sosolibya
07-26-2012, 03:04 AM
https://encrypted-tbn1.google.com/images?q=tbn:ANd9GcS9tQkvw9TfBzZuHADg-38e2uvtel2Bb1AaXcgR3xv9-tEIe4Keyw
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
والصلاة والسلام على اشرف الانبياء والمرسلين سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم
كيف حالكم وشن أخباركم انشاء الله بألف خير وصحة وعافية
جايبتلكم موضوع روووووووووووووعة
فيه كثييييييييير وكثيييييييييير من الفائدة والاستفادة
موضوعنا عن فوائد التمر
https://encrypted-tbn0.google.com/images?q=tbn:ANd9GcQ4f3A40aTEJc7Ha5M1jDNsRpEr3xwzU kR2eIm6J2yZd7PgbtsnEw
التمر (أو البلح أو الرطب أو البسر ) هي ثمرة أشجار الـنخيل (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D9%86%D8%AE%D9%84%D8%A9) وهو أحد الثمار الشهيرة بقيمتها الغذائية العالية وهي فاكهة صيفية تنتشر في الوطن العربي (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B7%D9%86_%D8%A7%D9%84%D8%B9% D8%B1%D8%A8%D9%8A). وقد اعتمد العرب (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%B9%D8%B1%D8%A8) قديما في حياتهم اليومية عليها، والتمر تأخذ شكلا بيضاويا ويتفاوت مقاسها ما بين 20 الي 60 مم (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D9%85%D9%85) طولا و 8 الي 30 مم (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D9%85%D9%85) قطرا، تتكون الثمرة الناضجة من نواة صلبة محاطة بغلاف ورقي يفصل النواة عن القسم اللحمي الذي يؤكل مع لحم الكباش. اللي ما يأكل ســـ 7 ــــبع تمرات باليوم.. يندم على كل يوم مضى من عمره.!
https://encrypted-tbn2.google.com/images?q=tbn:ANd9GcQfPJQ9Wdq2nOoU_4ud2g0JeVzeciY0p VJW0Ne72kDr4I8EC2ru
التاريخ
اختلف المؤرخون حول مكان نشأتها فأعرب بعض المؤرخين عن اعتقادهم أن تكون قد نشأت حول الخليج العربي (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%84%D9%8A%D8%AC_%D8%A7%D9%84% D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A) ومنهم من يقول ان أقدم ماعرف عن النخل كان في بابل قبل 4 آلاف سنة قبل الميلاد. ويعرف عن المصريين القدماء استخدام التمر في النبيذ وهناك ادلة اثرية عن زراعة النخيل (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D9%86%D8%AE%D9%84%D8%A9) في شرق السعودية (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B9%D9%88%D8%AF%D9%8A%D8%A9) يعود تاريخها الي 6 آلاف سنة قبل الميلاد (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D9%82%D8%A8%D9%84_%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%8A%D9%84% D8%A7%D8%AF)
https://encrypted-tbn3.google.com/images?q=tbn:ANd9GcSMuX79Mn07H9Vu_2bsAmeiTYvDHo1G1 mUkdq2yBmYx3LebJF_sgQ
(http://ar.wikipedia.org/wiki/%D9%82%D8%A8%D9%84_%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%8A%D9%84% D8%A7%D8%AF)
نمو التمر
تحتوي الزهرة المؤنثة علي ثلاثة مبايض ولايظهر منها إلا رؤوسها الثلاث يتم تلقيح أحد هذه المبايض ويترك الاخران من دون تلقيح فيضمحلان ويتساقط غطاؤهما وهنا ينمو المبيض الملقح وبعد هذه المرحلة تمر ثمرة التمر بخمس أطوار (مراحل) نمو أساسية.
مراحل النمو
|طور الخلال الطلع:
يعتبر الطلع أول ظهور من الثمرة ويبدأ هذاالطور تلقيح مباشرة بفترة قصيرة تمتد من 4-5 اسابيع.
الخلال:
يعتبر الخلال ثاني طور من نمو ثمرة التمر وتبدأ الثمرة بالاستطالة ويصبح لونها اخضر ويتصف بزيادة سريعة في الوزن والحجم.
البسر:
يتصف طور البسر بالبطء في زيادة الوزن ويتغير اللون الى اللون الاصفر أو الاحمر أو الأشقر ومدته 3-5 اسابيع
الرطب:
يبدأ الرطب في ذنب مرحلة البسر ثم يعمها فتصبح الثمرة رطبا تصبح مائية وحلوة وتتراوح الفترة من 2 -4 اسابيع.
التمر:
هو الطور النهائي للثمرة والأصناف اللينة قد يتماسك اللحم بقوام ويعتم اللون وتتجمد القشرة ويذكر انه يوجد أكثر من 450 نوعا من التمر في العالم
https://encrypted-tbn0.google.com/images?q=tbn:ANd9GcRh-EQNpIIWzyrZO7qLFv9gy-STdMJGBDIi9qDENRMnEq3wwKR9hQ
(http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%AA%D9%85%D8%B1#cite_note-0)
القيمة الغذائية
يحتوي التمر علي قيمة غذائية عالية ويعتبر كقوت اساسي للإنسان منذ القدم ويعتبر ثمار التمور أعلي الفاكهة احتواء على السكريات، وتختلف هذه المكونات حسب طبيعة الثمرة سواء كانت رطبة أو نصف جافة أو جافة، وكذلك حسب الظروف البيئية المحيطة بالأشجار، كما تختلف مكونات الثمار باختلاف الأصناف وتزيد نسبة السكريات بالتمرة على 70 ـ 78% من مكونات الثمرة وتتميز هذه السكريات بسرعة امتصاصها وانتقالها للدم مباشرة وهضمها وحرقها.
15 حبة تمر (حوالي 100 جرام) يوميا تغني الإنسان بكامل احتياجاته اليومية من المغنيسيوم (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D9%85%D8%BA%D9%86%D8%B3%D9%8A%D9%88%D9%85) ووالمنجنيز (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D9%85%D9%86%D8%BA%D9%86%D9%8A%D8%B2) والنحاس (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D9%86%D8%AD%D8%A7%D8%B3) والكبريت (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D9%83%D8%A8%D8%B1%D9%8A%D8%AA) ونصف احتياجاته من الكالسيوم (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D9%83%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D9%88%D9%85) والبوتاسيوم (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%A8%D9%88%D8%AA%D8%A7%D8%B3%D9%8A%D9%88%D9%85).[3] (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%AA%D9%85%D8%B1#cite_note-2)
[/URL]
[URL="http://ar.wikipedia.org/wiki/%D9%85%D9%84%D9%81:Valencia_market_-_dates.jpg"]http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1343261095_428.jpg (http://www.nal.usda.gov/fnic/foodcomp/search/) ثمار التمر
فوائد التمر الصحية
أظهر تحليل التمر الجاف - حسب المصادر الطبية - أن فيه 70.6% من الكربوهيدرات و2.5% من الدهن و33% من الماء و1.32% من الأملاح المعدنية و10% من الألياف وكميات من الكورامين وفيتامينات أ - ب1 - ب2 - ج، ومن البروتين والسكر والزيت والكلس والحديد والفوسفور والكبريت والبوتاس والمنغنيز والكلورين والنحاس والكالسيوم والمنغنيزيوم. هذا معناه أن للتمر قيمة غذائية عظيمة وهو مقوٍ للعضلات والأعصاب ومرمم ومؤخر لمظاهر الشيخوخة، وإذا أضيف إليه الحليب كان من أصلح الأغذية وخاصة لمن كان جهازه الهضمي ضعيفاً. إن القيمة الغذائية في التمر تضارع بعض ما لأنواع اللحوم وثلاثة أمثال ما للسمك من قيمة غذائية، وهو يفيد المصابين بفقر الدم والأمراض الصدرية ويعطى على شكل عجينة أو منقوع يغلى ويشرب على دفعات، ويفيد خاصة الأولاد والصغار والشبان والرياضيين والعمال والناقهين والنحيفين والنساء الحوامل. يزيد التمر في وزن الأطفال ويحفظ رطوبة العين وبريقها ويمنع جحوظ كرتها والخوص ويكافح الغشاو ويقوي الرؤية وأعصاب السمع ويهدئ الأعصاب ويقويها ويحارب القلق العصبي وينشط الغدة الدرقية ويشيع السكينة والهدوء في النفس بتناوله صباحاً مع كأس حليب، ويلين الأوعية الدموية ويرطب الأمعاء ويحفظها من الضعف والالتهاب ويقوي حجيرات الدماغ والقوة الجنسية ويقوي العضلات ويكافح الدوخة وزوغان البصر والتراخي والكسل - عند الصائمين والمرهقين -. التمر سهل الهضم سريع التأثير في تنشيط الجسم ويدر البول وينظف الكبد ويغسل الكلى، ومنقوعه يفيد ضد السعال والتهاب القصبات والبلغم وأليافه تكافح الإمساك، وأملاحه المعدنية القلوية تعدل حموضة الدم التي تسبب حصيات الكلى والمرارة والنقرس والبواسير وارتفاع ضغط الدم وإضافة الجوز واللوز عليه أو تناوله مع الحليب يزيد في مفعوله، ولا يمنع التمر إلا عن البدينين والمصابين بالسكري. لقد وجد أن الرطب يحوي مادة مقبضة للرحم تشبه الأكسيتوسين فتناول الرطب يساعد على خروج الجنين وتقليل النزف بعد الولادة، بما أن الرطب فيه مواد حافظة للضغط الدموي فهذا يساعد أيضاً على تقليل النزف، وكذلك عملية الولادة مجهدة مما يتطلب طاقة والرطب غني بالسكر الذي يعطي هذه الطاقة. أما فيتامين (أ) الذي يحتويه التمر فهو يساعد على النمو ويقي من العشا (عمى الليل) ويساعد الجلد والأغشية الناعمة الرطبة التي تبطن الأنف والحلق على أن تظل سليمة. الفيتامين (ب) في التمر يحافظ على سلامة الجهاز العصبي ويقي من توتر الأعصاب وانسداد الشهية، ويساعد على هضم الكريمائية والدهنية ويحافظ على سلامة اللسان والشفتين والجنون ويقي من البلاجر (علة يصحبها طفح جلدي وضعف واضطراب الأمعاء والجهاز العصبي). أما سكريات التمر فهي الغليكوز والليكولوز والسكاروز يمتصها الجسم ويتمثلها بسهولة فتصل سريعاً إلى الدم فإلى الأنسجة والخلايا في الدماغ والعضلات فتمنحها القوة والحرارة وهي مدرة للبول ونافعة للكليتين والكبد. التمر غني بالفوسفور الذي يزيد في حيوية الدماغ والنشاط الجنسي.
