تعالو انصحوني اعمل ايه؟؟

[ام رودي ولوجي]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا ولله الحمد حامل من شهر تقريبا وانا عندي بنتين الحمد لله وده تالت حمل ليا
لكن في الحملين السابقين كنت اعاني من ارتفاع ضغط الدو وارتفاع الزلال وده كان بيسببلي مشاكل صحيه واولد ولاده مبكره والعيال بيبقو ناقص وزنهم وضعفانين ............
انا المره دي عايزه النصيحه منكم نفسي اولد عيل سليم حجمه كبير وطبيعي واعمل ايه علشان
اتقي شر ارتفاع الضغط والزلال اللي بيخلو الدو مش بيوصل للجنين كويس عشان كده بولدهم ضعاف .
انصحوني اعمل ايه عشان ربنا يريدلي واولد طفل سليم معافي كامل بصحه جيده .
انصحوني انا محتاجه النصيحه

[ام رودي ولوجي]

ليه كده يا جماعه
انا اتعشمت فيكم خير محدش رد عليا ليه
زعلتوني واللهhwaml79hwaml79hwaml79

[بسومة الطائي]

حبيبتي اني ما اعرف لان هذا اول حمل الي
بس اعرف البيض وخاصة الصفار يزيد من الزلال والملح يزيد من ضغط الدم بس سويت بحث وعرفت هالمعلومات ياربي تنفعك وتولدي بخير وصحة وسلامة وياربي متشوفين غير الخير
ينصح الدكتور المريضة بأن تتفادى كل ما يعرضها إلى التوتر، وعدم الوقف لفترة طويلة حتى لا تتورم القدم، أما بالنسبة للأكل التقليل من تناول الأطعمة المالحة، وعدم الإكثار من تناول المنبهات، وشدد على تناول الأطعمة التى يوجد بها ألياف مثل "الخس، الجرجير، الخيار"، إلى جانب الأطعمة التى يوجد بها الكالسيوم بكثرة مثل "الألبان، البيض، والأسماك" مع الإكثار من تناول الثوم كما أن الكركديه له تأثير فعال لعلاج ضغط الدم