عندي نقص كالسيوم بما تنصحوني

[ام الولاء]

السلام عليكم
رحت اليوم للدكتورة عملت تحاليل الحمل المعتاده لاني حامل بالشهر الاول وطلع عندي نقص حاد بالكالسيوم بس الدكتوره مااعطتني علاج وقالت مااعطيك علاج الا بعد الرابع
مدري هل يجب عليا اكل اطعمه معينه او أخذ ادويه او أن هذا الشي عادي بالوقت الحالي

[ρυяỉтч •]

مبروك الحمل عسوله ، وفعلا ماراح تعطيك الا الفوليك اسد
انتي عاد عوضي جسمك اشربي الاشياء المدعمه ب الكالسيوم ، واقطعي المنبهات والغازيات
وعموما الجنين حاليا مايبني عظامه ف عادي ماراح تتاثرين بنقص الكالسيوم

[أم أيلين]

مبرروك ي عسل حاولي تأكلي البيض واشربي حليب والالبان ومشتقاتها بصفه عامه والترمس كمان ممتاز

[أم البندري111]

اخذي حبوب الكالسيوم اطلبي من الطبيبه توصفهم
وانشاءلله خيير

[o فرح عمريo]

مبروووك حبيبتي وربي يتمملك على خير
عوضي الكالسيوم بالحليب والموز والأجبان
وبعد الشهر الرابع تعطيك العلاج

[мїѕŠ βпỒơ]

الف مبروووك الحمل الله يسهل عليك ويفرحك بشوفته ..hwaml42
ي قلبي عليك بالحليب ومنتجاته ::
إما النيدو صلحيه انتي سكر وحليب ومويه واغليه واشربيه يوميا مع فطورك او اشربي حليب السعوديه
خليك دايم مبرده ف الثلاجه عشان تتقبليه .
او حطي بالخلاط علبة حليب السعوديه بارد مع حبه موز وسكر حسب الرغبه .
وعليك بالاجبان .
(اكثر نسبة كالسيوم تتواجد بالحليب والاجبان وحتلاحظي ارتفاعه بإذن الله ف فتره بيسطه . hwaml95

[ام ميدووو]

تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم خط الدفاع الأول ضد الأمراض - منتديات بدانة كلينك بإشراف د. سلطان التمياط (http://www.badanaclinic.com/vb/showthread.php?t=46924)

[Sokr]

اولا ماحتعطيكي الا بعد الشهر الثالث حبوب كالسيوم
فاانتي عوضي في الاكل
دايما الحليب البارد زي المراعي الي يجي فالسوبر ماركت
فالتلاجه يكون طاازج والدليل مدة انتهائه بعد3ايام وبدون مواد حافظه
مو زي العب الي تحفظ برا ولعدة شهور ان شالله تكوني فهمتي عليا

تاني شي ازا تحبي الحليب المجفف فيه نوع فالصيدليه
خاص للحوامل ماجربته بس ناويه ان شالله
وحليب نيدو المجفف انا قارنته بكذا نوع اخر وطلع هوا الاغنى بالكالسيوم
والله اعلم
بس اتوقع الحليب المخصص للحوامل افضل ان شالله تلاقيه فالصيدليه

[ام الولاء]

يعطيكم العافيه اخواتي طمنتوني جزاكم الله خير الجزاء