مسآآبقة الخاسرهـ الكبرى.. [الأرشيف] - منتديات حوامل النسائية

O R Ċ H I Đ

06-24-2010, 07:58 PM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
ياهلا فيكم ومرحبتين حووامل
كل بنووته قبل الزواج رشيقه وبعد الزواج والحمل
الله اعلم وش صاار فيهاا

رشااقي هي سر سعاادتي
كلن شاف الرابح الاكبر وشوفتوهمـ كيفو صاارو

قبل وبعد وشفتوو انجازاتهم فازوو
باجساام رشيقه ورائعه
انا فكرت وقلت ليه مانكون فريقين
ونتحمس ونخسر الاوزان الزائدهـ

المشااركه للجمييييع

الشروط كالتالي:

الاسم المستعار:

نوع الرجيم الذي سيتم إتباعه خلال هذه الفترة أو هذا الأسبوع؟

هل ستمارسي الرياضة؟ اذكريهآ

هل ستسخدمي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريهآ

هل ستسخدمي أي نوع من الأدوية؟

أي ملاحظات على الأسبوع..

ملاحظات ..

- مدة المسابقة شهرين ..(تبدأ من يوم 22/7/1431هـ) ولمدة شهرين.

- النتيجة تكون كل يوم سبت من كل أسبوع بمعنى هناك فرصة للمشتركات للاشتراك كل أسبوع .

_سأضع كل أسبوع رجيم والي تحب تتبعه.

_ الفآآئزهـ تحصل على صحة وجمآل دآئم+وسآآم..

_الرآغبه في الإشتراك تكتب مشتركه بنفس هذا الموضوع

ووقريبا راح اسوي بنر وتحطه تحت توقيعها

تمنيآآتي لكم بالحمآآس المستمر والرشآآقهـ الدآآئمه ..

demoshka

06-24-2010, 08:16 PM

فكرة حلوة حبيبتي ان شاء الله تلاقي تفاعل بها

يعطيك العافية

ميمــو بينــك

06-24-2010, 08:56 PM

حلوووه الفكره أختي
مبدعه يالغلا
بس بعد الولاده ان شاء الله
اشوووف ان شاء الله
وزني مايتغير ^__^

ميمــو بينــك

06-24-2010, 08:57 PM

اوووه عدلي التآآريخ
22-3
خلص من زمآآآن ...

سموة الشوق

06-24-2010, 09:05 PM

حلوووووووووووة الفكرة

مشتركة إن شاء الله

مع إنه وزني حلو مع طولي

بس فيني كرشة خفيفة
وبدي ياها تروح

أكيد معكن حلوووول

متى نبدأ حبيبتي

ملكة المشاعر

06-25-2010, 01:26 AM

الفكره مررررره حلوه

وانا كمان ابغا اشترك جسمي اتغير بعد الولاده مرررررررررررررررره

^_^اســـيـــل^_^

06-25-2010, 08:14 AM

وانا جسمي تغير شي بسيط بعد الزواج راح اشترك

تسلمين يا ام الافكــــــــار

O R Ċ H I Đ

06-25-2010, 05:57 PM

يالله حيهم ياهلا فيكم
منوريين والله
وان شاء الله نبداء قريب بس نبي الكل يشاارك
عشان نتحمس ونستمتع..
انتظر باقي البنات
سسسسسلام

زهرة البنفسج

06-26-2010, 03:15 AM

الله يقويكم وحلو لو تسوون يوميات بعد لكل المشتركات بالحملة
انا استفدت كثير من مثل هالموضوع كانت وحدة بمنتدى ثاني مسويته واشتركت معاهم والله مرة حلو حماس ومشاركة وجدانية تساعدك على تقوية الارادة وبالذات اللي عندها مشاكل بسبب السمنه مثل تأخر الحمل ومرض السكري وهذي الاشياء والحمدلله بفضل الله ووقوفنا جنب بعض نزلت من 102 الى 77 ماشاء الله وكثير من الاخوات كانوا فوق المية ووصلو للستينات
والحمدلله ربي رزقني بالحمل عقبال كل محرومة يارب وان شاء الله بعد الولادة ناوية ارجع عشان اوصل للوزن المثالي بإذن الله لان وزني زاد وانا باالشهور الاولى
الله يقويكم صراحةموضوع مثل هذا مميز ولو يثبت اروع
يعطيك الف عافية

