سوتيه خضراوات ، طريقة عمل سوتيه خضراوات ، وصفة عمل سوتيه خضراوات

[الشيفة سوسو]

سوتيه خضراوات ، طريقة عمل سوتيه خضراوات ، وصفة عمل سوتيه خضراوات
سوتيه خضراوات ، طريقة عمل سوتيه خضراوات ، وصفة عمل سوتيه خضراوات
سوتيه خضراوات ، طريقة عمل سوتيه خضراوات ، وصفة عمل سوتيه خضراوات
سوتيه خضراوات ، طريقة عمل سوتيه خضراوات ، وصفة عمل سوتيه خضراوات

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1344032214_590.jpg
المقادير
كيلو جزر
كيلو زهرة
كيلو بركلي

كليو كوسة
ماء مغلي تكيفي لكمية
طنجرة
ملح معلقة كبيرة
الطريقة
يقطع الجزر وزهرة بروكلي كوسة إلى قطع أشكال كبيرة أو متوسطة
تم توضع كل صنف على حدا في الماء مغلي مع ملح يسلق نصف سلق تم يوضع بطبق التقديم