المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : نصائح لتفادي تمدد البطن وتشققات الحمل


اوراق الخريف
05-31-2010, 12:10 PM
http://resize1.maktoob.com/Components/Tools/ExportImage.ashx?w=267&h=307&url=http://i1.makcdn.com/m002/HelwaImages/Articles/d471dbc2-9e72-492f-ab76-f952fa70c792/1.jpg&burl=http://helwa.maktoob.com/SectionImages/13300/3.jpg



عندما تكون المراة حامل تقلقها بعض الاشياء التي تغير من شكل جسمها خصوصا عندما يتقدم الحمل ,من هذه الاشياء والتغيرات تمدد البطن وهذا التمدد يسبب في بعض الاحيان حكة شديدة.
فتجد المراة نفسها تحك في منطقة معينة في بطنها اثر ظهور علامة تمدد جديدة على الجلد .
ويمكن للمراة الحامل اتقاء ظهور هذه العلامات اذا اتخذت الاجراءات اللازمة في حينه , وانسب هذه الاجراءات تناول الطعام المناسب , مما يؤدي الى تفادي زيادة الوزن (http://helwa.maktoob.com/HelwaInnerPage.aspx?pagename=article&refid=73348&secnum=15000)الغير صحي , غير ان هذا لايكفي في بعض الحالات مثل حمل التوائم , او عند فرط تمدد الرحم لكبر حجم الجنين (http://helwa.maktoob.com/HelwaInnerPage.aspx?pagename=article&refid=78640&secnum=4000)أو زيادة السوائل من حوله .

وتوجد في الاسواق مستحضرات ومراهم لمنع ظهور هذه العلامات , ولكن افضل علاج لها هو تدليك البطن يوميا اعتبارا من الشهر الرابع للحمل على الاقل بزبدة الكاكاو أو زيت الزيتون أو المرطبات المخصصة لذلك .

طريقة التدليك :تستلقي المراة على ظهرها , وتوضع طبقة رقيقة من اللانولين أو أي كريم مرطب على البطن باكمله , على ان يدعك بلطف حتى تتشبع به الطبقات السطحية للجلد , ثم يدلك البطن بشكل دوائر متحدة المركز تبدا من محيط البطن وتنتهي بالسرة وذلك بان يرفع الجلد اولا من طياته الثخينة ثم الطيات التي هي اصغر وهكذا الى ان يقتصر التدليك في النهاية على مجرد قرص الجلد

بالطبع هذه الطريقة لن تكون مانعا نهائياً لظهور الخطوط الفضية بعد الولادة فهذه طبيعة اي جلد يتمدد تبدأ هذه العلامات بالظهور عليه ولكن تخفف من حدتها .




اوراق الخريف

om lara
06-01-2010, 08:24 PM
جزاكي الله خير

عاشقة طيور الجنه
06-01-2010, 08:39 PM
الله يعطيك العافيه غلاي

ربي ارحمني
06-02-2010, 02:54 AM
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

demoshka
06-02-2010, 03:22 AM
http://www.atyab.com/uploadscenter/uploads/b2979a051d.gif

أستاذة ذوق
06-03-2010, 07:18 AM
http://www.hwaml.com/kleeja/download.php?img=366

اوراق الخريف
06-26-2010, 08:30 AM
الله يسلمكم ويسعدكم حبيباتي



اوراق الخريف

أميرة A الورد
06-26-2010, 07:36 PM
مشكووووووووورة

زهرة البنفسج
06-26-2010, 08:07 PM
جزاك الله خير

دانه بنت عزوز
06-28-2010, 03:32 AM
يسلمووووووو يا اورااااق الخريف موفقه

..ام عبدالله..
06-28-2010, 08:15 AM
يزاج الله خيير ع الموضوع

اوراق الخريف
07-01-2010, 06:33 AM
وياك حبيبتي ام عبدالله



اوراق الخريف

ام الشيوخ
07-02-2010, 02:11 PM
شكرا ع الموضوع
لكن التدليك ما يضر الجنين .. ويكون بشكل يومي؟؟

اوراق الخريف
07-03-2010, 03:53 AM
حبيبتي بنت الشيوخ حاولي تدلكين بخفة يعني من غير ضغط




اوراق الخريف