http://forum.hwaml.com/data:image/jpeg;base64,/9j/4AAQSkZJRgABAQAAAQABAAD/2wBDAAkGBwgHBgkIBwgKCgkLDRYPDQwMDRsUFRAWIB0iIiAdHx 8kKDQsJCYxJx8fLT0tMTU3Ojo6Iys/RD84QzQ5Ojf/2wBDAQoKCg0MDRoPDxo3JR8lNzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nz c3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzf/wAARCACvAG8DASIAAhEBAxEB/8QAGwAAAwEBAQEBAAAAAAAAAAAABAUGAwIBBwD/xAA9EAACAQIFAgQEAwcCBgMBAAABAgMEEQAFEiExE0EiUWFxBh SBkTKhwRUjQlKx0fBi4SRDcoLC8QczorL/xAAaAQADAQEBAQAAAAAAAAAAAAACAwQBBQAG/8QALBEAAgIBBAEDAgUFAAAAAAAAAQIAEQMEEiExURMiQSMyBUJ xscFhkaHR8P/aAAwDAQACEQMRAD8Az+HcilzVI/lY42ETXl0zKSx5F12It72ud+MD11PLl1VUitgMMnSsIHQE2PYf mdXn9MG5TAMuooa6o6j1jX+XTUVWJTvqFiCThtmjwfEOTRxzyk 10MugNyx7njkEb++ONkyMhHiVAX1Jn4cyiTNaiSZhoSGzAkbOx Isi+Z34wdmJgrM+mghhWGlpTZUVQSzg8G3qTffbcDthRSZtVwL NCh1wdVijL3bSFXfyAHH9dsHUEZoiYpwQ7aXfb8Nrk3/LFml05zZKc0sRlfYLHcMzKny2lhppYo5WlZtTzTsFW19xpANht 59xhJCq1FQs7qFiUkRRhb6jfm2Cp5P2zWQUsRYwxDxAbl2JJNv QYYyvRZHqp6mMtKL6aZTdy3IDHtub+e2LiuDH2TQ68mJtyOByY PHRCBOtURRiCJwXY+RNrfn2/3xtLQPVxCaOCKOHa8qOLknyHY7EemAaZKvM54p8wYinSQlIgLK D5D+nn64fZRTySzyUMeysxKgki9gdKn6gc+WJ8xyoBkYey+ozG EPtH3RRX09O0MrMWE0KjQQgGq53UnzFxb0vifr6iad3kgjWONp RGjMABqIsfewBbbzPlis+JIYDlxeNOjGzGaJd9cgIUXe499v8A SMT08QrqSLLOkHqqdmAkjF1dW5PuLH3DHy3UHQMSAQpjNpIo9x TEA2WANKwaQqzEjhQNhfnc22xzO6vE6N1dYItJGw0AEd++rkeW HNIGp0kWMUroNmaTdfYE8k78ffHjU07sSyyy07LpRWVYwb+e5s NuwN749uDG4aiomieU00CHruwJH4ebnYnbcbjff648ydpJZ5Sz m1iAWJsbNby/tgqOpeFr0sp0MSlgt18iFO/cHY+W1sYBoQ8McSSI6C7OQOSNxb3x4AMCI12NdSwerIy56uRSn SQKiub62Gw44F7YwyqGqpKeKplmKGuJBNraFJPJ7XtgPPapZhS 0sQAhihV3VR3IuB+Yx7V5nV1Qg61R1XCAFBsqi1lUAfy77+eJm QupMUrUbE2SnSrr5I6X95TRFnXUtrX5uO9uPW2PZo56itbK6eR fw3aaU26S2u2pvQWHpawwLmeXyUuXUlQ4cq7Mu/DOLG/2JH098a5Fl1bVU/VpYylKXHUnZL27Wt/nn3w3DlLJtXvz/Ex1ANmaR1LUUnQyB3Li4eq06b+R9O9vpglMnjEiSzu8smotK53 Mj9gPTn3wXRU9MrrTPNHBBFaRpWUr1WDHxDztxt5HHc8E2aMBR lkoxc9VhYyW5K/n/l8XaU42az7j4/74kuQMBXQg1TUSPIsOXiNjGbyOxISK3mePT/1hnkrpDPKyTN8zJUFC7cB3Viv0uMYnL4aUxQxRKCzAG2/rf3wJnVTJT1TRUg1TvVCRQF40nbjfcn8sH+Iad8qFnb9BPadwp CgQT4vnDTpllP1Aad9S2/lPb/PLC3LaVi2p2keP/mBJCuoH+Zh2PcDFJR/DlQKhzWkPUyyWdY+QTrB1EdtQXYedvTGLwR0rGSFbQEE9Mbfb3 8vrhWh0qZEtjwIefKyGgJpmfw9TUVNHXUSs9GwbYNYah/Dcm4+/Y4nJRBXU8syoyzRsOqsiDSF321DawF/rj6Blkcddkk+Uv+9V5NULFdke1xfzAsPvbEXND0yyVWimT8LqL M8p33Nu2+3GJ8eTGm/E3a8frGc8PE7KY4onfwrFISsa7Am9gbjn3xq8asepIVaeTxeEE Ko9jz239cHmklTSYoGRiws0nYHbYcD3H3xvJl9TBSHXTJH36jt oJ37BrE4GmXviGz3BKKjeeVzMWjjZQRv434tYdvc4wgZKZzJGt 2W5RSb79vt648zbpR14SmPgjjQMwGzPYEkY8o06kqBo3cD+FFL E+thgLJoCEZX1ETZj8P0stRLDFHEyIOpIEBJBDb25JtvbA1SZY 4OjAk1LQWX94oJWRgt+QbHf17Xxu1BFP8GyVQkkKgjoIw3Fnsd vM/2wuo3loqtRBUmJkFjGpOksRcA9jfv5b4VpUdw2NeeZ7KUHJhUd LLXI2YSkT0VJIiSR6r2S+5PcADfyA9MGtXRUjdNxqYAhViAIK2 5J+3pjmdYqMjMchl6fzZKSxhrq54Itwd/tf1wnzulp6VaWrge6yQIVaEgDX/LY+QIGHYcr4XI+D/EXkxhx/WGZhm2h4qhYf4jpUHuQbe+1txtt64K+H4AZp66rOqeoYAysvhj LMDt58EbbW+2FOU0RDQ1VQ0UkmtXkEkhtGurljbc8G18NVzpo4 JOpJCyOQFumpQO6gbgj/pHucbl1rkH/ABNXBRqUWYOUq3zCmlJYOCVCm6i4JG3P4tsSeaWkrJ4HkYIrto REIYjexAFjx57YNqazMKvLi0b/ACWXpazm7uRcAkW3AvbYY6ShgyjL8xr/AASHpogDPdiSwLC/fZT73xNpnyHgGj1GZUWrIgFPU1FVNDFRR1MUAUII6YamYbX8Zs AT3P8AbDSry+SlUumWUsGlQzK0pmYqeCexuR3w2hJjFOUGlBFr NubEm3tyh+mGFLBGUghlkRjLEEU99QFjb02H1OF52XT5lINj5m D3pzIerpmeYq0ziQ//AFCPSiqD6AD1wJW0irTlGt1xYORuSL897dtvXDGOF4ZTJKSs5d olQ6rMdWk728wPpbGGZyf8IwpepNK25FhdbkXJt52FvTH0f0PT 3KKv9pAPU3UTJagpZKiRYUsxYnlgLb3O59MU8fy8MIjoNSK0ZW plk/ESbFkXuALAX9/PCPL66CmLdMstWrCzWGkDuPO++KCLK2zSrQoHSnYglfNb7/c2H1xxNjG28cy8sL5jrLImm+GTEJFpw0TMGcbItyRx56b+2JHM 2lVJoCmueQkMqjfWLgg+drj6DH0eLQlOIXFl1afEOF6bcj01W+ mILO5JIuhURhVYsYZ20m+tVABPn4T+RxLoNWcbOnwf3hZU30fE wStlhpGpfCURlkEjH+NTuw9wSD9PLAcEcrOCREgA1WlWygHva1 u/19cZxJLLIscMZlkbhRwN9sM5KSYx0nzEiVMsihYI9TMiL+Dfaw ttY3xS29/cYIpeJjJVGamlVENUVIaWZ1JAJO1hwfS+Mvn5qNnaKiUzrIYzL PIS6MQLiw9CfTc+WNswy2WSHqpKetE2goHGk7keHsbbbk9/bCFV/Z0yfNmWIA6nZSGcnm++223rjBitCxEdjKluJ9OarkhoUnjpab5 tVAaF2VRGtuwU2G+323xgV6uQwxQhXLukloVbQq2bueODe9vvi UpoKMmVXWpaOaPWdrsvPiBOxubn277YpsmiiXKzG7EwI8SgcHT p3uP+7j7Yg4xmxH5F9lTOWqZXmFOWQaFpUcP5kXb3spF/7YexOyUdOZ2tOpCr4uLop591worSESmMMZ68khszC4UgeIjzO4 H3wzMbpAiy3JOixU3sQstv/wCRheZ920+IhRQMXfFEDDMpZonQRzgPExOkAnkC25ud/riczO9GjJqheU26gVzcW4GxxQ/FLtPlNJPGgPTskzcWDAEG3e17fXEEiMzSNFGjRjliAwS/FvK+Ovps5bGB4k7IAbjrJ6NMzqwk0doY1DOzdlA4+pxT/D0yGimECqqE9MOo0hjstwPI3vf/AEnE1T1ho8lBDDrVDeAC34V2uQe3NvX2xRULJT0y0ekuU21fzb WNv++Vh9vLGa3UbcPpp2e/9T2PES9tH1Top6CoqHOokM1yeDdzb8wMRuYxCorawyhzBIqVKh QC3G9vLkjyxRzTGpEo3SJwAwG9thx9jhGsNZOohpAFXRodmawb f+m9tscvQ4S2Su5TkO1bmFE+qBqbJgELka3Yiykd7kDf13wHT6 ad56eoZ+pGoKaCbaxdrsO43/XDsfDcSUKNVTSVb2tFBe0Q35AGNcmjpKOPNJZemsXzPRDN/pG5HnyTj6c6Y0NxnMGUAkiB19ZFLWmSBQFIDMkl0AJ43PbjfE9 nFNNLVtPXVMIV4boxBVGIt4F237b98bZhnMMkkeinFRGsIiYMl 9VrbEX33v3HOFdZV1mYNqryVivbTcDSNvLjkYhLOU2diWY9qtv M7+cli0iOV54Z4+gqRSeJSL7abEkXIP3GKuLMYnishSOZpALNs CQOWB87fkMSSUj0s8dRFrKKAQ8J8QANr7bjfviiikpIxVVVQJH iclQZDqUlr2NzwRb+v1i1GIqORKlzBzQh8Jqny5KuWXSbkLqFy CXHAv5L+d8OqCd5Z4FcqoibSY2XncFiPa4HrfChXDRU1KryaHV FDvtqJYHsbX3OCf2lPDVyqsS9HqO7ySD8ILXPY9jx6YhdbHEwc mp+mC01Eys4l6oL6XJBIVVRh/8Ak+30whno4IYDJKokl3YPoBDKSuk29Rc3Hrhm9fHVU5jZhIUm OgRD8IsDYXt2uPcYXZjK1PlyKUs8ZWMl18RUjUL9jvrt6AYu0L bSd0RnXioqyWA1NbGZXul/ET2UC5/IYsqMExxvJ45HCMf+svrb87fcYm8uy5qYvLmKmGN4hEArDWNdh q03ubgtb6+WKyOKAtNVDVpie6LpNuI0uD53Q/nhWpO9qEYgrudSICyQqzIC5INrAkG4F/OxAwRTxos1SCB4FZl24Ae9vptgerqoKI00lTISQCwXkkkhuO2w O+EL1dXXVHWSyRyNca2OhQXa49efyG2OhpgmlAA5aIyA5LPxG1 V8RU+XoQIpZnRNCaR4L8c+9/8ADsjyz4Zrc0RKrMalqejcmRVVgb6tyQO178nz4wfWUlPDSzRx Bpa0t8v12bcljpsADYC2+Naqoq06dMmqN1iWwDAr2t57e+OjbP y/9hI62/bFAoEpIoSiCxdlLC2phchb/QHAFVlwZyCusXbxL5Am31Fj27YLgmqJ61YyE1fMaRqI2Or243O ORVKtdUUc+pkEhWxK7gMTse3kD5HEeJ19Qoe6j8gIWx5iN1mgr kinEh1WKkm+sE2A99rfTDedUq5aZYqqRaKAaWFQiLqIGogWFju Nr42zCm+bGX6jAlRcFZJCVQjfa9tuAbevrgSjr6d2RKpVp6aNy AjwkROxsSCRv9z2xNqiQ/HxK9MtrZ+Y+aqkCK1GlRZo4ysC/wDMUW5a1rC6/fjGtNJ8zDKnzPQdYOoIDqkKuGJLbDmxHrv6YQZs9VDn8NdTvSw 08bRqiCQxaiQNwpuQOQT2A9Bg7L61pavMpqYgShv3FLHITGzdz qbnUQTtiE4yRcrC/E5epjlqzFHIjOZbmYtc7GwFgARtftf2wFVsJqmtgg6ixrZkAuQ Ddf0LYV5Y0WYZ3LJT0nRMjamhDG4YX1ageL7+2Hb1MRq6gx9GO BEGnqOC1yQbX7n7W8sPVQhqKzIW6mWT0S1rI7zqrRvq6TmxZQO R579sMqiukqWMbF4aZCCCGvdixe1rb7G3lhTN0KWjhhEoeVgCQ EJsvOx7bn8vbHP7QiMoWhkUyBwpBQqyGx239r3wBBPM1RXcaU0 0SPSXZwjSMkrBPFpYcD7j8/PHV40EgWDpQvojCCQMUa1+R3NifqcB1RqFkphmVUyylzYq19xb bnnAMlQ6SywRMhjklOm2xbxbH34++GYGAu4GXET1G0NX0am42A 8bFhezdjf74c5clO8T1NbaXSt1T+Jz+FFH9fpieoAFqFaZAFlV Tp3G24++PWjmM1llZYlOlF9O/uPfFiZSg3GQOltUKoIAaqSV1CkSOQD3sCQB9hjj4homSp+aSMO WGnRqtxtfkeRwTl0ioDqjWwkAAZfQ/fjBOaUkeZZapVv3jeJDYEX2Nrd7/rjnJk+uDfctdfpERLHWO6OyGSml0Npf8RI4JBJN72tcYRxT5kZ DmTERy0r3jWffWSALi9wTsTvbb2GDZupSTinngp4poWsyPsG9y B6+eFrK82XvCysOlrkt1A1gdPA977YuzDnkcxemJqhO87mTMpp s1mZFeWw6cZLF/CLsTxtby8xwMdZNlM9YozKlqaekp4nNopak6iw2AQWufy3OAMv lqdZDOjotKUeMXLFAQAPQWH5W74OoodGZU9Sq/uqZtT2AOtQdiQeL3G3nhLgqpAlQaxPKSuk+ZzFnMklSJEY1ECF SLEAkkHuD37jBdLTaKmtJYSTWDO4AZTcgg7999z6EY5jlH7SzS KnRVjqbEwnbbVfceV2Nvf0w6WahjonqYw2uRQAwCmw8O1je/va+MDe7kRWRjt7iVodQhTS6SxDxa2AQrYsD739PrjOlhlNZPLp Wnk6iksy7J4Dvcdrgb/6sHl3FFJNDInzLMCih/EALXNuAON/TGNHV1lSWglljjhnszK0ZWMmxFybbk+ffAsSLEfj+2F19TI0lN TVNZHPWI2o1AOpSpK7Enn3439MJ6SSn0r8wrMrWJbqW4Fthvwb 742qKiWOvI0aNUgHTuXIFlvYnsefrbtgeNknVppoArkG/TIAAFyMeRfbBY8mOqGaMwJDDacQ2Ibgk9r/1x+pqwVUxPW03lWNL3NgPxD3A/TC6KSZKMoiaGZfAbEMNh/KQe3bAeTVFRIkIfTYO8hThiTcbsd74YVJSTqgOQyzpnBrARuNY C6ewG5/I/nhlHFrpDSuLSKGQMo08bX+wwpy9TUR1JgQArcRljul9v/IYLoqz5ekinfwMUNo77gG4Dee+/wBMc6iGvxKGUlaiGppZROi5gobuZrbNva9z3G+3rhZLSRy6hWn RCHAQH8RXjUNvTnFbmmZU8saU+mOUdcodBNiGiZrAG1zc2/y+J+shFPLKmvqWW6Ky/hUm25872H1x0gzPye5Cp9MwGkiaBXZD0FVWYnp3LX7MPL9MarI KCheOQsHYadwVJBud+/Ntv7Y8iqmWkdNJBNgZNP8AAeQfrbDKKiWWjWR5FkaS7A900kKf uCD/AOsASRdx2/qLKqIR5gW09KawZ77luDvttt/m2CM1Xq6JpF0SNurB9wva9ubjDioeOvjhSVbyLGI9VjdtJtue+ wt9MJsyiWFtETMFjUKqtcgD0Pf/AGwWJSeTF5Ml9TtamgSkkkJ1zin4j/hYH+LV7D0xnSS09dDUU9VWQwSSNqFe8bNsCPBtwPUfrjmraGOC mkhp4JpWIcsq7qVOxb2I49sEtPTTZFJDW1RaORuqY1isIpC7A+ Ibb8+WFOJcv2ioLVz02YEwQ0kCR08g6cUTWBPBfe17+uFdbPUR 1LQUyRRxqxil0eHfna/4b2/phzVZdTwx6YYJy4WNklkDRqrDf8IABB2tfCbN1LRyTa4iUOpgF sedzz9sNxkXUxhc3iklajljebxgEq5u4v6HtgjJ6SKWjKxa2nX punWcKbqbuwXk839gecZZT8u8GiIEIEuAQLEW9bWxwaqb51JKN B8xCzKwcfuok02BBB2Y83vza2NILDbBSgxMfZfNI8sscc88ZKM zTaAVB8O+53A8hvsPLHKmURwyVUyMoJjUlw12DcX3P9LnvhLRV 7hZJJ0dIBBqFOGBRPCbkXvvvf3GHWTT0tTk8U00gEYZoVSptd1 NjcC3Avye9jibIhTkxqkRhXpDDH8zEpE0ZG7qAbjvYeuEkNX8z SsANMyKQLtYEEcW7jv/AOsNM81MtPUWZ1mTwWZSEHOk9+T323FsTrZZVTUbT0YBmeZVAM