولكن تغذيتك في فترة الحمل هو لك انتي وليس لطفلك لان الطفل سيأخذ المخزن المتواجد معك من قبل الحمل ..

اول قرار هو ان تبتعدي عن كل الامور والعادات السيئه وصدقيني سيصادفك اجمل حمل ووستكونين سعيده بانجاب طفل هادئ صحته جيده ووزنه مثالي
سيجعلك تبتسمين ويكون لك القدره على اعطائه المزيد من الحنان والحب ..

اشربي الفايتمينات الجيده التي تقويك وتدعم جسمك وتفيد طفلك ومن اهمها الفوليك اسيد يؤخذ من قبل شهرين من الحمل وكذلك حبوب زيت السمك ومن افضل الانواع هوا BIO MARINE..اثبتت الدراسه ان الام التي تتناول حبوب زيت السمك لا تعاني من مشاكل الذاكره ويولد لها اطفال اكثر ذكاء من الام التي لاتتناوله ..

اشربي الكثييير من الماء مفيد للحامل بشكل رائع ويزيل عنها تعب الحمل ومشاكل الهظم وغير ذلك فهو يشبع الجنين بكل العناصر المهمه ويجعل بشرته جميله وناعمه واوردته مرتويه ..
http://wallpaperdev.com/stock/hd-cute-baby-bathing-normal.jpg (http://forum.hwaml.com/redirector.php?url=%68%74%74%70%3a%2f%2f%77%77%77% 2e%67%6f%6f%67%6c%65%2e%63%6f%6d%2f%75%72%6c%3f%73 %61%3d%69%26%61%6d%70%3b%72%63%74%3d%6a%26%61%6d%7 0%3b%71%3d%62%61%62%79%26%61%6d%70%3b%73%6f%75%72% 63%65%3d%69%6d%61%67%65%73%26%61%6d%70%3b%63%64%3d %26%61%6d%70%3b%63%61%64%3d%72%6a%61%26%61%6d%70%3 b%64%6f%63%69%64%3d%43%31%6f%79%6f%62%51%58%30%37% 68%66%56%4d%26%61%6d%70%3b%74%62%6e%69%64%3d%58%77 %68%64%51%52%64%64%39%51%62%68%45%4d%3a%26%61%6d%7 0%3b%76%65%64%3d%30%43%41%55%51%6a%52%77%26%61%6d% 70%3b%75%72%6c%3d%68%74%74%70%25%33%41%25%32%46%25 %32%46%77%77%77%2e%77%61%6c%6c%70%61%70%65%72%64%6 5%76%2e%63%6f%6d%25%32%46%77%61%6c%6c%70%61%70%65% 72%25%32%46%31%36%30%30%78%31%32%30%30%25%32%46%68 %64%2d%63%75%74%65%2d%62%61%62%79%2d%62%61%74%68%6 9%6e%67%2d%6e%6f%72%6d%61%6c%2d%31%32%31%38%34%2e% 68%74%6d%6c%26%61%6d%70%3b%65%69%3d%42%72%71%70%55 %5a%53%35%4b%4d%33%48%73%67%62%70%76%59%44%51%41%7 7%26%61%6d%70%3b%70%73%69%67%3d%41%46%51%6a%43%4e% 46%48%46%46%53%49%57%78%52%61%30%75%6f%39%76%33%47 %33%58%78%4d%36%5f%34%64%65%4e%51%26%61%6d%70%3b%7 5%73%74%3d%31%33%37%30%31%36%34%30%37%36%30%39%35% 33%36%32)

اهتمي بالتغذيه الجيده وابحثي عن كل مفيد لجسمك وبشرتك وجمالك واجعلي شكلك مع الحمل اجمل باهتمامك وثقتك بنفسك وهذا سيجعل زوجك سيحب شكلك وجسمك رغم تغييراته ..
http://i631.photobucket.com/albums/uu35/mudimesra/67404_ibu_hamil.jpg

كوني هادئه وحافضي على هدوء صوتك مهما توترتي صدقيني سيولد لك طفل صوته حنون وهادئ تذكري ذلك عندما ستصرخين ..

اعملي لنفسك جلسات استجمام واسترخاء على صوت القران كلما كنتي متعبه فهذا سيغير مزاجك تماما ..

