لو سمحتو نصيحة لبكرية في الغربة

[ريما جرادات]

خواتي انا موعد ولادتي اجا وهالكم يوم ربنا بيسهل وبولد بإذن الله
بس انا هون بالغربة ومالي حد وبعيدة عن اهلي
ف بفكر بأشياء اجهزها رح احتاجها بأول ايام نفاسي لما اكون تعبانة ومو قادرة اعمل شي
يعني طبخات او اي شي مفيد للنفاس وافرزها
وغير الطبخات اي شي رح احتاجه الي او للبيبي وممكن اعمله بهاد الوقت قبل ولادتي
انا بكرية وماعندي خبرة ابدا
بتمنى الخبيرات يساعدوني وينصحوني وربي يجزاكم الخير

[Orchid109]

هلا حبيبتي الله يقومك بالسلامة حبيبتي
ان شاء الله يفيدوكي العضوات

[زوجةرجل]

ماقلتيلنا انتي فاي بلد عشان نقدر نقلك علااماكن واشياء مفيده وحلوه للبيبي

[ريما جرادات]

هلا حبيبتي الله يقومك بالسلامة حبيبتي
ان شاء الله يفيدوكي العضوات

الله يسعدك ويخليكي يارب

[ريما جرادات]

ماقلتيلنا انتي فاي بلد عشان نقدر نقلك علااماكن واشياء مفيده وحلوه للبيبي

انا بالامارات حبيبتي

[ريما جرادات]

انا زعلانة منكم مافي وقت كتير يمكن تيجي الولادة بأي لحظة :(((((

[ريتال أحمد]

حبيبتي قبل اي شي اكلي تمررر ورتبي بيتك وخلصي كل شغلك عشان لما تلدي مايكون شغلك متكوم والمفروض النفسه تاكل ارانب والمرقه تبعتهم كتير مفيده والحلبه عشان تنظف رحمك كويس والحلاوه الطحينيه والعصاير تدررر الحليب لطفلك ولا تشربي شي بارد ابدااا وحاولي ماتلبسي خفيف لازم بنطلون وبلوزه بكم طوييل لاتعرضي نفسك للهوا لانو يضرك جداااا ورضعي طفلك كويس من اول ماتلدي حطيه عصدرك عشان يتعود عطول عليه وبالسلامه ان شاء الله

[ريما جرادات]

الله يسلمك ويسعدك يارب
يسلموووو كتير ع النصايح ياعمري

[أم فروحة]

حبيبتي الله يقومك بالسلامة ولا تزعلين مناااااا ياروحي
طبعا واضح من كلامك إتك سورية أو لبنانية
والنفاس في سوريا ولبنان متقارب وعلى حسب معرفتي مافي أكلات تتفرز بالفريزر
يعني أنت أهم شي جيبي اللحم وحطيه بأكياس على قد طبختك وطبعا الكبدة( السودة) هذي مهمة للفطور الصباح مع بيضة مسلوقة وكأس حليب
الظهر على الغداء المهم تسلقي اللحم وتشربيه على الغدا وتاكليه مع رز أو مع أي شي مشان يرم عضمك ويدر حليبك
والعشا اللي تحبيه
وبين الوجبات الحليب مع حلبة* وجيبيلك تمر واعجنيه مع سمن عربي شوي على النار وخليه عندك كل ماجعتي كلي منو
وعسل طبيعي حطي معه حبة البركة ( الحبة السودة)
بالنسبة لي ياعمري هذا نفاسي عند أهلي وهذا أكلي وما شالله أرجع زي أول ومن أحسن ما يكون
وطبعا مثل ماقالوا البنات اهتمي لاتاخذي برد وان شالله تقومي بالسلامة ياقلبي
ابقي دخلي وطمنينا ونحنا على تواصل معك

[أم فروحة]

بالنسبة للبيبي لما تولديه بالسلامة راح تواجهك صعوبة بالرضاعة اعملي تمارين للحلمة من الآن حطي عليها زيت و دلكيها لبراااا
وأول يومين مارح ينزل حليب بتنزل الصمغة الصفراء خليه يرضعها لتقوي المناعة وبعد ما ترضعيه لازم ترفعيه على الواقف وتضميه وضربات خفيفة على ظهره لحد ما يتجشأ وإياك إياك تنوميه على ظهره خليه شوي على جنب علشان لو استفرغ ما يرجع الحليب لورا ويستفرغ ويطلع مع أنفه ويختنق
هذا مبدئيا وان شالله كا ما تذكرت شي بدخل واقولك

[ريما جرادات]

الله يسعدك ياااااااارب ام فروحة والله فرحتي قلبي بوجودك
ويسلمو كتير كتير ع نصايحك واكيد رح استفيد منها ولاتبخلي علي اذا تذكرتي شي
الله ينولك كل اللي تتمنيه ويزيل همك ويفرح قلبك ياااااااااارب

[مامة عبود]

بسم الله الرحمن الرحيم


قبل تروحين للمستشفى كثري تمر واشربي مويه وادعي ربي واستغفريه وصلي ركعتين


وقت النفاس


ممنوع تاكلين شي حار لانه ينزل بحليبك
ممنوع المشروبات الغازيه
ممنوع تمشين حافيه
غطي اذونك بقطن
البسي شرابات وملابس تدفيك من البرد والهواء
اشربي القرفه تنزل الدم مع قشر قهوه وكمون وحليها بتمر
وقت نفاسك كثري عصاير طازجه وكلي خضروات وبروتين وسلطات
ابعدي عن الموز والباذنجان والمكولات اللي تسبب امساك
اشربي ماء وكلي تمر لاجعتي وباي وقت
تجنبي العطورات عشان مايلتهب الجرح غسلي ببيتادين وحطي كريم ميبو على الخياطه واسلي الدكتوره بعد الولاده وش استعمل
وانتي رايحه المستشفى خذي معك ملابس وفوط لك وحفاضات وكوفله وملابس لنونو ومناديل غير معطره عشان تمسحيله
لا تتربعين وقت نفاسك ابداا لحد مايبتام الجرح وراجعي الدكتوره بعد اسبوعين
اشربي حليب مع ملعقه حلبه مطحونه يدر حليبك و يقوى ظهرك


اشتري شفاطه لصرك واشفطي الحيب وحطيه برضاعه اذا ماكانت الحلمه بارزه واعملي مساج لها وطلعيها لبرا لحد ما يقدر يرضع منك ويمسك صدرك


واي استفسار انا جاهزه ياعسل

[ريما جرادات]

الله يجزيكي الخير ويبارك فيكي ياااااااااارب
مشكورة ياعمري ع النصايح والله فضلتي علي
الله ينولك كل اللي تتمنيه