iqStuxJtud7emKcRXYDc5z3vInlIWkNqeQlpGA0n6ck+eH0rIK dOlGRMVaN0I3spUkk+4sMK46epg1GSDpzC+xZWDG+2ognyO+Ds 3mjhWkplJT/hUmD/hYlnckW4Bs4P0xjm3oTwHEIpqhEicyWLlQbt6gH/yv9sT2YVqzZi8cOoIOSPb9ecDtXzT0zhG8UZPhBJulxcn6/r5Yxo4AJJHB8dwWI5O3fFCAAGKYcwmv+Yky0y1FOqDWIlIQg23 NzfnsPbD2mrcmocopOqIrsbtHKSXAUeFr9txt7jGWaEz0sUCMx YaVaE7nVpBDD/Tz37YEqqVDSwrUiJ5g5DJHyjevoR33xI/v4M6eJgoqcTZtU19exhlkqKWbUQ8zeJRt2G1xwPTGdbH10ZyEl 0gFXjNj9Rjul6GXQVRQRsJozEm1iCTjKCoEP7yZXVIyoeKKxKo x5N/vvjRf5RNZgD3O6UPSUTWXXZCLcWN8JpK1o2WMxBi28ZG5Fzbfz 2v58njD6ozOhnpiuXvUCT8LGpVQHHcmxNu+2J+aIMCsjR2ZgFt sb/5fDlBHDRWNt3M2oq2OjrYHpphp1FBtdlIGzDta9tsWWQVlEaOc VxMkyzFo1ZQosw0kG5tezE242xBxCBK0Dos+m/SeM3FgObdziv8Ag1KYStPLNUa0lCxFALnVcAkg35JFreWFalV2 xq9x58T1YqaeCkgIj6ZRihItoIIDKqm1ueOMLOrSyUHRFwYxqU sBb3t68emGvxOgqcmWrRadXjm0X6ZVnHck2F/Edx6X88TeV5jBH1w7hJRYp1FsGBFw21/t7euFYQSgr4iMlAksItyyqqoa+KmdCDJNYAtqbTt4b9+bYqf/AJLplhFFNSgARBYnuNydIA/K32xzQZRAJ4q5dbE2kGlSV1C5uWPnwbb/AHONviKMZv8AD0yq8glibqxln21i4v7G/wB+Bg2I9VSIpKIkbkDxx16vMgZZX0SxML6lOxFvKw/ph7W5NJlM7QMQEQXWT+dSTY4SZNOBmSByESMbuXAO4J5/38sWGdVS1tCqI1kgVbBzvv2J5ttf3w3IWXIK6gsoK3G+WaqKk+ YemSVmiVWMlx622B/mH5YTVdbTvVzTPE8ckihSUGxt9fT/AGw6yDNqemLRSOBH00tqDMdVh6euDqjMculZnQwiTYhnhLbjAg 7TyJRt3DgyF+WoXsZJ1W24PSLcm/nt9vvjuDK/mz0qeOd2bdjourDzve33titmr1UdR83EZ7iOkAB+4OFNTnlM7u jVlfVb8FtCn7AYcuQnoRRQDsxNU/D0cAkiE0S1Gq6IBa4G+54v7YRVGVT0hl+YC6lexIKta/O4Ppi4Kx1idLpUtIjLvK2uWTfy4t5Y8bIMop6GWQZm5miVpF/dGxIBIFrf1wDMez3DQ7eupEU9MgkQ6kRreEEHw37mwxS5TSrBJ FLLLH059NpVSypKragpPK8euxv7M8wpcsFG7FYEfo6FMasbgsC TuNjue/fH7Lo8hrJkVmkSni3VPEG9HuBbsBp9TzxiXISRGhwJNfEuaQfJ VVBVoz1MVV1ULX3/AJlb7g/5vKDN5Fqlf5WE2AUI6j6c/rj67X0uWxxySl4qost2Lo1/Icj9cS1b8gdKfKQaVbcqrAk3ve4xVhdUWqkWV9x5jXLtRob1Mi LUsm0SSE6T5Gxtxbt3wLLVTfsrS8rSU7sVZCt+G/F+WB4mplEfQZEkF2fSh3+v0v8AXHVLV0/RMDOFFtmRD+fnzgSou4G6pOTRU6daWg1t0VCyXvdn/UY2y6vqEgMTbPIWlfVsfxWFh2H9zgqrplj1SUk43/EGTn9MANM/VCSRah2YEC3P98P4M8Mlip//2Q==
- مقوى عام للجسم ويعالج فقر الدم ويمنع اضطراب الأعصاب لما يحتويه من نسبة عالية من السكر والبوتاسيوم.
- زيادة إفراز الهرمونات التي تحفز إفراز الحليب للمرضعة (مثل هرمون برو لاكتين) وذلك لما يحتويه من جليسي وثريونين.3
- يستخدم لعلاج حالات الإمساك المزمن لتنشيطه حركة الأمعاء ومرونتها بما تحتويه من ألياف سيليولوزية.
- الوقاية من السرطان : يعتبر التمر والرطب من أهم الأغذية التي تلعب دورا وقائيا ضد مرض السرطان وذلك لما تحتويه من فينولات ومضادات أكسدة.
https://encrypted-tbn2.google.com/images?q=tbn:ANd9GcTtbl16Ng4-xiSl7BMp-gVLF1kiM69pAK2uKBOuJz8ThhRbnTZCzQ
- تنشيط الجهاز المناعي: إن التمر من أهم الأغذية الغنية في محتواها من المركبات التي تنشيط الجهاز المناعي، فهي غنية في محتواها من مركب "بيتا 1-3 دى جلوكان" ومن أهم فوائد هذا المركب تنشيط الجهاز المناعي بالجسم وأيضا لها مقدرة على الاتحاد والإحاطة والتغليف للمواد الغريبة بالجسم. وكذلك يتعرف على مخلفات الخلايا المدمرة بالجسم نتيجة تعرضها للأشعة (مثل أشعة الحاسب الآلي أو أشعة اكس الطبية أو أشعة التليفون الجوال أو الأشعة فوق البنفسجية أو الأشعة المنبعثة من الرحلات الجوية) ويحتويها ويدمرها.
- كما أنه يحتوي على مضادات السرطان والهرمونات المهمة مثل هرمون البيتوسين الذي له خاصية تنظيم الطلق عند النساء بالإضافة إلى انه يمنع النزيف أثناء وعقب الولادة ومخفض لضغط الدم عندما تتناوله الحوامل. http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1343261094_647.jpg (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D9%85%D9%84%D9%81:610ll.jpg) http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1343261094_906.png (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D9%85%D9%84%D9%81:610ll.jpg)
رجل يحمل بلح أحمر
- يحتوي على فيتامين [ أ ] الذي يطلق عليه الأطباء اسم [عامل النمو].
- يحتوي على الفيتامين [ ب1 ٍ] [ ب2 ] [ ب ب ٍ] ومن شأن هذه الفيتامينات تقوية الأعصاب وتليين الأوعية الدموية وترطيب الأمعاء وحفظها من الالتهاب والضعف.
- غني بالفوسفور بنسبة عالية.
- يحفظ رطوبة العين وبريقها ويمنع الغشاوة الليلية ويجعل البصر نافذاًً وثاقباً في الليل فضلاً عن النهار.
- يفيد الشيوخ الذين بدؤوا يعانون قلة السمع والشعور بطنين الآذان أو بالأصح ضعف الأعصاب السمعية.
- يضفي السكينة والدعة على النفوس القلقة المضطربة.
- تستطيع المعدة هضم التمر وامتصاص السكاكر الموجودة فيه خلال ساعة أوبضع الساعة.
واحسن شىء تعطيه الطفل يأكله هو التمر... لما له من فوائد لا تحصى أنه أكل التمربالزبد ،واكل التمر بالخبز ، وأكله مفرداً والتمر مقو للكبد ملين للطبع يزيد في الباه وأكله على الريق يقتل الدود
https://encrypted-tbn2.google.com/images?q=tbn:ANd9GcTcjW434kYeG9POMISTPNvdTzobNOrqq lmrPKTQE__JZQb85jqZ
التمر وداء السكري (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%AF%D8%A7%D8%A1_%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1% D9%8A)
لايوجد دليل على ان اكل التمر يؤدي إلى حدوث السكري (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A)، [4] (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%AA%D9%85%D8%B1#cite_note-3) ولكن اكل التمر يرفع سكر الدم (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%B3%D9%83%D8%B1_%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85) [5] (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%AA%D9%85%D8%B1#cite_note-4) وتختلف أنواع التمر بالحجم والعناصر الغذائية وكذلك خلال مراحل نموها وتعتبر مرحلة البلح أو ماتسمي خلال أو بسر أقل محتوي بالسكريات من مرحلتي الرطب والتمر [6] (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%AA%D9%85%D8%B1#cite_note-5)
التمر ومرضي الكلى (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D9%82%D8%B5%D9%88%D8%B1_%D9%83%D9%84%D9%88%D9%8A)
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1343261095_481.png (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D9%85%D9%84%D9%81:Crystal_Clear_app_kdict.png) مقال تفصيلي :قصور كلوي (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D9%82%D8%B5%D9%88%D8%B1_%D9%83%D9%84%D9%88%D9%8A)
يحتوي التمر على البوتاسيوم (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%88%D8%AA%D8%A7%D8%B3%D9%8A%D 9%88%D9%85) والتي يجب على المريض المصاب في قصور كلوي (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D9%82%D8%B5%D9%88%D8%B1_%D9%83%D9%84%D9%88%D9%8A) تجنبها وعموما يجب علي المريض استشارة الطبيب قبل تناول التمر.[7] (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%AA%D9%85%D8%B1#cite_note-6)
التمر في الإسلام
يحمل التمر في عقول وقلوب المسلمين مكانة خاصة فهو دواء وغذاء حيث يعد من أفضل الأطعمة التي وصفها ونصح بها الرسول صلي الله عليه وسلم (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D9%85%D8%AD%D9%85%D8%AF) وبين كثيرا من فوائده في مواضع كثيرة من الأحاديث الشريفة (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%AD%D8%AF%D9%8A%D8%AB_%D9%86%D8%A8%D9%88%D9%8A) وكذلك ورد التمر في القرأن الكريم (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B1%D8%A3%D9%86_%D8%A7%D9%84% D9%83%D8%B1%D9%8A%D9%85) :|ثمار التمر في النخل (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%AE%D9%84)]] القرأن الكريم
قال تعالي {وَالنَّخْلَ بَاسِقَاتٍ لَهَا طَلْعٌ نَضِيدٌ}. [ سورة ق (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%B3%D9%88%D8%B1%D8%A9_%D9%82) :10]
قال تعالي {وَزُرُوعٍ وَنَخْلٍ طَلْعُهَا هَضِيمٌ}.[ سورة الشعراء (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%B3%D9%88%D8%B1%D8%A9_%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9% D8%B1%D8%A7%D8%A1) :148]
قال تعالي {وَهُزِّي إِلَيْكِ بِجِذْعِ النَّخْلَةِ تُسَاقِطْ عَلَيْكِ رُطَباً جَنِيًّا * فَكُلِي وَاشْرَبِـي وَقَرِّي عَيْنًا}.[ سورة مريم (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%B3%D9%88%D8%B1%D8%A9_%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%85) :25]
قال تعالي {وَمِنْ ثَمَرَاتِ النَّخِيلِ وَالْأَعْنَابِ تَتَّخِذُونَ مِنْهُ سَكَرًا وَرِزْقًا حَسَنًا إِنَّ فِي ذَلِكَ لَآَيَةً لِقَوْمٍ يَعْقِلُونَ}.[ سورة النحل (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%B3%D9%88%D8%B1%D8%A9_%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%AD% D9%84) :67]
الاحاديث الشريفة
قال رسول الله : " من تصبح بسبع تمرات عجوة لا يصيبه في هذا اليوم سُمّ ولا سِحر " [ صحيح البخاري (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%AD_%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%AE% D8%A7%D8%B1%D9%8A) ].
قال رسول الله : " بيت ليس فيه تمر جياع أهله " [ صحيح مسلم (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%AD_%D9%85%D8%B3%D9%84%D9%85) ].
قال رسول الله : " إذا أفطر أحدكم فليفطر على تمر فإنه بركة فإن لم يجد فالماء فإنه طهور " [رواه أبو داود (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%A3%D8%A8%D9%88_%D8%AF%D8%A7%D9%88%D8%AF) والترمذي (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B1%D9%85%D8%B0%D9%8A) ].