O R Ċ H I Đ

06-28-2010, 08:14 PM

بعد 5 ايام راح ابداء بطرح اليوميات ياليت الي تبي تشترك تكتب اسمها هنــأأ,,,,
يالله وين همتكم لاتحرموني
من طلتكم

^_^اســـيـــل^_^

06-28-2010, 09:53 PM

^_^ اســـيـــل ^_^

اول اســــــــــــــــــــم

لو انها تكون الافرقه بالوان احسن حماس زياده

تسلمـــــــن

دلوعة غلاي

06-28-2010, 10:05 PM

الاسم دلوعة غلاي
الوزن 82 والطول 162
الرجيم بخفف من الحلى والممنوعات للرجيم وبشرب شاي اخضر وبرقدوش

دلوعة غلاي

06-28-2010, 10:34 PM

لوسمحتي قولي لنا اي يوم بتبتدي المسابقه انا متحمسه

سهونه

06-29-2010, 12:50 AM

وانا بعد ابي اشترك
لان طلع لي كرشه صغنونه بعد الولاده
بس مت نبدا لانو متحمسه بالمررررره

O R Ċ H I Đ

06-29-2010, 01:19 AM

بعد 5 ايام راح ابداء بطرح اليوميات ياليت الي تبي تشترك تكتب اسمها هنــأأ لاان راح احدد فريقين ,,,,

دلوعة غلاي

06-29-2010, 04:08 PM

وينكم يابنااااات يلا سجلو ولاماتبون تصيروا رشيقاااات مابقى شي يلااااااا

بشرى

06-30-2010, 12:15 AM

صراحه شجعتيني كثير راح ان شاء الله انامعكم اسمي بشرى وزني 62 طولي 155اتمنى ان اوصل للوزن 45لاني تعبانه حيل من وزني الحالي انا جدا متحمسة لهذي المسابقة ودمتي اختي على طرحك الجميلhwaml7

بيسان

06-30-2010, 08:43 AM

أنا رح سجل معكم وزني 60 وحابة ينزل ل50
الفكرة حلوة كتييييييييير ومشجعة منتظرينك

salsabeel

06-30-2010, 09:09 PM

فكرة بتجنن هيك بنساعد بعض انا وزني 60 وطولي 157 وبدي انزل لل52 وانا بلشت اكل وجبة وحدة بس بدون خبز ولا شي غيرها وما باكل ولا حلو ولا اي شي من التسالي والدوريتوس والشوكلاطة مش رح تطير من العالم وهاي الشغلات يلا تعالو نشجع بعض اها وكمان بشرب 3 لتر ماء يعني باختصار رجيم السعرات الحرارية

O R Ċ H I Đ

07-01-2010, 12:09 AM

يالله حتى الان 8 مشتركات فقط\ يابنات
نبي حماااااااااااااااااااااااااااس قوووي...
وينكم ووين تفاعلكم

زهرة البنفسج

07-01-2010, 02:04 AM

بنات كيفكم يارب تكونوا بخير ـ انا حامل ببداية الرابع وحابة اشترك معاكم لان عندي زيادة بالوزن بس ابي مساعدة لو تعرفون نظام غذائي مضمون للحامل وممتاز ماابغى انزل بس مابغى ازيد مرة يعني ابغى اعرف الاكل المفيد والمناسب بالله لووحده جربت او تعرف نظام غذائي ينفع للحمل لاتبخل علي
الله يعطيكم الصحة وينولكم اللي ببالكم يارب

ملكة المشاعر

07-01-2010, 06:33 AM

ملكة المشاعر وزني 80 وطولي 156

وزني طلع مررررره بعد الولاده وحابه اوصل لــ 50 يااااااااااااااااارب من غير شر

الحب لك وحدك

07-01-2010, 09:52 AM

انا وزني كان في الثمانين
والحين وقف على 66
ابيه يرجع زي اول بالخمسين

اتبعت رجيم مابعد الولاده
انشالله راح انزله عشان الكل يستفيد
مره ممتاز هذا بدون رياضه بس شغل البيت

