بروفيسوره
12-19-2012, 03:26 AM
اسباب تاخر الحمل
الوزن الزايد
تناول السكريات
تناول النشويات والخبز والمكرونه
تناول العصائر التجاريه
واي وحده تبغا تزيد من فرص الحمل
تشرب الماء بكثره تمارس الرياضه كل يوم ساعتين ساعه مشي ساعه تمارين بطن
تناول الخضروات بنواعها والقليل من الرز المسلوق فقط 10 ملاعق واللحم يكون خالي من الشحوم ومسلوق والدجاج مسلوق بيض مسلوق ممنوع بيض مقلي ممنوعه الزيوت
شرب كل يوم عصير اناناس طبيعي طازج
ممنوع سيزر والربيع
ولازم لازم شرب شاي اخضر مع زنجبيل ونعناع يوميا 3 كاسات
وممنوع القهوه ممنوعه القهوه والشاي اكرر ممنوع القهوه
ممنوع البطاطس واي شي يزيد الوزن
مارسي رياضه ومشي اكثر خصوبه ونشاط بالمبايض واعتدال بالهرمونات
ومع الدوره عصير زنجبيل منقع وعلى الريق عسل اصلي وفلفل اسود حار واشربي كل شي حار وقت الدوره وشوربه حاااره مفلفه بس انتهبي على شهيتك كل ماحسيتي بجوع مويه دافيه
وممنوع مشروبات بارده ممنوعه
واللي حابه تنزل وزنها
وتتشجع حياها الله بالقروب
الوزن الزايد
تناول السكريات
تناول النشويات والخبز والمكرونه
تناول العصائر التجاريه
واي وحده تبغا تزيد من فرص الحمل
تشرب الماء بكثره تمارس الرياضه كل يوم ساعتين ساعه مشي ساعه تمارين بطن
تناول الخضروات بنواعها والقليل من الرز المسلوق فقط 10 ملاعق واللحم يكون خالي من الشحوم ومسلوق والدجاج مسلوق بيض مسلوق ممنوع بيض مقلي ممنوعه الزيوت
شرب كل يوم عصير اناناس طبيعي طازج
ممنوع سيزر والربيع
ولازم لازم شرب شاي اخضر مع زنجبيل ونعناع يوميا 3 كاسات
وممنوع القهوه ممنوعه القهوه والشاي اكرر ممنوع القهوه
ممنوع البطاطس واي شي يزيد الوزن
مارسي رياضه ومشي اكثر خصوبه ونشاط بالمبايض واعتدال بالهرمونات
ومع الدوره عصير زنجبيل منقع وعلى الريق عسل اصلي وفلفل اسود حار واشربي كل شي حار وقت الدوره وشوربه حاااره مفلفه بس انتهبي على شهيتك كل ماحسيتي بجوع مويه دافيه
وممنوع مشروبات بارده ممنوعه
واللي حابه تنزل وزنها
وتتشجع حياها الله بالقروب