اذهبي الى الصالون واستمتعي بعمل البودي كير وتنظيف البشره وقص الشعر واجعلي نفسك متجدده هذا سيخرج الكثير من المشاعر السلبيه التي تشعرين بها ..:)

صدقيني كل هذا سيصل لجنينك ..
استمتعي بكل لحظه واذهبي الى السوق اشتري ملابس الطفل واحتياجاته واشتري لك ملابس جميله ورقيقه ..:)

اهتمي بنظافة جسمك وتغيير ملابسك الداخليه باستمرار فكثيرات يصيبهم التهابات مع الحمل بسبب عدم العنايه ..:(

الاستحمام له فوائد جميله جدا :) فهو يخلصك ومن الطاقات السلبيه التي تؤثر عليك وعلى جنينك ..

غيري الحفة الغرفه واجعلي الهواء النقي يتجدد بها فهذا حتما سيجعلك نشيطه وسعيده .

كوني محبه انيقه هادئه وقبل النوم استشعري وتخيلي انه سيولد طفل جميل قوي هادئ ولاتنسي ان تحاكيه وتتكلمي معه وتعبري له عن فرحتك بوجوده وانه سيكون طفل سعيد وهادئ فهذا الامر حتما سيصله وسيعكس على سلوكه وشعوره بعد الولاده .



كرري مع نفسك ..كل يوم 21 مره لمدة 21 يوم وسترين مايذهلك باذن الله ..
http://www.yours.ie/mums_kids/5_big_no_nos_during_pregnancy/pregnant_woman_relax_lying_grass.jpg (http://forum.hwaml.com/redirector.php?url=%68%74%74%70%3a%2f%2f%77%77%77% 2e%67%6f%6f%67%6c%65%2e%63%6f%6d%2f%75%72%6c%3f%73 %61%3d%69%26%61%6d%70%3b%72%63%74%3d%6a%26%61%6d%7 0%3b%71%3d%70%72%65%67%6e%61%6e%74%2b%72%65%6c%61% 78%26%61%6d%70%3b%73%6f%75%72%63%65%3d%69%6d%61%67 %65%73%26%61%6d%70%3b%63%64%3d%26%61%6d%70%3b%63%6 1%64%3d%72%6a%61%26%61%6d%70%3b%64%6f%63%69%64%3d% 79%41%4f%6f%53%46%4b%7a%6f%50%36%54%42%4d%26%61%6d %70%3b%74%62%6e%69%64%3d%67%69%45%48%58%4f%34%36%5 1%66%63%72%73%4d%3a%26%61%6d%70%3b%76%65%64%3d%30% 43%41%55%51%6a%52%77%26%61%6d%70%3b%75%72%6c%3d%68 %74%74%70%25%33%41%25%32%46%25%32%46%77%77%77%2e%7 9%6f%75%72%73%2e%69%65%25%32%46%6d%75%6d%73%5f%6b% 69%64%73%25%32%46%35%5f%62%69%67%5f%6e%6f%5f%6e%6f %73%5f%64%75%72%69%6e%67%5f%70%72%65%67%6e%61%6e%6 3%79%26%61%6d%70%3b%65%69%3d%6f%38%53%70%55%65%48% 4d%44%4e%48%33%73%67%61%34%6a%59%42%6f%26%61%6d%70 %3b%70%73%69%67%3d%41%46%51%6a%43%4e%47%66%46%58%7 6%69%74%52%62%56%33%69%66%45%50%72%54%68%52%6e%74% 79%56%67%65%67%74%67%26%61%6d%70%3b%75%73%74%3d%31 %33%37%30%31%36%36%37%39%37%35%34%33%33%33%35)
انا ام رائعه ..
انا جميله مهما تغير جسمي ..
انا هادئه وسعيده ..
انا حملي مريح وسهل ..
انا سوف اولد بشكل طبيعي ويسير ..
طفلي سيولد بصحه جيده وقوي باذن الله ..
ويمكنك زيادة الجمل الايجابيه ولكن لا تستخدمي كلمات سلبيه مثل انا ليس لدي مشاكل ولكن قولي انا بصحه وعافيه ..لان الدماغ لايتعامل مع الكلمات المبهمه وسيحذف انا ليس لدي وسيحتفظ بمشاكل ..


واخيرا لا تتعلقي باي شيئ غير الله سبحانه وتعالى فمن تعلق بشيئ اخر فقده انتبهي ان تتعلقي بحملك واتركي توكلك على الله قول واعتقادا وارضي بما يقسمه لك فهو يعلم اين هو الخير لك ..واكثري من ذكره بدل الشكوى والتافف بكلمات ترضيه والحمد والشكر والدعاء .