ملكة المشاعر

07-01-2010, 10:52 AM

ممكن تقوليلي عليه يالحب

الله يخليكي انقذيني جسمي مره انعدم بعد الولادهـ

O R Ċ H I Đ

07-01-2010, 03:56 PM

يالله حتى الان10 مشتركات فقط\ يابنات
نبي حماااااااااااااااااااااااااااس قوووي...
راح نبداء يوم السبت ان شاء الله بطرح اليومياات وتحديد الفرق وابي حمااس اما زهره والله انتي حامل ولاتسووين رجيم
لاان جسمك محتاج غذاء عشان البيبي ...

سولآف

07-01-2010, 05:54 PM

انا والله وزني زايد وضايق صدري مررة

ماقد جاء وزني كذا الايوم اني حامل

ودي اشترك
انا غلا سدير وزني 74وطولي 155
الهدف 65

a7la hmsa

07-01-2010, 08:57 PM

انا اول المشتركات ...............
الاسم :احلى همسه
نوع الرجيم : مافي رجيم معين ولكن التوقف عن اكل الحلويات والنشويات والاعتماد على الخضراوات والبروتينات والاعتماد على خبز النخاله بكميه قليله بالاضافه الى ملعقة نخاله توضع في الطبخ لتساعد على امتصاص الدهون
الرياضه : المشي يومين في الاسبوع لمدة ساعه
ويومين ممارسة الرياضه لمدة نصف ساعه
الاعشاب المستخدمه : ملعقة كمون مع ملعقة شاي اخضر مع ملعقة نعناع اخضر ونصف ليمونه وتنقع في ما مغلي لمدة ثلث ساعه ثم تصفى في دله وتشرب قبل كل وجبه بنصف ساعه
وعند الاحساس بشهيه للاكل شرب كوب شاي اخضر بالنعنع

واتمنى من الله التوفيق

شعارنا ... ( همه .... همه ... يدا بيد نصل الى القمه )

عاشقها زوجها

07-02-2010, 02:35 PM

هاااااااااااي
حلوه مسابقتكم
بس حبيت اسئلكم
انا جسمي حلووو ومافيه شي
وتوني والده بعمليه وانا بالاربعين
وطالعه لي كروشه صغنونه
شلون تروووح
اخاف اسوي ريجيم ينحف جسممي والكروشه ما تروح
مابي جسمي ينزل وزنه لو يزيد عادي
شرايكم شلون بطني يروح بدون ما ينحف جسمي ؟؟

O R Ċ H I Đ

07-02-2010, 03:31 PM

الحين 13 بنت يالله بنات بكره راح نبداء اول رجيييييييم
يالله وينكم وين همتكم

Dana

07-02-2010, 04:12 PM

وانا كمان بدي أشترك معكم بس أنا بنص التاسع .... إستنوني لحتى أولد
لأني إن شاء الله ناوية أعمل ريجيم لحتى أرجع لوزني قبل الحمل
كان وزني 55 وهلأ 69

سهونه

07-03-2010, 12:10 AM

اهلين انا سهونه
بس مادري كم وزني
بس طلع لي كروشه ضغيره واحس اردافي شوي كبرت وابيها تروح
وانشاء الله بكرا اوزن واعلمكم كم وزني وطولي

سولآف

07-03-2010, 02:25 AM

انا بحاول ابتعد عن الحلويات والنشويات

واكل الطعام اللي سعراته قليله

وان شاء الله انحف من غير شر يارب

بيسان

07-03-2010, 09:11 AM

بانتظاااااااااااااااااااااااااااار بدء المسابقة وان شالله رح كون الرابحة الكبرى

دلوعة غلاي

07-03-2010, 03:04 PM

وينك ياقائدتنا مواليوم اول يوم من المسابقه وين اليومياااات

~~لحن الحياة~~

07-03-2010, 03:47 PM

ماتزوجت حبيبتي
وبعدين انا عمبعمل نظام اسمن ما بتهيألي اني اسمن واحتاج رجيم بعد الزواج
وشكرا كتير حبيبتي على الموضوع الرائع