قال رسول الله : " اتقوا النار ولو بشق تمرة " [ صحيح البخاري (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%AD_%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%AE% D8%A7%D8%B1%D9%8A) ].
https://encrypted-tbn1.google.com/images?q=tbn:ANd9GcQHlO3MYYgSW2oOUHdQRGA1ffVqAuuUv PjZzN-k2ujx3maGbOMjMg
الانتاج
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1343261095_862.png (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D9%85%D9%84%D9%81:DateYield.png) http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1343261094_906.png (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D9%85%D9%84%D9%81:DateYield.png)
متوسط الانتاج الميلاد العالمية لكل (كيلوغرام/هكتار)
تدعم الدول إنتاج التمر وتدعم المملكة العربية السعودية (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%85%D9%84%D9%83%D8%A9_%D8%A7% D9%84%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A%D8%A9_%D8%A7%D9%84%D 8%B3%D8%B9%D9%88%D8%AF%D9%8A%D8%A9) بمقدار 25 هللة (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D9%84_%D8%B3%D8%B9%D9%88%D8%AF% D9%8A) لكل كيلوغرام (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D9%83%D9%8A%D9%84%D9%88%D8%BA%D8%B1%D8%A7%D9%85) من التمر إضافة الي اعانة فسائل النخيل (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%AE%D9%8A%D9%84). وتقوم دولة الكويت (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%AF%D9%88%D9%84%D8%A9_%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%88% D9%8A%D8%AA) بدعم النخيل (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%AE%D9%8A%D9%84) المنتج بواقع 5 دنانير كويتي (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%AF%D9%8A%D9%86%D8%A7%D8%B1_%D9%83%D9%88%D9%8A% D8%AA%D9%8A) سنويا ولد نسبة اكتفاء ذاتي (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%A7%D9%83%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%A1_%D8%B0%D8%A7% D8%AA%D9%8A) من التمر بحوالي 93.3٪.[8] (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%AA%D9%85%D8%B1#cite_note-7)
اما بالنسبة لصادرات الإنتاج العالمي للتمور فقد حققت في عام 2009 (http://ar.wikipedia.org/wiki/2009) 807 آلاف طن بانخفاض 18 بالمئة مقارنة بعام 2008 (http://ar.wikipedia.org/wiki/2008) من تجارة التمور عالميا وسجلت قيمة الصادرات في العام 2009 (http://ar.wikipedia.org/wiki/2009) بقيمة 628 مليون دولار أمريكي (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%AF%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%B1_%D8%A3%D9%85%D8%B1% D9%8A%D9%83%D9%8A)
أعلي الدول تصديرا للتمور علي مستوي العالم دولة الإمارات العربية المتحدة (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%A7%D9%84%D8%A5%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA_% D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A%D8%A9_%D8%A7%D 9%84%D9%85%D8%AA%D8%AD%D8%AF%D8%A9) بكمية 266 ألف ومن ثم العراق (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D9%82) بكمية 174 الف طن ومن ثم باكستان (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%A8%D8%A7%D9%83%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86) بكمية 125 الف طن وتونس (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%AA%D9%88%D9%86%D8%B3) 77 الف طن وإيران (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%A5%D9%8A%D8%B1%D8%A7%D9%86) 69 الف طن محققة هذه الدول مجتمعة 711 ألف طن وتوازي 88 بالمئة من إجمالي الصادرات العالمية.[9] (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%AA%D9%85%D8%B1#cite_note-.D8.B5.D8.AD.D9.8A.D9.81.D8.A9_.D8.A7.D9.84.D8.A8. D9.8A.D8.A7.D9.86_.D8.A7.D9.84.D8.A5.D9.85.D8.A7.D 8.B1.D8.A7.D8.AA.D9.8A.D8.A9-8)
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1343261094_230.png (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D9%85%D9%84%D9%81:2005dattes.png) http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1343261094_906.png (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D9%85%D9%84%D9%81:2005dattes.png)
انتاج التمر في عام 2005 (http://ar.wikipedia.org/wiki/2005).
يعد السوق الاوربي من الاسواق العالمية المستوردة للتمور حيث يبلغ معدل استيرادة للتمور من الإنتاج العالمي 12% (84 ألف طن (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%B7%D9%86)) اله انه بقيمة (223 مليون (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D9%85%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%86) دولار (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%AF%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%B1_%D8%A3%D9%85%D8%B1% D9%8A%D9%83%D9%8A)) حيث بلغ متوسط سعر الطن (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%B7%D9%86) المُصَدر الاتحاد الأوروبي (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA%D8%AD%D8%A7%D8%AF_%D8%A7% D9%84%D8%A3%D9%88%D8%B1%D9%88%D8%A8%D9%8A) بلغ 2800 دولار (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%AF%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%B1_%D8%A3%D9%85%D8%B1% D9%8A%D9%83%D9%8A) أي ثلاثة أضعاف متوسط السعر العالمي تقريبا ومن أهم الدول المستوردة في السوق الاوربية فرنسا (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D9%81%D8%B1%D9%86%D8%B3%D8%A7) 24 ألف طن (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%B7%D9%86) وبريطانيا (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%A8%D8%B1%D9%8A%D8%B7%D8%A7%D9%86%D9%8A%D8%A7) 13 ألف طن (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%B7%D9%86) وألمانيا (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%A3%D9%84%D9%85%D8%A7%D9%86%D9%8A%D8%A7) 11 ألف طن (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%B7%D9%86) [9] (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%AA%D9%85%D8%B1#cite_note-.D8.B5.D8.AD.D9.8A.D9.81.D8.A9_.D8.A7.D9.84.D8.A8. D9.8A.D8.A7.D9.86_.D8.A7.D9.84.D8.A5.D9.85.D8.A7.D 8.B1.D8.A7.D8.AA.D9.8A.D8.A9-8).
أصبحت تونس (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%AA%D9%88%D9%86%D8%B3) أعلي الدول المصدرة للسوق الفرنسي في عام 2002م (http://ar.wikipedia.org/wiki/2002) بكمية 13.1 ألف طن (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%B7%D9%86) قيمتها 22.3 مليون (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D9%85%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%86) دولار (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%AF%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%B1_%D8%A3%D9%85%D8%B1% D9%8A%D9%83%D9%8A)، بمتوسط سعر 1700 دولار (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%AF%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%B1_%D8%A3%D9%85%D8%B1% D9%8A%D9%83%D9%8A) للطن (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%B7%D9%86)، على الرغم من أن إنتاجها لم يتجاوز 110 ألف طن (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%B7%D9%86) عام 2002م (http://ar.wikipedia.org/wiki/2002) [10] (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%AA%D9%85%D8%B1#cite_note-9).
https://encrypted-tbn2.google.com/images?q=tbn:ANd9GcQUr7b7V-BTruS4VBPlVtPa1IP_LuAK0xC1YHUP70FHXmbfi4ufJg
لماذا الإفطـار علـى التمـر فـي شـهــر رمضــان الكـريـم ؟
كان رسولنا الكريم صلى الله عليه وســلمــ
الذى علمه ربه يبدأ طعام إفطاره (التمر والماء) وأحيانًا التمر والحليب، وقد أمرنا بهما فى بدء الإفطار.
وبالدراسة العلميه لهذه الوجبة البسيطة فى مكوناتها وحالة الصائم عند بدء
الإفطار .. وجد أن هذه الوجبة الصغيرة المتاحة لكل صائم لها مفعول صحى وغذائى كبير ..
فالمعروف علميًا أنه فى آخر ساعات الصيام يحدث انخفاض لمستوى السكر فى الدم
مما يؤثر على المخ مسببًا خمولاً وشعورًا بالضعف وعدم القدرة على التركيز
والتفكير (ما يعرف بالخمول الذهنى) مع قلة النشاط العضلى والحركة
(ما يعرف بالخمول الحركى)
https://encrypted-tbn2.google.com/images?q=tbn:ANd9GcQvu3qufcis6ObCglXa26bnRWqT4SON1 mDRNhP1OVZLXqi9msy1
وأيضًا فإن المعدة تكون فى حالة شبه ساكنة وغدد الخمائر والإنزيمات الهاضمة
بالمعدة فى حالة خمول لقلة السوائل فى الجسم. وعلى هذا الأساس فإن الجسم عند
بدء الإفطار يحتاج إلى نوعية دقيقة من الغذاء يحقق المعادلة الصعبة للجسم بأن
يكون : سريع الهضم حتى لا يرهق المعدة الخاملة وينشط حركتها وسريع
الامتصاص والوصول للمخ والعضلات لإزالة الخمول الذهنى والعضلى وتنشيط الجسم بسرعة .
ونجد منقوع التمر فى الماء أو الحليب هو الغذاء الوحيد الذى يحقق هذه المعادلة خلال 20 دقيقة من تناوله.
https://encrypted-tbn2.google.com/images?q=tbn:ANd9GcT7nEFyBWLqifrbcXS-XrQoguNMP1IebgKGKC9a7iAWXJnCRj5x
1. التمر وسائل التمر يحتوى على سكريات أحادية لا تحتاج إلى هضم.
2. سكريات منقوع التمر سريع الامتصاص فى الدم ومنه للمخ والعضلات.
3. سائل منقوع التمر ينبه وينشط ويمد غدد الإفرازات المعدية بالسوائل.
4. التمر غنى بالعناصر المعدنية الحديد والماغنسيوم والزنك والبوتاسيوم وبه كميات من الفوسفور
5. التمر غنى بفيتامين أ وفيتامين د وأيضًا به فيتامين جـ المضاد للأكسدة وتخليص الجسم والأنسجة من نواتج تمثيل الأغذية الضارة.
التمر غنى بالمواد البكتينية المخفضة للكولسترول. 6
7 التمر غنى بمواد الفيتو الكيميائية الطبيعية والمواد الفينولية المنشطة للكبد والأوعية الدموية والقولون والجهاز العصبى.
8 التمر غنى بالألياف لما لها من وظائف فسيولوجية مهمة فى تنظيم القناة الهضيمية
.
لاتنسونا من صادق الدعاء
هل تعرف لماذا يكره الجن والشياطين العجوة والتمر بأنواعه ؟
ورد في صحيح البخاري عن الرسول صلى الله عليه وآله وسلم:
((من تصبح كل يوم سبع تمرات عجوة
لم يضره في ذلك اليوم سم ولا سحر))
وثبت عنه أنه قال: ((بيت لا تمر فيه جياع أهله))
https://encrypted-tbn2.google.com/images?q=tbn:ANd9GcRL0QON0hov4XfErkG0QV76Wfjr-Qo-6TUKX-Feeh8RjCvRI1eY
مؤخرا كان الاكتشاف التالي ..
فمنذ وقت قريب اكتشف أن أكل التمر أو البلح
يولد هالة زرقاء اللون حول جسم الإنسان،
ووجد أن تلك الهالة الطيفية ذات اللون الأزرق
تشكل درعا واقيا وحاجزا مانعا لعديد من الأمواج الكهرومغناطيسية اللامرئية
من الجن والحسد والسحر والعين الحاسدة وخلافه
والجن يصبحون غير قادرين على اختراق هذا الحاجز
الذي ولدته الطاقة المنبثقة من العناصر الموجودة في التمر،
وخاصة عنصر الفسفور الغني بالالكترونات
والتي تزيل الشحنات الموجبة التي يحبها الجن
ومظهرها الاثارة والتهيج لدى الانسان ..
ومن المعروف ان لمركبات هذا العنصر
اشعاعات تألقية فوسفورية تدعم الطيف الأزرق
وتمنع اختراق الجن لهذا الحاجز الطيفي
في حين أنهم قادرون على اختراق كافة الأطياف والتعامل معها
والطب الحديث اليوم - الذي لم يعد المسلمون يثقون بغيره –
أثبت أنه سبع تمرات ايضا على الريق تقتل كافة أنواع الدود في المعدة
وكذلك أثبت أنه المادة الوحيدة في الأرض التي لا يبقى منها فضلات
تخرج من جسم الإنسان، فيستفيد منها الجسم كاملة تماما
https://encrypted-tbn2.google.com/images?q=tbn:ANd9GcTl2-6skJ_rdWBzRSJmyoqCXHbObrWCfAqXEW0DmjyLCKj58HJ5bg
فانظروا ايضا الى بعض الفوائد للتمر التي لا تعد ولا تحصى:
1- خفض نسبة الكلسترول بالدم والوقاية من تصلب الشرايين لاحتوائه
على البكتين.
2- منع الإصابة بسرطان الأمعاء الغليظة والوقاية من مرض البواسير
وتقليل تشكل الحصيات بالمرارة
وتسهيل مراحل الحمل والولادة والنفاس
لاحتوائه على الألياف الجيدة والسكريات السريعة الهضم.
3- منع تسوس الأسنان لاحتوائه على الفلور.
4- الوقاية من السموم لاحتوائه على الصوديوم والبوتاسيوم
وفيتامين ج.
5- علاج لفقر الدم (الأنيما) لاحتوائه على الحديد
والنحاس وفيتامين ب2.
6- علاج للكساح ولين العظام لاحتوائه على الكالسيوم
والفوسفور وفيتامين أ.
7- علاج لفقدان الشهية وضعف التركيز
لاحتوائه على البوتاسيوم.
https://encrypted-tbn0.google.com/images?q=tbn:ANd9GcTe7P8DfFihobjIozgHLT0k8F3T4BZ71 rr1Dw7kwxQTTCR_fHGx
8- علاج للضعف العام وخفقان القلب
لاحتوائه على المغنسيوم والنحاس.
9- علاج للروماتزم ولسرطان المخ لاحتوائه على البورون.
10- مضاد للسرطان لاحتوائه على السلينيوم
وقد لوحظ أن سكان الواحات لا يعرفون مرض السرطان.
11- علاج للضعف الجنسي لاحتوائه على البورون وفيتامين أ.
12- علاج لجفاف الجلد وجفاف قرنية العين ومرض العشى الليلي
لاحتوائه على فيتامين أ.
13- علاج لأمراض الجهاز الهضمي العصبي لاحتوائه على فيتامين ب1.
14- علاج لسقوط الشعر وإجهاد العينين وإلتهاب الأغشية المخاطية
لتجويف الفم وإلتهاب الشفتين لاحتوائه على فيتامين ب2.
15- علاج للإلتهابات الجلدية لاحتوائه على فيتامين النياسين.
16- علاج لمرض الأسقربوط وهو الضعف العام للجسم وخفقان القلب
وضيق التنفس وتقلص الأوعية الدموية
https://encrypted-tbn0.google.com/images?q=tbn:ANd9GcRExv0jz-CxEomzVVEN09ZjNWSiA4z7vCNZ2s51uYZxGS0Dfhk5Hg
وظهور بقع حمراء على الجلد وضعف في العظام والأسنان،
وذلك لاحتوائه على فيتامين ج2 أو حامض الأسكوربيك،
17- علاج الحموضة في المعدة لاحتوائه على الكلور والصوديوم
والبوتاسيوم.
18- علاج أمراض اللثة وضعف الأوعية الدموية الشعرية وضعف
العضلات والغضاريف لاحتوائه على فيتامين ج.
سبحانك ربي ما أعظمك.