اسال الله تعالى ان اكون قد وفقت في طرح هذا الموضوع وافدتكم ولو بالشيء البسيط وعكست لكم مشاعر ايجابيه جديده تبعد عنكم اوهام الحمل التي يعاني منها الكثير ..



هذا العمل من جهدي الخاص ومن حواري وافكاري واذا شعرتم انه مفيد يمكنكم نقله وافادة الاخرين ..
ولا تحرموني من دعاكم لي بان يرزقني الله الذرية الصالحه ..

http://www.imagelove.net/img/uploads/1366312970216.jpg (http://forum.hwaml.com/redirector.php?url=%68%74%74%70%3a%2f%2f%77%77%77% 2e%67%6f%6f%67%6c%65%2e%63%6f%6d%2f%75%72%6c%3f%73 %61%3d%69%26%61%6d%70%3b%72%63%74%3d%6a%26%61%6d%7 0%3b%71%3d%66%6c%61%77%65%72%73%26%61%6d%70%3b%73% 6f%75%72%63%65%3d%69%6d%61%67%65%73%26%61%6d%70%3b %63%64%3d%26%61%6d%70%3b%63%61%64%3d%72%6a%61%26%6 1%6d%70%3b%64%6f%63%69%64%3d%7a%52%71%74%50%68%72% 6d%48%77%68%6b%79%4d%26%61%6d%70%3b%74%62%6e%69%64 %3d%36%47%46%42%6c%4a%53%51%58%42%46%67%64%4d%3a%2 6%61%6d%70%3b%76%65%64%3d%30%43%41%55%51%6a%52%77% 26%61%6d%70%3b%75%72%6c%3d%68%74%74%70%25%33%41%25 %32%46%25%32%46%77%77%77%2e%69%6d%61%67%65%6c%6f%7 6%65%2e%6e%65%74%25%32%46%76%62%25%32%46%6c%6f%76% 65%31%39%32%31%25%32%46%26%61%6d%70%3b%65%69%3d%55 %63%57%70%55%63%69%6b%4f%34%6e%47%74%41%62%66%77%5 9%47%49%41%77%26%61%6d%70%3b%70%73%69%67%3d%41%46% 51%6a%43%4e%46%67%41%6b%58%52%62%59%4a%72%74%56%48 %44%51%5f%4a%31%4e%6a%37%47%35%68%48%47%57%51%26%6 1%6d%70%3b%75%73%74%3d%31%33%37%30%31%36%36%39%38% 35%36%33%35%33%39%30)

لكم كل الحب اختكم في الله
NiSsReen

انثئ مجرده
06-01-2013, 01:12 PM
رراااااااااااااااائع .. ابدعتي

ماما لولوه
06-01-2013, 01:20 PM
راااائعة وموضوع رائع ❤❤❤❤
تستحقي التقييم 🌹🌹🌹

يآ أرحم الرآحمين
06-01-2013, 01:54 PM
موضوعك روعة حبيبتي يبعث السرور في النفس
مشكوووورة

chamcham
06-01-2013, 04:51 PM
رائع رآآآآائع جدا، ان شاء الله لما احمل غدي نطبق النصائح شكرا لك

M0ra
06-01-2013, 07:43 PM
جزااااااااااكى الله خيراااااا

حياتي توأمي
06-01-2013, 07:49 PM
طرح موفق
جزاكي الله ألف خير

اام ياراااا
06-01-2013, 09:14 PM
الله يجزااك خير


موضوع شيق ومفيد

الله يرزقك الحمل السليم ويرزقناااا

اللهم امين

ظبي الفلا
06-02-2013, 01:45 AM
يعطيك العافية موضوع رآئع ..

دمع المحبة
06-02-2013, 02:56 AM
موضوع جداً رائع حسيت معاه فعلا بجمال احساس الامومة
ووراحة نفسية
وامل كبير اني باكون ام عن قريب
املي بالله كبير جداً
اني باحمل بأمره سبحانه
دون الحاجة لأطباء ولا ادوية

املي فيك ربي كبير
حقق حلمي وحلم كل اخواتي الحالمات بالحمل عاجلا لا آجلا

يا رب لا تحرمنا الذرية الصالحه الذاكرة لك
والشاكرة لفضلك

رب ارزقنا ذرية صالحة تعلي شأن هذه الأمه وترفع راية التوحيد لا اله الا الله محمد رسول الله

أم بندر الحلو
06-02-2013, 04:12 AM
موضوعك جداً جــداً راااااااائع
ويريح النفس
الله يعطيك العافية وجزاك الله خييييير

هدووش
06-02-2013, 04:46 AM
موضوعك روووووووعه ويريح النفس ويستحق التقييم
ربي يرزقك الذريه الصالحه عاجلا غير اجلا

NISSREEN
06-02-2013, 09:14 AM
شكرا لكم اخوتي على ردكم الذي اسعدني جدا hwaml84hwaml84
شكرا لكل من قرأ شكرا لكل من رد وشكر من الاعماق لكل من قيمني ..
الله يكتب لكم السعاده في تكوين اسره جميله مثاليه باذن الله تعالى ..