دلوعة غلاي

07-03-2010, 11:49 PM

يانااااس يااااهووو شكلي بس انا اللي قاعده اسوي رجيم وشكلي انا الخااااسره الكبرى

سموة الشوق

07-04-2010, 12:05 AM

أنا معكم لاتنسوني

طيف

أمارس رياضة المشي الجري

لاأستخدم أي حبوب والحمد لله

أشرب شاي أخضر دائما بنعناع بعد الأكل بنص ساعة

بإنتظار جدول المتابعه غناتي

وتقسيمنا لمجموعتين

موضوعك يستحق التثبيت لزيادة الحماس

بشرى

07-04-2010, 12:22 AM

يلا وينك ياقائدة المسابقة يعيني المسابقه بس كلام خلتني اتحمس تكفين ردي علينا ترى ازعل ونسحب

أحلى ماما

07-04-2010, 02:17 AM

انا كمااااااااااان معاكم

ماعرف كم وزني بس بكرا ان شاء الله حوزن نفسي
متى حنبداااااااااااااااااااا؟؟

O R Ċ H I Đ

07-04-2010, 03:52 AM

لاحد يزعل وينسحب انا قلت امدد الايام لاان نبي مشتركااتت اكثثر
من كذذذا
وراح نبداء باليوميات بس يومين ننتظر يعني الاثنين بنبداء بالطرح اليوميات
والتقسييم
وعمل الشعاراات

أحلى ماما

07-05-2010, 01:37 AM

يلاااااااااااااااااااا متى نبدا>> اتحمست

O R Ċ H I Đ

07-05-2010, 04:41 AM

تم عمل موضوع اليومياات وتحديد المشتركات
انطلقو الا يوميات الخاسره الكبرى الاسبوع الاول

بيسان

07-07-2010, 02:23 AM

حبيبتي شكرا لك على موضوعك الحلو
بالنسبة لي مو عارفة شو أعمل
أنا حابة نحط حمية ونمشي عليها كلنا مع قائمة ممنوعات ومسموحات والتمارين الرياضية المطلوبة وإذا في أي خلطات أو أعشاب منحفة نسويها
شاكرة لك جهودك

حبيبة الحبسي

07-08-2010, 11:43 PM

الاسم حبيبة الحبسي
الوزن 93 والطول 157
الرجيم ابتعد عن المشروبات الغازيه والحلويات والمعجنات
الرياضه المشي
العصير الحارق الكيوي والانناس

حبيبة الحبسي

07-08-2010, 11:57 PM

ممكن اعرف الموعد
انا اول مرة اشترك
كيف بيكون الترتيبhwaml12

فطومه

08-23-2010, 02:06 AM

الاسم : فطومه
بتبع رجيم الشوربه الحارقه

سبونج بوب

08-28-2010, 08:30 AM

مرحبا ياحلوات

هاي اول مشاركه الي معاكم
وحابه اشترك معاكم في المسابقه ومنتظره البدايه
بياناتي

الوزن:80
الطول:173
نوع الرجيم:تخفيف مع الرياضه

kariima

10-02-2010, 03:09 AM

كوكو
الوزن:90
الطول:1،74
الهدف:65

حلاا

10-30-2010, 09:38 PM

بليز حابه انضم معكن بالمسابقه

ويا ويلكن من ارادتي القويه

بس بليييييييييييييييييييييز قولولي ايمت بيبلش الريجيم بالتارريخ الميلادي
وانا مين بيتحداني .................................................. ......hwaml17ههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

نغمة حزن

10-30-2010, 11:30 PM

العطر الفرنسي

11-01-2010, 12:05 AM

حبيبتي نغمة حزن أنا أعرفك كويس ومو ضايل عجسمك لحم حرام عليكي لا تردي عليها... تراها مره نحيفه ...
ههههههه هخرب عليكي نغمة حزن

