فروالة بالحليب للدايت ، كيفية عمل فروالة بالحليب للرجيم ، طريقة عمل فروالة بالحليب

[بسملة123]

فروالة بالحليب للدايت ، كيفية عمل فروالة بالحليب للرجيم ، طريقة عمل فروالة بالحليب
فروالة بالحليب للدايت ، كيفية عمل فروالة بالحليب للرجيم ، طريقة عمل فروالة بالحليب
فروالة بالحليب للدايت ، كيفية عمل فروالة بالحليب للرجيم ، طريقة عمل فروالة بالحليب
فروالة بالحليب للدايت ، كيفية عمل فروالة بالحليب للرجيم ، طريقة عمل فروالة بالحليب


http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1347197560_650.jpg



المكونات

• 1 علبة مبردة 405 غرام حليب مكثف, محلى وخالي الدسم

• 750 غرام فراولة مبردة

• 1 ملعقة صغيرة فانيلا

• 3 مكعبات ثلج

طريقة التحضير

1- توضع جميع المقادير بالخلاط و تخلط 2 – 3 دقائق حتى تصبح ناعمة.

2- تصب بأكواب التقديم و تقدم فورا.