فعلا و فوق كل ذي علم عليم
وقد ورد عنه صلى الله عليه وآله وسلم
أنه أكل التمر بالزبد، وأكله بالخبز،
وأكله مفرداً، والتمر مقو للكبد
فهل عرفتم الآن لماذا كان الصحابة رضوان الله عليهم أشداء،
حيث ورد أن الإمام علي كرم الله وجهه
حمل باب حصن لا يحمله إلا عشرة واستخدمة كترس
إنه التمر لما له من فوائد عظيمة جدا جدا
فسبحان الله العظيم
https://encrypted-tbn1.google.com/images?q=tbn:ANd9GcQeIBMUNxXoPt2KLSHbtXEMxizCCRJPb CXR6EBNClDNDoLrEFb5
منقوول
بس لاتنسونا من صالح دعائكم
اللهم أسكنا واياكم واولادنا وجميع المؤمنين والمؤمنات المسلمين والمسلمات
ألأحياء منهم وألأموات فسيح جناتك النعيم
فى أعلى المقامات وأجمعنا بحبيبك المطفى اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا محمد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
والصلاة والسلام على اشرف الانبياء والمرسلين سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم
كيف حالكم وشن أخباركم انشاء الله بألف خير وصحة وعافية
جايبتلكم موضوع روووووووووووووعة
فيه كثييييييييير وكثيييييييييير من الفائدة والاستفادة
موضوعنا عن فوائد التمر
https://encrypted-tbn0.google.com/images?q=tbn:ANd9GcQ4f3A40aTEJc7Ha5M1jDNsRpEr3xwzU kR2eIm6J2yZd7PgbtsnEw
التمر (أو البلح أو الرطب أو البسر ) هي ثمرة أشجار الـنخيل (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D9%86%D8%AE%D9%84%D8%A9) وهو أحد الثمار الشهيرة بقيمتها الغذائية العالية وهي فاكهة صيفية تنتشر في الوطن العربي (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B7%D9%86_%D8%A7%D9%84%D8%B9% D8%B1%D8%A8%D9%8A). وقد اعتمد العرب (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%B9%D8%B1%D8%A8) قديما في حياتهم اليومية عليها، والتمر تأخذ شكلا بيضاويا ويتفاوت مقاسها ما بين 20 الي 60 مم (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D9%85%D9%85) طولا و 8 الي 30 مم (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D9%85%D9%85) قطرا، تتكون الثمرة الناضجة من نواة صلبة محاطة بغلاف ورقي يفصل النواة عن القسم اللحمي الذي يؤكل مع لحم الكباش. اللي ما يأكل ســـ 7 ــــبع تمرات باليوم.. يندم على كل يوم مضى من عمره.!
https://encrypted-tbn2.google.com/images?q=tbn:ANd9GcQfPJQ9Wdq2nOoU_4ud2g0JeVzeciY0p VJW0Ne72kDr4I8EC2ru
التاريخ
اختلف المؤرخون حول مكان نشأتها فأعرب بعض المؤرخين عن اعتقادهم أن تكون قد نشأت حول الخليج العربي (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%84%D9%8A%D8%AC_%D8%A7%D9%84% D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A) ومنهم من يقول ان أقدم ماعرف عن النخل كان في بابل قبل 4 آلاف سنة قبل الميلاد. ويعرف عن المصريين القدماء استخدام التمر في النبيذ وهناك ادلة اثرية عن زراعة النخيل (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D9%86%D8%AE%D9%84%D8%A9) في شرق السعودية (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B9%D9%88%D8%AF%D9%8A%D8%A9) يعود تاريخها الي 6 آلاف سنة قبل الميلاد (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D9%82%D8%A8%D9%84_%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%8A%D9%84% D8%A7%D8%AF)
https://encrypted-tbn3.google.com/images?q=tbn:ANd9GcSMuX79Mn07H9Vu_2bsAmeiTYvDHo1G1 mUkdq2yBmYx3LebJF_sgQ
(http://ar.wikipedia.org/wiki/%D9%82%D8%A8%D9%84_%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%8A%D9%84% D8%A7%D8%AF)
نمو التمر
تحتوي الزهرة المؤنثة علي ثلاثة مبايض ولايظهر منها إلا رؤوسها الثلاث يتم تلقيح أحد هذه المبايض ويترك الاخران من دون تلقيح فيضمحلان ويتساقط غطاؤهما وهنا ينمو المبيض الملقح وبعد هذه المرحلة تمر ثمرة التمر بخمس أطوار (مراحل) نمو أساسية.
مراحل النمو
|طور الخلال الطلع:
يعتبر الطلع أول ظهور من الثمرة ويبدأ هذاالطور تلقيح مباشرة بفترة قصيرة تمتد من 4-5 اسابيع.
الخلال:
يعتبر الخلال ثاني طور من نمو ثمرة التمر وتبدأ الثمرة بالاستطالة ويصبح لونها اخضر ويتصف بزيادة سريعة في الوزن والحجم.
البسر:
يتصف طور البسر بالبطء في زيادة الوزن ويتغير اللون الى اللون الاصفر أو الاحمر أو الأشقر ومدته 3-5 اسابيع
الرطب:
يبدأ الرطب في ذنب مرحلة البسر ثم يعمها فتصبح الثمرة رطبا تصبح مائية وحلوة وتتراوح الفترة من 2 -4 اسابيع.
التمر:
هو الطور النهائي للثمرة والأصناف اللينة قد يتماسك اللحم بقوام ويعتم اللون وتتجمد القشرة ويذكر انه يوجد أكثر من 450 نوعا من التمر في العالم
https://encrypted-tbn0.google.com/images?q=tbn:ANd9GcRh-EQNpIIWzyrZO7qLFv9gy-STdMJGBDIi9qDENRMnEq3wwKR9hQ
(http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%AA%D9%85%D8%B1#cite_note-0)
القيمة الغذائية
يحتوي التمر علي قيمة غذائية عالية ويعتبر كقوت اساسي للإنسان منذ القدم ويعتبر ثمار التمور أعلي الفاكهة احتواء على السكريات، وتختلف هذه المكونات حسب طبيعة الثمرة سواء كانت رطبة أو نصف جافة أو جافة، وكذلك حسب الظروف البيئية المحيطة بالأشجار، كما تختلف مكونات الثمار باختلاف الأصناف وتزيد نسبة السكريات بالتمرة على 70 ـ 78% من مكونات الثمرة وتتميز هذه السكريات بسرعة امتصاصها وانتقالها للدم مباشرة وهضمها وحرقها.
15 حبة تمر (حوالي 100 جرام) يوميا تغني الإنسان بكامل احتياجاته اليومية من المغنيسيوم (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D9%85%D8%BA%D9%86%D8%B3%D9%8A%D9%88%D9%85) ووالمنجنيز (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D9%85%D9%86%D8%BA%D9%86%D9%8A%D8%B2) والنحاس (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D9%86%D8%AD%D8%A7%D8%B3) والكبريت (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D9%83%D8%A8%D8%B1%D9%8A%D8%AA) ونصف احتياجاته من الكالسيوم (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D9%83%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D9%88%D9%85) والبوتاسيوم (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%A8%D9%88%D8%AA%D8%A7%D8%B3%D9%8A%D9%88%D9%85).[3] (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%AA%D9%85%D8%B1#cite_note-2)
[/URL]
[URL="http://ar.wikipedia.org/wiki/%D9%85%D9%84%D9%81:Valencia_market_-_dates.jpg"]http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1343261095_428.jpg (http://www.nal.usda.gov/fnic/foodcomp/search/) ثمار التمر
فوائد التمر الصحية
أظهر تحليل التمر الجاف - حسب المصادر الطبية - أن فيه 70.6% من الكربوهيدرات و2.5% من الدهن و33% من الماء و1.32% من الأملاح المعدنية و10% من الألياف وكميات من الكورامين وفيتامينات أ - ب1 - ب2 - ج، ومن البروتين والسكر والزيت والكلس والحديد والفوسفور والكبريت والبوتاس والمنغنيز والكلورين والنحاس والكالسيوم والمنغنيزيوم. هذا معناه أن للتمر قيمة غذائية عظيمة وهو مقوٍ للعضلات والأعصاب ومرمم ومؤخر لمظاهر الشيخوخة، وإذا أضيف إليه الحليب كان من أصلح الأغذية وخاصة لمن كان جهازه الهضمي ضعيفاً. إن القيمة الغذائية في التمر تضارع بعض ما لأنواع اللحوم وثلاثة أمثال ما للسمك من قيمة غذائية، وهو يفيد المصابين بفقر الدم والأمراض الصدرية ويعطى على شكل عجينة أو منقوع يغلى ويشرب على دفعات، ويفيد خاصة الأولاد والصغار والشبان والرياضيين والعمال والناقهين والنحيفين والنساء الحوامل. يزيد التمر في وزن الأطفال ويحفظ رطوبة العين وبريقها ويمنع جحوظ كرتها والخوص ويكافح الغشاو ويقوي الرؤية وأعصاب السمع ويهدئ الأعصاب ويقويها ويحارب القلق العصبي وينشط الغدة الدرقية ويشيع السكينة والهدوء في النفس بتناوله صباحاً مع كأس حليب، ويلين الأوعية الدموية ويرطب الأمعاء ويحفظها من الضعف والالتهاب ويقوي حجيرات الدماغ والقوة الجنسية ويقوي العضلات ويكافح الدوخة وزوغان البصر والتراخي والكسل - عند الصائمين والمرهقين -. التمر سهل الهضم سريع التأثير في تنشيط الجسم ويدر البول وينظف الكبد ويغسل الكلى، ومنقوعه يفيد ضد السعال والتهاب القصبات والبلغم وأليافه تكافح الإمساك، وأملاحه المعدنية القلوية تعدل حموضة الدم التي تسبب حصيات الكلى والمرارة والنقرس والبواسير وارتفاع ضغط الدم وإضافة الجوز واللوز عليه أو تناوله مع الحليب يزيد في مفعوله، ولا يمنع التمر إلا عن البدينين والمصابين بالسكري. لقد وجد أن الرطب يحوي مادة مقبضة للرحم تشبه الأكسيتوسين فتناول الرطب يساعد على خروج الجنين وتقليل النزف بعد الولادة، بما أن الرطب فيه مواد حافظة للضغط الدموي فهذا يساعد أيضاً على تقليل النزف، وكذلك عملية الولادة مجهدة مما يتطلب طاقة والرطب غني بالسكر الذي يعطي هذه الطاقة. أما فيتامين (أ) الذي يحتويه التمر فهو يساعد على النمو ويقي من العشا (عمى الليل) ويساعد الجلد والأغشية الناعمة الرطبة التي تبطن الأنف والحلق على أن تظل سليمة. الفيتامين (ب) في التمر يحافظ على سلامة الجهاز العصبي ويقي من توتر الأعصاب وانسداد الشهية، ويساعد على هضم الكريمائية والدهنية ويحافظ على سلامة اللسان والشفتين والجنون ويقي من البلاجر (علة يصحبها طفح جلدي وضعف واضطراب الأمعاء والجهاز العصبي). أما سكريات التمر فهي الغليكوز والليكولوز والسكاروز يمتصها الجسم ويتمثلها بسهولة فتصل سريعاً إلى الدم فإلى الأنسجة والخلايا في الدماغ والعضلات فتمنحها القوة والحرارة وهي مدرة للبول ونافعة للكليتين والكبد. التمر غني بالفوسفور الذي يزيد في حيوية الدماغ والنشاط الجنسي.