نغمة حزن

11-01-2010, 12:42 AM

عطــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــر حرام عليكي الكزب والله حرام
ولك بدي انحف بس 5 كيلو وخلص بسكت بالعكس انا هالاسبوع حاسه حالي ارجعت لاايام زمان ايام 2005 و2007 يعني ايام ماكان وزني فوئ ال70 والله مرعووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووبه كابوس ارجع لهديك الايام
حاولت خفف اليوم بس مائدرت جوعاااااااانه بطني بطلع اصوات وهلا بابا اعطاني شوكلة كيندر اللي بحبها رح انجن الجو عندي كلو أكل بس أكل بس أكل
اهئ اهئ اهئ اهئ اهئ اهئ جد بدي عيط خليني روح صلي الوتر بحبك
بس ماحدا مشجعني كمان هوووووووووووووووووووون
يلا ياصبايا بدنا ننحف يلااااااااااااااا

حلاا

11-01-2010, 06:20 PM

هااااااااااااااااااااااي يلا انا رح بلش معك حــــــــــــلا
ورح كون انا الخاسرة الكبرى انا رح بلش من هلا
بس مش عارفه شو الدايت اللي انعتمدو ونمشي عليه
يلا انا وزني 60 وطولي 172
هدفي أوصل 50
يلا انبلش

شو نغمه حزن انتي نحيفه خالصه من هلق ربحانه التحدي هههههههههههههههه

نيالك انا بدي كتيييييييييييييييييييييير لاوصل لعندك

ريجيمي هو تخفيف اكل مع وجبه فطور ثابته وهي بيضه مسلوقه وقطعه خبز صغيره

يلللللللللللللللللللللللللللللاااااااااااااااااااا اااااااااااااا

are you ready .......................

go3-2-1--

شموسه

11-10-2010, 05:06 PM

ههههههههههههههههه

انا69
ابي 50

امشي بالسير كل يوم الصبح لمده ساعه
واكلي فطوري تفاحه

غداي سللطات

عشاي مشويات لحم

وشكرا

علمااا باني اخذ شاي اعشاب للتخسيس

بعد كل وجبه

وحيده زوجها

12-22-2010, 04:41 AM

شالسالفه ؟؟ ابي اشترك وموشايفه احد ؟؟ الموضوع تسكر والا شنووو ؟؟؟ انا دبدووووووووببه وابي انزل فوق ال 20 كيلو وابي مساعدتكم

أنسانه ذوق

12-23-2010, 10:01 AM

أنا بحط ليكم موضوع فيه تمرين كتيره مع نظام غدائي

_____

شكرا أختي موضوع رائع

مع حبي

12-28-2010, 04:41 PM

انا كمان بدي اشترك
انا بداءت رجيم من امس
وماكنت اعرف عن مسابقتك
وعملت في الدايت شوب موضوع شبيه لموضوعك
بس مافي تشجيع قوي

ام كرومه

12-28-2010, 04:59 PM

انا جيت معك لهون مع حبي

لن أيئس

12-28-2010, 09:31 PM

ابغ أشترك مدري الموضوع هو قديم أو جديد ..
يااااااااااااااااخساره لا يكون فاااااااتني والله قهر ..
.............
معلومات عني ..
الاسم .. صلوحه .. أم المنتظر ..
العمر 27..
وزني .. والله اني مستحيه اقوله ..
لكن بقول وعلى الله ... !!! 135ك ..ماشاءالله .. انا عاره راح تنفجعون ..بس قد نزلت 4ك ..
الطول 155 ..
الهدف .. اتمنى اوصل على الاقل 80 عشان ابغ بيبي احضنه بصدري واشمه ..
وكمان ابغ يكون شكلي حلوووو .. واقدر البس الا ابغ ..
رجيمي طبعا بدون نشويااات بتاتا ..
والمشروب الحارق ..شاي اخضر وزنجبيل وليمون ..
واسوي رياضه كل يوم ساعه ..
وش كمان امممممممممممم تقريبا بس ..
وآخر كلااااامي الله يوفقنا جميعا الى مايحب ويرضى ..
يااااااااااااااااارب أنحف على خير من غير شر ..
يااااااااااااااااارب حقق أمنياتي ياكريم ..