رجيم دشتي ؟؟؟

[عذبوك ياقلبي]

السلام عليكم
اخباركم صبايا
بحثنا عن الرشاقه يارشيقااات وبعد بحثا طويلا ودراسه طويله وقراه استمرات ايام
اقتنعت في رجيم دشتي حبايبي اذا في حد جربه يخبرنا عن تجربته واذا في حد حابه ينظم معي ويسويه ونبتدي من يوم السبت 18\12 ونسوي لنا قروب نحمس ونشجع بعض
ونبي تفاعل الله يرزقنا مانتمنى يالله

[عذبوك ياقلبي]

اف اف مو هذا العشم فوق 20مشاهده ولا رد

[حلة الظل]

عذبوك ياقلبي
انا جربته بصراحه مررره ينزل وحلو وتبااان نتايجه بسرعه
بس بصراحه ماقدرت استمر عليه كرهت الاكل واللحوم والاسماك والجبن
الله يعز النعمه
وهو يحتاج اكل كثير يعتئ كل ما اكلتي كل مايحرق اكثر واكثر
واذا وقفتي اكل يوقف الحرق فتعبني نفسيا لانو جت فتره ما اجوووع بالمرررره والوزن مثل ماهو
الخلااااصه
نصيحتي لك استخدميه اسبوعيين واسبوعيين اتبعي رجيم ثاااني وارجعي لدشتي اسبوعيين وبعدها
رجيم ثاااني
بالتسبه للوزن نزلني بأسبوعين 5 كيلو
الله ييسرلك وتنحفين من غير شر
هو ال جيم حلو بس يبغاااله اصرار واراده وفم شغااال طووول اليوووم هههههههه
اي استفسااار انا حاااضره ياقلبي سواء بخصوص الاكل اللي كنت اكله في النضام هذا
واذا خاابه فيه قروب راخ يبدأ اليووم اذا تبغي تنضميين له معااانا

[عذبوك ياقلبي]

حلة الظل يعطيك العافيه عمرى هذا انا بديت فيها وان شاء الله نشوف نتيجه
قصدك قروب رشاقتي سعادتى؟؟؟

[حلة الظل]

كويس يالله ان شاء الله يفيدك وينزل وزنك ياارب

قروب رشاقتي سر سعادتي قفلنااه خلاص
احنى بقروب ثااني رشااقتي سر ثقتي بنفسي