كوكتيل للفطور لانقاص الوزن ، عصير للتخسيس ، طريقة عمل عصير كوكتيل لانقاص الوزن

[بسملة123]

كوكتيل للفطور لانقاص الوزن ، عصير للتخسيس ، طريقة عمل عصير كوكتيل لانقاص الوزن
كوكتيل للفطور لانقاص الوزن ، عصير للتخسيس ، طريقة عمل عصير كوكتيل لانقاص الوزن
كوكتيل للفطور لانقاص الوزن ، عصير للتخسيس ، طريقة عمل عصير كوكتيل لانقاص الوزن
كوكتيل للفطور لانقاص الوزن ، عصير للتخسيس ، طريقة عمل عصير كوكتيل لانقاص الوزن
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1343308325_489.jpg

المقادير:

2حبات موز- كوب فراولة - 1كمثرى -3 ملاعق عسل - نص لتر حليب خالى الدسم - ملعقة صغيرة ماء زهر.


الطريقة:

تغسل جيدا وتقطع مكعبات وتضرب فى الخلاط وتوضع مع باقى المقادير وتقدم فورا لان الموز لايتحمل ويسود لونه وهو ممتاز للريجيم والصحة .َ