المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : انقاص الوزن بالعصير ، كيفية انقاص الوزن بالعصير ، اهمية العصير فى الدايت


بسملة123
08-25-2012, 04:06 PM
انقاص الوزن بالعصير ، كيفية انقاص الوزن بالعصير ، اهمية العصير فى الدايت
انقاص الوزن بالعصير ، كيفية انقاص الوزن بالعصير ، اهمية العصير فى الدايت
انقاص الوزن بالعصير ، كيفية انقاص الوزن بالعصير ، اهمية العصير فى الدايت
انقاص الوزن بالعصير ، كيفية انقاص الوزن بالعصير ، اهمية العصير فى الدايت
كيفية زيادة وانقاص الوزن بالعصير


عصير لزياده الوزن


المقادير

موزه وحده

نص حليب كيديدي الازرق(اي حليب سائل )

نص ملعقه صغيره عسل+وشوي بندق

نص ملعقه صغيره نارجيل(جوز الهند) مبشور


ملاحظة: يشرب فورا مع التحريك ويشرب مرة وحده باليوم

وصحتين على قلوبكم يارب //


=======================


عصير لانقاص الوزن

المقادير

عصير ليمونة

عصير برتقالة

حبة موز

الطريقة :

تخلط جميعا بالخلاط الكهربائي وتشرب بالعافية

يستخدم هذا العصير اثناء عمل الرجيم 3 كاسات باليوم

==========================