http://forum.hwaml.com/data:image/jpeg;base64,/9j/4AAQSkZJRgABAQAAAQABAAD/2wBDAAkGBwgHBgkIBwgKCgkLDRYPDQwMDRsUFRAWIB0iIiAdHx 8kKDQsJCYxJx8fLT0tMTU3Ojo6Iys/RD84QzQ5Ojf/2wBDAQoKCg0MDRoPDxo3JR8lNzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nz c3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzf/wAARCACvAG8DASIAAhEBAxEB/8QAGwAAAwEBAQEBAAAAAAAAAAAABAUGAwIBBwD/xAA9EAACAQIFAgQEAwcCBgMBAAABAgMEEQAFEiExE0EiUWFxBh SBkTKhwRUjQlKx0fBi4SRDcoLC8QczorL/xAAaAQADAQEBAQAAAAAAAAAAAAACAwQBBQAG/8QALBEAAgIBBAEDAgUFAAAAAAAAAQIAEQMEEiExURMiQSMyBUJ xscFhkaHR8P/aAAwDAQACEQMRAD8Az+HcilzVI/lY42ETXl0zKSx5F12It72ud+MD11PLl1VUitgMMnSsIHQE2PYf mdXn9MG5TAMuooa6o6j1jX+XTUVWJTvqFiCThtmjwfEOTRxzyk 10MugNyx7njkEb++ONkyMhHiVAX1Jn4cyiTNaiSZhoSGzAkbOx Isi+Z34wdmJgrM+mghhWGlpTZUVQSzg8G3qTffbcDthRSZtVwL NCh1wdVijL3bSFXfyAHH9dsHUEZoiYpwQ7aXfb8Nrk3/LFml05zZKc0sRlfYLHcMzKny2lhppYo5WlZtTzTsFW19xpANht 59xhJCq1FQs7qFiUkRRhb6jfm2Cp5P2zWQUsRYwxDxAbl2JJNv QYYyvRZHqp6mMtKL6aZTdy3IDHtub+e2LiuDH2TQ68mJtyOByY PHRCBOtURRiCJwXY+RNrfn2/3xtLQPVxCaOCKOHa8qOLknyHY7EemAaZKvM54p8wYinSQlIgLK D5D+nn64fZRTySzyUMeysxKgki9gdKn6gc+WJ8xyoBkYey+ozG EPtH3RRX09O0MrMWE0KjQQgGq53UnzFxb0vifr6iad3kgjWONp RGjMABqIsfewBbbzPlis+JIYDlxeNOjGzGaJd9cgIUXe499v8A SMT08QrqSLLOkHqqdmAkjF1dW5PuLH3DHy3UHQMSAQpjNpIo9x TEA2WANKwaQqzEjhQNhfnc22xzO6vE6N1dYItJGw0AEd++rkeW HNIGp0kWMUroNmaTdfYE8k78ffHjU07sSyyy07LpRWVYwb+e5s NuwN749uDG4aiomieU00CHruwJH4ebnYnbcbjff648ydpJZ5Sz m1iAWJsbNby/tgqOpeFr0sp0MSlgt18iFO/cHY+W1sYBoQ8McSSI6C7OQOSNxb3x4AMCI12NdSwerIy56uRSn SQKiub62Gw44F7YwyqGqpKeKplmKGuJBNraFJPJ7XtgPPapZhS 0sQAhihV3VR3IuB+Yx7V5nV1Qg61R1XCAFBsqi1lUAfy77+eJm QupMUrUbE2SnSrr5I6X95TRFnXUtrX5uO9uPW2PZo56itbK6eR fw3aaU26S2u2pvQWHpawwLmeXyUuXUlQ4cq7Mu/DOLG/2JH098a5Fl1bVU/VpYylKXHUnZL27Wt/nn3w3DlLJtXvz/Ex1ANmaR1LUUnQyB3Li4eq06b+R9O9vpglMnjEiSzu8smotK53 Mj9gPTn3wXRU9MrrTPNHBBFaRpWUr1WDHxDztxt5HHc8E2aMBR lkoxc9VhYyW5K/n/l8XaU42az7j4/74kuQMBXQg1TUSPIsOXiNjGbyOxISK3mePT/1hnkrpDPKyTN8zJUFC7cB3Viv0uMYnL4aUxQxRKCzAG2/rf3wJnVTJT1TRUg1TvVCRQF40nbjfcn8sH+Iad8qFnb9BPadwp CgQT4vnDTpllP1Aad9S2/lPb/PLC3LaVi2p2keP/mBJCuoH+Zh2PcDFJR/DlQKhzWkPUyyWdY+QTrB1EdtQXYedvTGLwR0rGSFbQEE9Mbfb3 8vrhWh0qZEtjwIefKyGgJpmfw9TUVNHXUSs9GwbYNYah/Dcm4+/Y4nJRBXU8syoyzRsOqsiDSF321DawF/rj6Blkcddkk+Uv+9V5NULFdke1xfzAsPvbEXND0yyVWimT8LqL M8p33Nu2+3GJ8eTGm/E3a8frGc8PE7KY4onfwrFISsa7Am9gbjn3xq8asepIVaeTxeEE Ko9jz239cHmklTSYoGRiws0nYHbYcD3H3xvJl9TBSHXTJH36jt oJ37BrE4GmXviGz3BKKjeeVzMWjjZQRv434tYdvc4wgZKZzJGt 2W5RSb79vt648zbpR14SmPgjjQMwGzPYEkY8o06kqBo3cD+FFL E+thgLJoCEZX1ETZj8P0stRLDFHEyIOpIEBJBDb25JtvbA1SZY 4OjAk1LQWX94oJWRgt+QbHf17Xxu1BFP8GyVQkkKgjoIw3Fnsd vM/2wuo3loqtRBUmJkFjGpOksRcA9jfv5b4VpUdw2NeeZ7KUHJhUd LLXI2YSkT0VJIiSR6r2S+5PcADfyA9MGtXRUjdNxqYAhViAIK2 5J+3pjmdYqMjMchl6fzZKSxhrq54Itwd/tf1wnzulp6VaWrge6yQIVaEgDX/LY+QIGHYcr4XI+D/EXkxhx/WGZhm2h4qhYf4jpUHuQbe+1txtt64K+H4AZp66rOqeoYAysvhj LMDt58EbbW+2FOU0RDQ1VQ0UkmtXkEkhtGurljbc8G18NVzpo4 JOpJCyOQFumpQO6gbgj/pHucbl1rkH/ABNXBRqUWYOUq3zCmlJYOCVCm6i4JG3P4tsSeaWkrJ4HkYIrto REIYjexAFjx57YNqazMKvLi0b/ACWXpazm7uRcAkW3AvbYY6ShgyjL8xr/AASHpogDPdiSwLC/fZT73xNpnyHgGj1GZUWrIgFPU1FVNDFRR1MUAUII6YamYbX8Zs AT3P8AbDSry+SlUumWUsGlQzK0pmYqeCexuR3w2hJjFOUGlBFr NubEm3tyh+mGFLBGUghlkRjLEEU99QFjb02H1OF52XT5lINj5m D3pzIerpmeYq0ziQ//AFCPSiqD6AD1wJW0irTlGt1xYORuSL897dtvXDGOF4ZTJKSs5d olQ6rMdWk728wPpbGGZyf8IwpepNK25FhdbkXJt52FvTH0f0PT 3KKv9pAPU3UTJagpZKiRYUsxYnlgLb3O59MU8fy8MIjoNSK0ZW plk/ESbFkXuALAX9/PCPL66CmLdMstWrCzWGkDuPO++KCLK2zSrQoHSnYglfNb7/c2H1xxNjG28cy8sL5jrLImm+GTEJFpw0TMGcbItyRx56b+2JHM 2lVJoCmueQkMqjfWLgg+drj6DH0eLQlOIXFl1afEOF6bcj01W+ mILO5JIuhURhVYsYZ20m+tVABPn4T+RxLoNWcbOnwf3hZU30fE wStlhpGpfCURlkEjH+NTuw9wSD9PLAcEcrOCREgA1WlWygHva1 u/19cZxJLLIscMZlkbhRwN9sM5KSYx0nzEiVMsihYI9TMiL+Dfaw ttY3xS29/cYIpeJjJVGamlVENUVIaWZ1JAJO1hwfS+Mvn5qNnaKiUzrIYzL PIS6MQLiw9CfTc+WNswy2WSHqpKetE2goHGk7keHsbbbk9/bCFV/Z0yfNmWIA6nZSGcnm++223rjBitCxEdjKluJ9OarkhoUnjpab5 tVAaF2VRGtuwU2G+323xgV6uQwxQhXLukloVbQq2bueODe9vvi UpoKMmVXWpaOaPWdrsvPiBOxubn277YpsmiiXKzG7EwI8SgcHT p3uP+7j7Yg4xmxH5F9lTOWqZXmFOWQaFpUcP5kXb3spF/7YexOyUdOZ2tOpCr4uLop591worSESmMMZ68khszC4UgeIjzO4 H3wzMbpAiy3JOixU3sQstv/wCRheZ920+IhRQMXfFEDDMpZonQRzgPExOkAnkC25ud/riczO9GjJqheU26gVzcW4GxxQ/FLtPlNJPGgPTskzcWDAEG3e17fXEEiMzSNFGjRjliAwS/FvK+Ovps5bGB4k7IAbjrJ6NMzqwk0doY1DOzdlA4+pxT/D0yGimECqqE9MOo0hjstwPI3vf/AEnE1T1ho8lBDDrVDeAC34V2uQe3NvX2xRULJT0y0ekuU21fzb WNv++Vh9vLGa3UbcPpp2e/9T2PES9tH1Top6CoqHOokM1yeDdzb8wMRuYxCorawyhzBIqVKh QC3G9vLkjyxRzTGpEo3SJwAwG9thx9jhGsNZOohpAFXRodmawb f+m9tscvQ4S2Su5TkO1bmFE+qBqbJgELka3Yiykd7kDf13wHT6 ad56eoZ+pGoKaCbaxdrsO43/XDsfDcSUKNVTSVb2tFBe0Q35AGNcmjpKOPNJZemsXzPRDN/pG5HnyTj6c6Y0NxnMGUAkiB19ZFLWmSBQFIDMkl0AJ43PbjfE9 nFNNLVtPXVMIV4boxBVGIt4F237b98bZhnMMkkeinFRGsIiYMl 9VrbEX33v3HOFdZV1mYNqryVivbTcDSNvLjkYhLOU2diWY9qtv M7+cli0iOV54Z4+gqRSeJSL7abEkXIP3GKuLMYnishSOZpALNs CQOWB87fkMSSUj0s8dRFrKKAQ8J8QANr7bjfviiikpIxVVVQJH iclQZDqUlr2NzwRb+v1i1GIqORKlzBzQh8Jqny5KuWXSbkLqFy CXHAv5L+d8OqCd5Z4FcqoibSY2XncFiPa4HrfChXDRU1KryaHV FDvtqJYHsbX3OCf2lPDVyqsS9HqO7ySD8ILXPY9jx6YhdbHEwc mp+mC01Eys4l6oL6XJBIVVRh/8Ak+30whno4IYDJKokl3YPoBDKSuk29Rc3Hrhm9fHVU5jZhIUm OgRD8IsDYXt2uPcYXZjK1PlyKUs8ZWMl18RUjUL9jvrt6AYu0L bSd0RnXioqyWA1NbGZXul/ET2UC5/IYsqMExxvJ45HCMf+svrb87fcYm8uy5qYvLmKmGN4hEArDWNdh q03ubgtb6+WKyOKAtNVDVpie6LpNuI0uD53Q/nhWpO9qEYgrudSICyQqzIC5INrAkG4F/OxAwRTxos1SCB4FZl24Ae9vptgerqoKI00lTISQCwXkkkhuO2w O+EL1dXXVHWSyRyNca2OhQXa49efyG2OhpgmlAA5aIyA5LPxG1 V8RU+XoQIpZnRNCaR4L8c+9/8ADsjyz4Zrc0RKrMalqejcmRVVgb6tyQO178nz4wfWUlPDSzRx Bpa0t8v12bcljpsADYC2+Naqoq06dMmqN1iWwDAr2t57e+OjbP y/9hI62/bFAoEpIoSiCxdlLC2phchb/QHAFVlwZyCusXbxL5Am31Fj27YLgmqJ61YyE1fMaRqI2Or243O ORVKtdUUc+pkEhWxK7gMTse3kD5HEeJ19Qoe6j8gIWx5iN1mgr kinEh1WKkm+sE2A99rfTDedUq5aZYqqRaKAaWFQiLqIGogWFju Nr42zCm+bGX6jAlRcFZJCVQjfa9tuAbevrgSjr6d2RKpVp6aNy AjwkROxsSCRv9z2xNqiQ/HxK9MtrZ+Y+aqkCK1GlRZo4ysC/wDMUW5a1rC6/fjGtNJ8zDKnzPQdYOoIDqkKuGJLbDmxHrv6YQZs9VDn8NdTvSw 08bRqiCQxaiQNwpuQOQT2A9Bg7L61pavMpqYgShv3FLHITGzdz qbnUQTtiE4yRcrC/E5epjlqzFHIjOZbmYtc7GwFgARtftf2wFVsJqmtgg6ixrZkAuQ Ddf0LYV5Y0WYZ3LJT0nRMjamhDG4YX1ageL7+2Hb1MRq6gx9GO BEGnqOC1yQbX7n7W8sPVQhqKzIW6mWT0S1rI7zqrRvq6TmxZQO R579sMqiukqWMbF4aZCCCGvdixe1rb7G3lhTN0KWjhhEoeVgCQ EJsvOx7bn8vbHP7QiMoWhkUyBwpBQqyGx239r3wBBPM1RXcaU0 0SPSXZwjSMkrBPFpYcD7j8/PHV40EgWDpQvojCCQMUa1+R3NifqcB1RqFkphmVUyylzYq19xb bnnAMlQ6SywRMhjklOm2xbxbH34++GYGAu4GXET1G0NX0am42A 8bFhezdjf74c5clO8T1NbaXSt1T+Jz+FFH9fpieoAFqFaZAFlV Tp3G24++PWjmM1llZYlOlF9O/uPfFiZSg3GQOltUKoIAaqSV1CkSOQD3sCQB9hjj4homSp+aSMO WGnRqtxtfkeRwTl0ioDqjWwkAAZfQ/fjBOaUkeZZapVv3jeJDYEX2Nrd7/rjnJk+uDfctdfpERLHWO6OyGSml0Npf8RI4JBJN72tcYRxT5kZ DmTERy0r3jWffWSALi9wTsTvbb2GDZupSTinngp4poWsyPsG9y B6+eFrK82XvCysOlrkt1A1gdPA977YuzDnkcxemJqhO87mTMpp s1mZFeWw6cZLF/CLsTxtby8xwMdZNlM9YozKlqaekp4nNopak6iw2AQWufy3OAMv lqdZDOjotKUeMXLFAQAPQWH5W74OoodGZU9Sq/uqZtT2AOtQdiQeL3G3nhLgqpAlQaxPKSuk+ZzFnMklSJEY1ECF SLEAkkHuD37jBdLTaKmtJYSTWDO4AZTcgg7999z6EY5jlH7SzS KnRVjqbEwnbbVfceV2Nvf0w6WahjonqYw2uRQAwCmw8O1je/va+MDe7kRWRjt7iVodQhTS6SxDxa2AQrYsD739PrjOlhlNZPLp Wnk6iksy7J4Dvcdrgb/6sHl3FFJNDInzLMCih/EALXNuAON/TGNHV1lSWglljjhnszK0ZWMmxFybbk+ffAsSLEfj+2F19TI0lN TVNZHPWI2o1AOpSpK7Enn3439MJ6SSn0r8wrMrWJbqW4Fthvwb 742qKiWOvI0aNUgHTuXIFlvYnsefrbtgeNknVppoArkG/TIAAFyMeRfbBY8mOqGaMwJDDacQ2Ibgk9r/1x+pqwVUxPW03lWNL3NgPxD3A/TC6KSZKMoiaGZfAbEMNh/KQe3bAeTVFRIkIfTYO8hThiTcbsd74YVJSTqgOQyzpnBrARuNY C6ewG5/I/nhlHFrpDSuLSKGQMo08bX+wwpy9TUR1JgQArcRljul9v/IYLoqz5ekinfwMUNo77gG4Dee+/wBMc6iGvxKGUlaiGppZROi5gobuZrbNva9z3G+3rhZLSRy6hWn RCHAQH8RXjUNvTnFbmmZU8saU+mOUdcodBNiGiZrAG1zc2/y+J+shFPLKmvqWW6Ky/hUm25872H1x0gzPye5Cp9MwGkiaBXZD0FVWYnp3LX7MPL9MarI KCheOQsHYadwVJBud+/Ntv7Y8iqmWkdNJBNgZNP8AAeQfrbDKKiWWjWR5FkaS7A900kKf uCD/AOsASRdx2/qLKqIR5gW09KawZ77luDvttt/m2CM1Xq6JpF0SNurB9wva9ubjDioeOvjhSVbyLGI9VjdtJtue+ wt9MJsyiWFtETMFjUKqtcgD0Pf/AGwWJSeTF5Ml9TtamgSkkkJ1zin4j/hYH+LV7D0xnSS09dDUU9VWQwSSNqFe8bNsCPBtwPUfrjmraGOC mkhp4JpWIcsq7qVOxb2I49sEtPTTZFJDW1RaORuqY1isIpC7A+ Ibb8+WFOJcv2ioLVz02YEwQ0kCR08g6cUTWBPBfe17+uFdbPUR 1LQUyRRxqxil0eHfna/4b2/phzVZdTwx6YYJy4WNklkDRqrDf8IABB2tfCbN1LRyTa4iUOpgF sedzz9sNxkXUxhc3iklajljebxgEq5u4v6HtgjJ6SKWjKxa2nX punWcKbqbuwXk839gecZZT8u8GiIEIEuAQLEW9bWxwaqb51JKN B8xCzKwcfuok02BBB2Y83vza2NILDbBSgxMfZfNI8sscc88ZKM zTaAVB8O+53A8hvsPLHKmURwyVUyMoJjUlw12DcX3P9LnvhLRV 7hZJJ0dIBBqFOGBRPCbkXvvvf3GHWTT0tTk8U00gEYZoVSptd1 NjcC3Avye9jibIhTkxqkRhXpDDH8zEpE0ZG7qAbjvYeuEkNX8z SsANMyKQLtYEEcW7jv/AOsNM81MtPUWZ1mTwWZSEHOk9+T323FsTrZZVTUbT0YBmeZVAM