المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : عصير الفواكه الدايت ، كيفية عمل عصير الفواكه للرجيم ، طريقة عمل عصير الفواكه الدايت

بسملة123
09-08-2012, 06:20 PM
عصير الفواكه الدايت ، كيفية عمل عصير الفواكه للرجيم ، طريقة عمل عصير الفواكه الدايت
عصير الفواكه الدايت ، كيفية عمل عصير الفواكه للرجيم ، طريقة عمل عصير الفواكه الدايت
عصير الفواكه الدايت ، كيفية عمل عصير الفواكه للرجيم ، طريقة عمل عصير الفواكه الدايت
عصير الفواكه الدايت ، كيفية عمل عصير الفواكه للرجيم ، طريقة عمل عصير الفواكه الدايت







http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1347117657_903.jpg











المكونات

٢ فاكهه موز متوسطة الحجم

٢ فاكهه تفاح متوسطة الحجم

٢ فاكهه برتقال متوسطة الحجم

١ كوب حليب منزوع الدسم

٤ م-ص عسل نحل

طريقة التحضير

يتم خلط كل مقادير العصير السابقه في خلاط كهربائي
و تقسم علي ٤ اكواب للتقديم و قدميه