احساس أنثى
10-19-2012, 09:42 PM
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1377839392_902.png
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1350672128_642.jpg
1- امنحى نفسك بعض الوقت:
فى اى مشكلة زوجية لابد وان يأتى التسرع و قلة الصبر فى مقدمة العوامل المساعدة علي الانفجار، فمهما كانت اهمية و ضخامة السبب الرئيسى تعلمى سيدتى أن تمنحى نفسك بعض الوقت للتفكير فيما تتكلمين و لا تقلقى لن تندمى أبداً على شجارٍ فاتك و تأكدى انك سيكون لديك كل الوقت فيما بعد لتعيدى الشجار إن اردتي،
لكن فى اللحظة الحرجة التى تنفتح فيها النيران فكرى لوهلة فيما تقولين لأن معظم المشاكل الزوجية (http://forum.hwaml.com/redirector.php?url=%68%74%74%70%3a%2f%2f%66%6f%72% 75%6d%2e%6b%68%6c%65%65%67%2e%63%6f%6d%2f%31%38%39 %37%32%38%2e%68%74%6d%6c)تبدأ لأسباب منطقية وتشتعل لا لضخامة السبب و لكن لردود فعل الزوجين أثناء التشاجر.فينسى كلا ًمنهما سبب الشجار الأساسى و يتشاجرا على ما قيل و قت التشاجر.
2- ضعى نفسك مكان زوجك :
قبل أن توجهى كل اللوم له و توهمين نفسك انك تزوجت دراكولا السفاح .حاولى أن تتفهمى موقفه و ما سبب رده فعلة الامبالية ؟ قد يكون فعلاً مريضاً او منهكاً للغاية أو ربما لم يفهم ما فعله خطأ و هذا يحدث كثيراً.حاولى ان تتفهمى لما فعل لربما تجدين انه محقاً أو حدث سوء تفاهم و ينتهى الشجار بأقل الخسائر أو لا خسائر على الإطلاق.
3- تحدثى لا تصرخى:
المخ هو جهاز دفاعى بطبيعته فحين تبدئين فى الصراخ تضعين المخ فى حالة تحفز تامة و على أتم الإستعداد للدفاع و الهجوم، فيبدأ بتحليل كل جملة على انها إهانة و يجب الرد عليها بمعني أن جملة مثل " لم يحدث ذلك" يترجمها إلى " إتهام بالكذب أو إستغفالٍ و إنكار" فاهدئى و اعلمى انه زوجك ليس عدو يجب الإنقضاض عليه و هزيمته هزيمة نكراء.
4- لا تبالغى فى البراءة:
إن شعرت ان زوجك فعلاً من أخطأ فلا تزيدين من إخجاله و تكليين عليه الهجمات حتى لا يغير رأيه و ينفى خطأه و تعودين لنقطة البداية.ولا تعتقدى أنك الملاك الذى يتسامى على اخطاء الآدمى اللعين الذى تعيشين معه.فأى مشكلة من المشاكل الزوجية (http://forum.hwaml.com/redirector.php?url=%68%74%74%70%3a%2f%2f%66%6f%72% 75%6d%2e%6b%68%6c%65%65%67%2e%63%6f%6d%2f%31%38%39 %37%32%38%2e%68%74%6d%6c)يتحمل خطأها الزوجين معاً و لا يوجد طرف مخطىء طول الوقت و آخر متسامح طول الوقت.
5-لا تطيلى فترة الخصام:
إن حدث وانتهى الشجار بخصام لا تعندين معه وكلاً منكما يمتحن صبر الآخر و يهجره فيتحول الشجار إلى مسألة كرامة لا تسمح لأى منكما البدء فى التحدث للآخر.و ينتهى بكما الامر إلى غرباء فى نفس البيت و أولادكم شاهدين على حربكم المهينة.
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1350672128_642.jpg
1- امنحى نفسك بعض الوقت:
فى اى مشكلة زوجية لابد وان يأتى التسرع و قلة الصبر فى مقدمة العوامل المساعدة علي الانفجار، فمهما كانت اهمية و ضخامة السبب الرئيسى تعلمى سيدتى أن تمنحى نفسك بعض الوقت للتفكير فيما تتكلمين و لا تقلقى لن تندمى أبداً على شجارٍ فاتك و تأكدى انك سيكون لديك كل الوقت فيما بعد لتعيدى الشجار إن اردتي،
لكن فى اللحظة الحرجة التى تنفتح فيها النيران فكرى لوهلة فيما تقولين لأن معظم المشاكل الزوجية (http://forum.hwaml.com/redirector.php?url=%68%74%74%70%3a%2f%2f%66%6f%72% 75%6d%2e%6b%68%6c%65%65%67%2e%63%6f%6d%2f%31%38%39 %37%32%38%2e%68%74%6d%6c)تبدأ لأسباب منطقية وتشتعل لا لضخامة السبب و لكن لردود فعل الزوجين أثناء التشاجر.فينسى كلا ًمنهما سبب الشجار الأساسى و يتشاجرا على ما قيل و قت التشاجر.
2- ضعى نفسك مكان زوجك :
قبل أن توجهى كل اللوم له و توهمين نفسك انك تزوجت دراكولا السفاح .حاولى أن تتفهمى موقفه و ما سبب رده فعلة الامبالية ؟ قد يكون فعلاً مريضاً او منهكاً للغاية أو ربما لم يفهم ما فعله خطأ و هذا يحدث كثيراً.حاولى ان تتفهمى لما فعل لربما تجدين انه محقاً أو حدث سوء تفاهم و ينتهى الشجار بأقل الخسائر أو لا خسائر على الإطلاق.
3- تحدثى لا تصرخى:
المخ هو جهاز دفاعى بطبيعته فحين تبدئين فى الصراخ تضعين المخ فى حالة تحفز تامة و على أتم الإستعداد للدفاع و الهجوم، فيبدأ بتحليل كل جملة على انها إهانة و يجب الرد عليها بمعني أن جملة مثل " لم يحدث ذلك" يترجمها إلى " إتهام بالكذب أو إستغفالٍ و إنكار" فاهدئى و اعلمى انه زوجك ليس عدو يجب الإنقضاض عليه و هزيمته هزيمة نكراء.
4- لا تبالغى فى البراءة:
إن شعرت ان زوجك فعلاً من أخطأ فلا تزيدين من إخجاله و تكليين عليه الهجمات حتى لا يغير رأيه و ينفى خطأه و تعودين لنقطة البداية.ولا تعتقدى أنك الملاك الذى يتسامى على اخطاء الآدمى اللعين الذى تعيشين معه.فأى مشكلة من المشاكل الزوجية (http://forum.hwaml.com/redirector.php?url=%68%74%74%70%3a%2f%2f%66%6f%72% 75%6d%2e%6b%68%6c%65%65%67%2e%63%6f%6d%2f%31%38%39 %37%32%38%2e%68%74%6d%6c)يتحمل خطأها الزوجين معاً و لا يوجد طرف مخطىء طول الوقت و آخر متسامح طول الوقت.
5-لا تطيلى فترة الخصام:
إن حدث وانتهى الشجار بخصام لا تعندين معه وكلاً منكما يمتحن صبر الآخر و يهجره فيتحول الشجار إلى مسألة كرامة لا تسمح لأى منكما البدء فى التحدث للآخر.و ينتهى بكما الامر إلى غرباء فى نفس البيت و أولادكم شاهدين على حربكم المهينة.