تعرفوا انه عندما نحاول ان نغير من طريقة مشاعرنا في الحمل نؤثر على بناتنا في المستقبل وحملهم المريح ..يعني مابترجع ترمي نفسا عندك تلاته شهور تقولك ماما انا مو طايقه البيت ولا زوجي hwaml86

ام وليد2005
06-02-2013, 10:21 AM
الله يجزااك خير


موضوع شيق ومفيد

الله يرزقك الحمل السليم ويرزقناااا

اللهم امين

روكا جمال
06-02-2013, 10:35 AM
جزاكي الله خيرا بجد موضوع رائع ومريح جدا للاعصاب

khadeja_1992
06-02-2013, 11:08 AM
يسلموو موضوع رائع جدا...

مضاووووووي
06-02-2013, 01:55 PM
رائع رآآآآائع جدا،

حلا أدم
06-02-2013, 02:29 PM
اكتر اكتر من رااااااااااائع ومفيد
رزقك الله الدرية الصالحة

NISSREEN
06-03-2013, 05:46 PM
بارك الله فيكم حبايبي ..

ونفعنا الله واياكم بعلمه ورزقنا الله الاخلاص وحب الابتهال والدعاء واللجوء اليه وكتب لنا الخير في حياتنا .

أسيرة زوجي
06-03-2013, 07:58 PM
يعطيك العافية حبيبتي على الموضوع

تسلمي يا الغالية

NISSREEN
06-04-2013, 11:41 AM
شكرا لك اختي اسيرة وجزاك الله خيرا على نقل الموضوع في مكانه المناسب ..

My baby
06-04-2013, 06:34 PM
موضوع رائع تسلم ايدك جزاكى الله خيرا

NISSREEN
06-08-2013, 11:10 AM
جزانا الله واياك اختي my baby
شكرا لك ..

missarar
06-08-2013, 12:59 PM
موضوع رائع جدا تسلمي حبيبتي اني حامل ونفسيتي زي الزفت خايفه على البيبي من كل شي والله تصدقي ماعاد حتى امسي من الخوف بس بعد ماقريت كلامك هدئت نفسيا

الطرف الطموح
06-08-2013, 01:49 PM
بارك الله فيك

ام حمادي
06-08-2013, 05:57 PM
موضوووووووع قمه فالروعه
تسلمي حبيبتــــــــي
طرح مميز

NISSREEN
06-09-2013, 04:03 PM
موضوع رائع جدا تسلمي حبيبتي اني حامل ونفسيتي زي الزفت خايفه على البيبي من كل شي والله تصدقي ماعاد حتى امسي من الخوف بس بعد ماقريت كلامك هدئت نفسيا

ليه حبيبتي الله يقر عينك بشوفة طفلك يارب ..واتركيه لله هو المتصرف الاول والاخير وخوفك بالعكس حيوصل لجنينك وياثر عليه استرخي كوني هادئه توكلي على الباري وارضي بما يقسمه لك ..اكثري من الذكر والاستغفار فهو طبيبك في هذه الفتره وادعي الله انه يرضيك على كل حال لانه مافي احلى من الرضا وراحة البال والتوكل ..والله يبارك لك .

NISSREEN
06-09-2013, 04:04 PM
الطرف الطموح
ام حمادي ..
جزاكم الله خير وحقق لكم مرادكم ..

غاليه عليهم
06-09-2013, 10:29 PM
موضوع رائع
جزاك الله خير

NISSREEN
06-10-2013, 10:13 PM
شكرا عاليه نورتي ..
جزاكم الله خير ..

Carmella
06-11-2013, 08:32 AM
نسرين سجلت بالمنتدى عجبني كلامك جدا
لاحظت كتير من السيدات ينكدو على نفسهم وتعبانه ومافيني حيل ولا لي نفس وبالفعل يطلع البيبي نكدي وطول الوقت يبكي

حبيت كلامك واتمنى اكون زي ماكتبتي
والله يرزقك بالذريه الصالحه ويسعد قلبك