iqStuxJtud7emKcRXYDc5z3vInlIWkNqeQlpGA0n6ck+eH0rIK dOlGRMVaN0I3spUkk+4sMK46epg1GSDpzC+xZWDG+2ognyO+Ds 3mjhWkplJT/hUmD/hYlnckW4Bs4P0xjm3oTwHEIpqhEicyWLlQbt6gH/yv9sT2YVqzZi8cOoIOSPb9ecDtXzT0zhG8UZPhBJulxcn6/r5Yxo4AJJHB8dwWI5O3fFCAAGKYcwmv+Yky0y1FOqDWIlIQg23 NzfnsPbD2mrcmocopOqIrsbtHKSXAUeFr9txt7jGWaEz0sUCMx YaVaE7nVpBDD/Tz37YEqqVDSwrUiJ5g5DJHyjevoR33xI/v4M6eJgoqcTZtU19exhlkqKWbUQ8zeJRt2G1xwPTGdbH10ZyEl 0gFXjNj9Rjul6GXQVRQRsJozEm1iCTjKCoEP7yZXVIyoeKKxKo x5N/vvjRf5RNZgD3O6UPSUTWXXZCLcWN8JpK1o2WMxBi28ZG5Fzbfz 2v58njD6ozOhnpiuXvUCT8LGpVQHHcmxNu+2J+aIMCsjR2ZgFt sb/5fDlBHDRWNt3M2oq2OjrYHpphp1FBtdlIGzDta9tsWWQVlEaOc VxMkyzFo1ZQosw0kG5tezE242xBxCBK0Dos+m/SeM3FgObdziv8Ag1KYStPLNUa0lCxFALnVcAkg35JFreWFalV2 xq9x58T1YqaeCkgIj6ZRihItoIIDKqm1ueOMLOrSyUHRFwYxqU sBb3t68emGvxOgqcmWrRadXjm0X6ZVnHck2F/Edx6X88TeV5jBH1w7hJRYp1FsGBFw21/t7euFYQSgr4iMlAksItyyqqoa+KmdCDJNYAtqbTt4b9+bYqf/AJLplhFFNSgARBYnuNydIA/K32xzQZRAJ4q5dbE2kGlSV1C5uWPnwbb/AHONviKMZv8AD0yq8glibqxln21i4v7G/wB+Bg2I9VSIpKIkbkDxx16vMgZZX0SxML6lOxFvKw/ph7W5NJlM7QMQEQXWT+dSTY4SZNOBmSByESMbuXAO4J5/38sWGdVS1tCqI1kgVbBzvv2J5ttf3w3IWXIK6gsoK3G+WaqKk+ YemSVmiVWMlx622B/mH5YTVdbTvVzTPE8ckihSUGxt9fT/AGw6yDNqemLRSOBH00tqDMdVh6euDqjMculZnQwiTYhnhLbjAg 7TyJRt3DgyF+WoXsZJ1W24PSLcm/nt9vvjuDK/mz0qeOd2bdjourDzve33titmr1UdR83EZ7iOkAB+4OFNTnlM7u jVlfVb8FtCn7AYcuQnoRRQDsxNU/D0cAkiE0S1Gq6IBa4G+54v7YRVGVT0hl+YC6lexIKta/O4Ppi4Kx1idLpUtIjLvK2uWTfy4t5Y8bIMop6GWQZm5miVpF/dGxIBIFrf1wDMez3DQ7eupEU9MgkQ6kRreEEHw37mwxS5TSrBJ FLLLH059NpVSypKragpPK8euxv7M8wpcsFG7FYEfo6FMasbgsC TuNjue/fH7Lo8hrJkVmkSni3VPEG9HuBbsBp9TzxiXISRGhwJNfEuaQfJ VVBVoz1MVV1ULX3/AJlb7g/5vKDN5Fqlf5WE2AUI6j6c/rj67X0uWxxySl4qost2Lo1/Icj9cS1b8gdKfKQaVbcqrAk3ve4xVhdUWqkWV9x5jXLtRob1Mi LUsm0SSE6T5Gxtxbt3wLLVTfsrS8rSU7sVZCt+G/F+WB4mplEfQZEkF2fSh3+v0v8AXHVLV0/RMDOFFtmRD+fnzgSou4G6pOTRU6daWg1t0VCyXvdn/UY2y6vqEgMTbPIWlfVsfxWFh2H9zgqrplj1SUk43/EGTn9MANM/VCSRah2YEC3P98P4M8Mlip//2Q==
- مقوى عام للجسم ويعالج فقر الدم ويمنع اضطراب الأعصاب لما يحتويه من نسبة عالية من السكر والبوتاسيوم.
- زيادة إفراز الهرمونات التي تحفز إفراز الحليب للمرضعة (مثل هرمون برو لاكتين) وذلك لما يحتويه من جليسي وثريونين.3
- يستخدم لعلاج حالات الإمساك المزمن لتنشيطه حركة الأمعاء ومرونتها بما تحتويه من ألياف سيليولوزية.
- الوقاية من السرطان : يعتبر التمر والرطب من أهم الأغذية التي تلعب دورا وقائيا ضد مرض السرطان وذلك لما تحتويه من فينولات ومضادات أكسدة.
https://encrypted-tbn2.google.com/images?q=tbn:ANd9GcTtbl16Ng4-xiSl7BMp-gVLF1kiM69pAK2uKBOuJz8ThhRbnTZCzQ
- تنشيط الجهاز المناعي: إن التمر من أهم الأغذية الغنية في محتواها من المركبات التي تنشيط الجهاز المناعي، فهي غنية في محتواها من مركب "بيتا 1-3 دى جلوكان" ومن أهم فوائد هذا المركب تنشيط الجهاز المناعي بالجسم وأيضا لها مقدرة على الاتحاد والإحاطة والتغليف للمواد الغريبة بالجسم. وكذلك يتعرف على مخلفات الخلايا المدمرة بالجسم نتيجة تعرضها للأشعة (مثل أشعة الحاسب الآلي أو أشعة اكس الطبية أو أشعة التليفون الجوال أو الأشعة فوق البنفسجية أو الأشعة المنبعثة من الرحلات الجوية) ويحتويها ويدمرها.
- كما أنه يحتوي على مضادات السرطان والهرمونات المهمة مثل هرمون البيتوسين الذي له خاصية تنظيم الطلق عند النساء بالإضافة إلى انه يمنع النزيف أثناء وعقب الولادة ومخفض لضغط الدم عندما تتناوله الحوامل. http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1343261094_647.jpg (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D9%85%D9%84%D9%81:610ll.jpg) http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1343261094_906.png (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D9%85%D9%84%D9%81:610ll.jpg)
رجل يحمل بلح أحمر
- يحتوي على فيتامين [ أ ] الذي يطلق عليه الأطباء اسم [عامل النمو].
- يحتوي على الفيتامين [ ب1 ٍ] [ ب2 ] [ ب ب ٍ] ومن شأن هذه الفيتامينات تقوية الأعصاب وتليين الأوعية الدموية وترطيب الأمعاء وحفظها من الالتهاب والضعف.
- غني بالفوسفور بنسبة عالية.
- يحفظ رطوبة العين وبريقها ويمنع الغشاوة الليلية ويجعل البصر نافذاًً وثاقباً في الليل فضلاً عن النهار.
- يفيد الشيوخ الذين بدؤوا يعانون قلة السمع والشعور بطنين الآذان أو بالأصح ضعف الأعصاب السمعية.
- يضفي السكينة والدعة على النفوس القلقة المضطربة.
- تستطيع المعدة هضم التمر وامتصاص السكاكر الموجودة فيه خلال ساعة أوبضع الساعة.
واحسن شىء تعطيه الطفل يأكله هو التمر... لما له من فوائد لا تحصى أنه أكل التمربالزبد ،واكل التمر بالخبز ، وأكله مفرداً والتمر مقو للكبد ملين للطبع يزيد في الباه وأكله على الريق يقتل الدود
https://encrypted-tbn2.google.com/images?q=tbn:ANd9GcTcjW434kYeG9POMISTPNvdTzobNOrqq lmrPKTQE__JZQb85jqZ
التمر وداء السكري (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%AF%D8%A7%D8%A1_%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1% D9%8A)
لايوجد دليل على ان اكل التمر يؤدي إلى حدوث السكري (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A)، [4] (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%AA%D9%85%D8%B1#cite_note-3) ولكن اكل التمر يرفع سكر الدم (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%B3%D9%83%D8%B1_%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85) [5] (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%AA%D9%85%D8%B1#cite_note-4) وتختلف أنواع التمر بالحجم والعناصر الغذائية وكذلك خلال مراحل نموها وتعتبر مرحلة البلح أو ماتسمي خلال أو بسر أقل محتوي بالسكريات من مرحلتي الرطب والتمر [6] (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%AA%D9%85%D8%B1#cite_note-5)
التمر ومرضي الكلى (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D9%82%D8%B5%D9%88%D8%B1_%D9%83%D9%84%D9%88%D9%8A)
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1343261095_481.png (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D9%85%D9%84%D9%81:Crystal_Clear_app_kdict.png) مقال تفصيلي :قصور كلوي (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D9%82%D8%B5%D9%88%D8%B1_%D9%83%D9%84%D9%88%D9%8A)
يحتوي التمر على البوتاسيوم (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%88%D8%AA%D8%A7%D8%B3%D9%8A%D 9%88%D9%85) والتي يجب على المريض المصاب في قصور كلوي (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D9%82%D8%B5%D9%88%D8%B1_%D9%83%D9%84%D9%88%D9%8A) تجنبها وعموما يجب علي المريض استشارة الطبيب قبل تناول التمر.[7] (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%AA%D9%85%D8%B1#cite_note-6)
التمر في الإسلام
يحمل التمر في عقول وقلوب المسلمين مكانة خاصة فهو دواء وغذاء حيث يعد من أفضل الأطعمة التي وصفها ونصح بها الرسول صلي الله عليه وسلم (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D9%85%D8%AD%D9%85%D8%AF) وبين كثيرا من فوائده في مواضع كثيرة من الأحاديث الشريفة (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%AD%D8%AF%D9%8A%D8%AB_%D9%86%D8%A8%D9%88%D9%8A) وكذلك ورد التمر في القرأن الكريم (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B1%D8%A3%D9%86_%D8%A7%D9%84% D9%83%D8%B1%D9%8A%D9%85) :|ثمار التمر في النخل (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%AE%D9%84)]] القرأن الكريم
قال تعالي {وَالنَّخْلَ بَاسِقَاتٍ لَهَا طَلْعٌ نَضِيدٌ}. [ سورة ق (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%B3%D9%88%D8%B1%D8%A9_%D9%82) :10]
قال تعالي {وَزُرُوعٍ وَنَخْلٍ طَلْعُهَا هَضِيمٌ}.[ سورة الشعراء (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%B3%D9%88%D8%B1%D8%A9_%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9% D8%B1%D8%A7%D8%A1) :148]
قال تعالي {وَهُزِّي إِلَيْكِ بِجِذْعِ النَّخْلَةِ تُسَاقِطْ عَلَيْكِ رُطَباً جَنِيًّا * فَكُلِي وَاشْرَبِـي وَقَرِّي عَيْنًا}.[ سورة مريم (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%B3%D9%88%D8%B1%D8%A9_%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%85) :25]
قال تعالي {وَمِنْ ثَمَرَاتِ النَّخِيلِ وَالْأَعْنَابِ تَتَّخِذُونَ مِنْهُ سَكَرًا وَرِزْقًا حَسَنًا إِنَّ فِي ذَلِكَ لَآَيَةً لِقَوْمٍ يَعْقِلُونَ}.[ سورة النحل (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%B3%D9%88%D8%B1%D8%A9_%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%AD% D9%84) :67]
الاحاديث الشريفة
قال رسول الله : " من تصبح بسبع تمرات عجوة لا يصيبه في هذا اليوم سُمّ ولا سِحر " [ صحيح البخاري (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%AD_%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%AE% D8%A7%D8%B1%D9%8A) ].
قال رسول الله : " بيت ليس فيه تمر جياع أهله " [ صحيح مسلم (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%AD_%D9%85%D8%B3%D9%84%D9%85) ].
قال رسول الله : " إذا أفطر أحدكم فليفطر على تمر فإنه بركة فإن لم يجد فالماء فإنه طهور " [رواه أبو داود (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%A3%D8%A8%D9%88_%D8%AF%D8%A7%D9%88%D8%AF) والترمذي (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B1%D9%85%D8%B0%D9%8A) ].
