المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : جبنة بيضاء بالخضار دايت ، طريقة عمل جبنة بيضاء بالخضار لانقاص الوزن ، وصفات للتخسيس


بسملة123
08-08-2012, 02:51 PM
جبنة بيضاء بالخضار دايت ، طريقة عمل جبنة بيضاء بالخضار لانقاص الوزن ، وصفات للتخسيس
جبنة بيضاء بالخضار دايت ، طريقة عمل جبنة بيضاء بالخضار لانقاص الوزن ، وصفات للتخسيس
جبنة بيضاء بالخضار دايت ، طريقة عمل جبنة بيضاء بالخضار لانقاص الوزن ، وصفات للتخسيس
جبنة بيضاء بالخضار دايت ، طريقة عمل جبنة بيضاء بالخضار لانقاص الوزن ، وصفات للتخسيس

لمكوّنات و المقادير



ربع كيلو جبنة فيتا (بيضاء)
3 ثمرات فلفل أخضر حلو
3 ثمرات طماطم متوسطة الحجم
1 ثمره فلفل حار أخضر/أحمر
ثلث كوب زيت زيتون


http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1344426680_189.jpg خطوات التحضير - يتم تقطيع الجبنة البيضاء و الفلفل (بعد نزع البذور) و الطماطم مكعبات صغيرة

- و تخلط المكونات سويا و يضاف زيت الزيتون الي الجبنة

- و تقدم جبنة بيضاء بالخضار و زيت الزيتون