قال رسول الله : " اتقوا النار ولو بشق تمرة " [ صحيح البخاري (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%AD_%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%AE% D8%A7%D8%B1%D9%8A) ].
https://encrypted-tbn1.google.com/images?q=tbn:ANd9GcQHlO3MYYgSW2oOUHdQRGA1ffVqAuuUv PjZzN-k2ujx3maGbOMjMg
الانتاج
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1343261095_862.png (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D9%85%D9%84%D9%81:DateYield.png) http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1343261094_906.png (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D9%85%D9%84%D9%81:DateYield.png)
متوسط الانتاج الميلاد العالمية لكل (كيلوغرام/هكتار)
تدعم الدول إنتاج التمر وتدعم المملكة العربية السعودية (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%85%D9%84%D9%83%D8%A9_%D8%A7% D9%84%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A%D8%A9_%D8%A7%D9%84%D 8%B3%D8%B9%D9%88%D8%AF%D9%8A%D8%A9) بمقدار 25 هللة (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D9%84_%D8%B3%D8%B9%D9%88%D8%AF% D9%8A) لكل كيلوغرام (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D9%83%D9%8A%D9%84%D9%88%D8%BA%D8%B1%D8%A7%D9%85) من التمر إضافة الي اعانة فسائل النخيل (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%AE%D9%8A%D9%84). وتقوم دولة الكويت (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%AF%D9%88%D9%84%D8%A9_%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%88% D9%8A%D8%AA) بدعم النخيل (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%AE%D9%8A%D9%84) المنتج بواقع 5 دنانير كويتي (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%AF%D9%8A%D9%86%D8%A7%D8%B1_%D9%83%D9%88%D9%8A% D8%AA%D9%8A) سنويا ولد نسبة اكتفاء ذاتي (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%A7%D9%83%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%A1_%D8%B0%D8%A7% D8%AA%D9%8A) من التمر بحوالي 93.3٪.[8] (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%AA%D9%85%D8%B1#cite_note-7)
اما بالنسبة لصادرات الإنتاج العالمي للتمور فقد حققت في عام 2009 (http://ar.wikipedia.org/wiki/2009) 807 آلاف طن بانخفاض 18 بالمئة مقارنة بعام 2008 (http://ar.wikipedia.org/wiki/2008) من تجارة التمور عالميا وسجلت قيمة الصادرات في العام 2009 (http://ar.wikipedia.org/wiki/2009) بقيمة 628 مليون دولار أمريكي (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%AF%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%B1_%D8%A3%D9%85%D8%B1% D9%8A%D9%83%D9%8A)
أعلي الدول تصديرا للتمور علي مستوي العالم دولة الإمارات العربية المتحدة (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%A7%D9%84%D8%A5%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA_% D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A%D8%A9_%D8%A7%D 9%84%D9%85%D8%AA%D8%AD%D8%AF%D8%A9) بكمية 266 ألف ومن ثم العراق (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D9%82) بكمية 174 الف طن ومن ثم باكستان (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%A8%D8%A7%D9%83%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86) بكمية 125 الف طن وتونس (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%AA%D9%88%D9%86%D8%B3) 77 الف طن وإيران (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%A5%D9%8A%D8%B1%D8%A7%D9%86) 69 الف طن محققة هذه الدول مجتمعة 711 ألف طن وتوازي 88 بالمئة من إجمالي الصادرات العالمية.[9] (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%AA%D9%85%D8%B1#cite_note-.D8.B5.D8.AD.D9.8A.D9.81.D8.A9_.D8.A7.D9.84.D8.A8. D9.8A.D8.A7.D9.86_.D8.A7.D9.84.D8.A5.D9.85.D8.A7.D 8.B1.D8.A7.D8.AA.D9.8A.D8.A9-8)
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1343261094_230.png (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D9%85%D9%84%D9%81:2005dattes.png) http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1343261094_906.png (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D9%85%D9%84%D9%81:2005dattes.png)
انتاج التمر في عام 2005 (http://ar.wikipedia.org/wiki/2005).
يعد السوق الاوربي من الاسواق العالمية المستوردة للتمور حيث يبلغ معدل استيرادة للتمور من الإنتاج العالمي 12% (84 ألف طن (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%B7%D9%86)) اله انه بقيمة (223 مليون (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D9%85%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%86) دولار (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%AF%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%B1_%D8%A3%D9%85%D8%B1% D9%8A%D9%83%D9%8A)) حيث بلغ متوسط سعر الطن (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%B7%D9%86) المُصَدر الاتحاد الأوروبي (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA%D8%AD%D8%A7%D8%AF_%D8%A7% D9%84%D8%A3%D9%88%D8%B1%D9%88%D8%A8%D9%8A) بلغ 2800 دولار (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%AF%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%B1_%D8%A3%D9%85%D8%B1% D9%8A%D9%83%D9%8A) أي ثلاثة أضعاف متوسط السعر العالمي تقريبا ومن أهم الدول المستوردة في السوق الاوربية فرنسا (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D9%81%D8%B1%D9%86%D8%B3%D8%A7) 24 ألف طن (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%B7%D9%86) وبريطانيا (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%A8%D8%B1%D9%8A%D8%B7%D8%A7%D9%86%D9%8A%D8%A7) 13 ألف طن (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%B7%D9%86) وألمانيا (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%A3%D9%84%D9%85%D8%A7%D9%86%D9%8A%D8%A7) 11 ألف طن (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%B7%D9%86) [9] (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%AA%D9%85%D8%B1#cite_note-.D8.B5.D8.AD.D9.8A.D9.81.D8.A9_.D8.A7.D9.84.D8.A8. D9.8A.D8.A7.D9.86_.D8.A7.D9.84.D8.A5.D9.85.D8.A7.D 8.B1.D8.A7.D8.AA.D9.8A.D8.A9-8).
أصبحت تونس (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%AA%D9%88%D9%86%D8%B3) أعلي الدول المصدرة للسوق الفرنسي في عام 2002م (http://ar.wikipedia.org/wiki/2002) بكمية 13.1 ألف طن (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%B7%D9%86) قيمتها 22.3 مليون (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D9%85%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%86) دولار (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%AF%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%B1_%D8%A3%D9%85%D8%B1% D9%8A%D9%83%D9%8A)، بمتوسط سعر 1700 دولار (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%AF%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%B1_%D8%A3%D9%85%D8%B1% D9%8A%D9%83%D9%8A) للطن (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%B7%D9%86)، على الرغم من أن إنتاجها لم يتجاوز 110 ألف طن (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%B7%D9%86) عام 2002م (http://ar.wikipedia.org/wiki/2002) [10] (http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%AA%D9%85%D8%B1#cite_note-9).
https://encrypted-tbn2.google.com/images?q=tbn:ANd9GcQUr7b7V-BTruS4VBPlVtPa1IP_LuAK0xC1YHUP70FHXmbfi4ufJg
لماذا الإفطـار علـى التمـر فـي شـهــر رمضــان الكـريـم ؟
كان رسولنا الكريم صلى الله عليه وســلمــ
الذى علمه ربه يبدأ طعام إفطاره (التمر والماء) وأحيانًا التمر والحليب، وقد أمرنا بهما فى بدء الإفطار.
وبالدراسة العلميه لهذه الوجبة البسيطة فى مكوناتها وحالة الصائم عند بدء
الإفطار .. وجد أن هذه الوجبة الصغيرة المتاحة لكل صائم لها مفعول صحى وغذائى كبير ..
فالمعروف علميًا أنه فى آخر ساعات الصيام يحدث انخفاض لمستوى السكر فى الدم
مما يؤثر على المخ مسببًا خمولاً وشعورًا بالضعف وعدم القدرة على التركيز
والتفكير (ما يعرف بالخمول الذهنى) مع قلة النشاط العضلى والحركة
(ما يعرف بالخمول الحركى)
https://encrypted-tbn2.google.com/images?q=tbn:ANd9GcQvu3qufcis6ObCglXa26bnRWqT4SON1 mDRNhP1OVZLXqi9msy1
وأيضًا فإن المعدة تكون فى حالة شبه ساكنة وغدد الخمائر والإنزيمات الهاضمة
بالمعدة فى حالة خمول لقلة السوائل فى الجسم. وعلى هذا الأساس فإن الجسم عند
بدء الإفطار يحتاج إلى نوعية دقيقة من الغذاء يحقق المعادلة الصعبة للجسم بأن
يكون : سريع الهضم حتى لا يرهق المعدة الخاملة وينشط حركتها وسريع
الامتصاص والوصول للمخ والعضلات لإزالة الخمول الذهنى والعضلى وتنشيط الجسم بسرعة .
ونجد منقوع التمر فى الماء أو الحليب هو الغذاء الوحيد الذى يحقق هذه المعادلة خلال 20 دقيقة من تناوله.
https://encrypted-tbn2.google.com/images?q=tbn:ANd9GcT7nEFyBWLqifrbcXS-XrQoguNMP1IebgKGKC9a7iAWXJnCRj5x
1. التمر وسائل التمر يحتوى على سكريات أحادية لا تحتاج إلى هضم.
2. سكريات منقوع التمر سريع الامتصاص فى الدم ومنه للمخ والعضلات.
3. سائل منقوع التمر ينبه وينشط ويمد غدد الإفرازات المعدية بالسوائل.
4. التمر غنى بالعناصر المعدنية الحديد والماغنسيوم والزنك والبوتاسيوم وبه كميات من الفوسفور
5. التمر غنى بفيتامين أ وفيتامين د وأيضًا به فيتامين جـ المضاد للأكسدة وتخليص الجسم والأنسجة من نواتج تمثيل الأغذية الضارة.
التمر غنى بالمواد البكتينية المخفضة للكولسترول. 6
7 التمر غنى بمواد الفيتو الكيميائية الطبيعية والمواد الفينولية المنشطة للكبد والأوعية الدموية والقولون والجهاز العصبى.
8 التمر غنى بالألياف لما لها من وظائف فسيولوجية مهمة فى تنظيم القناة الهضيمية
.
لاتنسونا من صادق الدعاء
هل تعرف لماذا يكره الجن والشياطين العجوة والتمر بأنواعه ؟
ورد في صحيح البخاري عن الرسول صلى الله عليه وآله وسلم:
((من تصبح كل يوم سبع تمرات عجوة
لم يضره في ذلك اليوم سم ولا سحر))
وثبت عنه أنه قال: ((بيت لا تمر فيه جياع أهله))
https://encrypted-tbn2.google.com/images?q=tbn:ANd9GcRL0QON0hov4XfErkG0QV76Wfjr-Qo-6TUKX-Feeh8RjCvRI1eY
مؤخرا كان الاكتشاف التالي ..
فمنذ وقت قريب اكتشف أن أكل التمر أو البلح
يولد هالة زرقاء اللون حول جسم الإنسان،
ووجد أن تلك الهالة الطيفية ذات اللون الأزرق
تشكل درعا واقيا وحاجزا مانعا لعديد من الأمواج الكهرومغناطيسية اللامرئية
من الجن والحسد والسحر والعين الحاسدة وخلافه
والجن يصبحون غير قادرين على اختراق هذا الحاجز
الذي ولدته الطاقة المنبثقة من العناصر الموجودة في التمر،
وخاصة عنصر الفسفور الغني بالالكترونات
والتي تزيل الشحنات الموجبة التي يحبها الجن
ومظهرها الاثارة والتهيج لدى الانسان ..
ومن المعروف ان لمركبات هذا العنصر
اشعاعات تألقية فوسفورية تدعم الطيف الأزرق
وتمنع اختراق الجن لهذا الحاجز الطيفي
في حين أنهم قادرون على اختراق كافة الأطياف والتعامل معها
والطب الحديث اليوم - الذي لم يعد المسلمون يثقون بغيره –
أثبت أنه سبع تمرات ايضا على الريق تقتل كافة أنواع الدود في المعدة
وكذلك أثبت أنه المادة الوحيدة في الأرض التي لا يبقى منها فضلات
تخرج من جسم الإنسان، فيستفيد منها الجسم كاملة تماما
https://encrypted-tbn2.google.com/images?q=tbn:ANd9GcTl2-6skJ_rdWBzRSJmyoqCXHbObrWCfAqXEW0DmjyLCKj58HJ5bg
فانظروا ايضا الى بعض الفوائد للتمر التي لا تعد ولا تحصى:
1- خفض نسبة الكلسترول بالدم والوقاية من تصلب الشرايين لاحتوائه
على البكتين.
2- منع الإصابة بسرطان الأمعاء الغليظة والوقاية من مرض البواسير
وتقليل تشكل الحصيات بالمرارة
وتسهيل مراحل الحمل والولادة والنفاس
لاحتوائه على الألياف الجيدة والسكريات السريعة الهضم.
3- منع تسوس الأسنان لاحتوائه على الفلور.
4- الوقاية من السموم لاحتوائه على الصوديوم والبوتاسيوم
وفيتامين ج.
5- علاج لفقر الدم (الأنيما) لاحتوائه على الحديد
والنحاس وفيتامين ب2.
6- علاج للكساح ولين العظام لاحتوائه على الكالسيوم
والفوسفور وفيتامين أ.
7- علاج لفقدان الشهية وضعف التركيز
لاحتوائه على البوتاسيوم.
https://encrypted-tbn0.google.com/images?q=tbn:ANd9GcTe7P8DfFihobjIozgHLT0k8F3T4BZ71 rr1Dw7kwxQTTCR_fHGx
8- علاج للضعف العام وخفقان القلب
لاحتوائه على المغنسيوم والنحاس.
9- علاج للروماتزم ولسرطان المخ لاحتوائه على البورون.
10- مضاد للسرطان لاحتوائه على السلينيوم
وقد لوحظ أن سكان الواحات لا يعرفون مرض السرطان.
11- علاج للضعف الجنسي لاحتوائه على البورون وفيتامين أ.
12- علاج لجفاف الجلد وجفاف قرنية العين ومرض العشى الليلي
لاحتوائه على فيتامين أ.
13- علاج لأمراض الجهاز الهضمي العصبي لاحتوائه على فيتامين ب1.
14- علاج لسقوط الشعر وإجهاد العينين وإلتهاب الأغشية المخاطية
لتجويف الفم وإلتهاب الشفتين لاحتوائه على فيتامين ب2.
15- علاج للإلتهابات الجلدية لاحتوائه على فيتامين النياسين.
16- علاج لمرض الأسقربوط وهو الضعف العام للجسم وخفقان القلب
وضيق التنفس وتقلص الأوعية الدموية
https://encrypted-tbn0.google.com/images?q=tbn:ANd9GcRExv0jz-CxEomzVVEN09ZjNWSiA4z7vCNZ2s51uYZxGS0Dfhk5Hg
وظهور بقع حمراء على الجلد وضعف في العظام والأسنان،
وذلك لاحتوائه على فيتامين ج2 أو حامض الأسكوربيك،
17- علاج الحموضة في المعدة لاحتوائه على الكلور والصوديوم
والبوتاسيوم.
18- علاج أمراض اللثة وضعف الأوعية الدموية الشعرية وضعف
العضلات والغضاريف لاحتوائه على فيتامين ج.
سبحانك ربي ما أعظمك.
فعلا و فوق كل ذي علم عليم
وقد ورد عنه صلى الله عليه وآله وسلم
أنه أكل التمر بالزبد، وأكله بالخبز،
وأكله مفرداً، والتمر مقو للكبد
فهل عرفتم الآن لماذا كان الصحابة رضوان الله عليهم أشداء،
حيث ورد أن الإمام علي كرم الله وجهه
حمل باب حصن لا يحمله إلا عشرة واستخدمة كترس
إنه التمر لما له من فوائد عظيمة جدا جدا
فسبحان الله العظيم
https://encrypted-tbn1.google.com/images?q=tbn:ANd9GcQeIBMUNxXoPt2KLSHbtXEMxizCCRJPb CXR6EBNClDNDoLrEFb5
منقوول
بس لاتنسونا من صالح دعائكم
اللهم أسكنا واياكم واولادنا وجميع المؤمنين والمؤمنات المسلمين والمسلمات
ألأحياء منهم وألأموات فسيح جناتك النعيم
فى أعلى المقامات وأجمعنا بحبيبك المطفى اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا محمد