عصير سموثي العنبية ، كيفية تحضير سموثي العنبية ، وصفة عمل سموثي العنبية

[الشيف جميلة]

عصير سموثي العنبية ، كيفية تحضير سموثي العنبية ، وصفة عمل سموثي العنبية
عصير سموثي العنبية ، كيفية تحضير سموثي العنبية ، وصفة عمل سموثي العنبية
عصير سموثي العنبية ، كيفية تحضير سموثي العنبية ، وصفة عمل سموثي العنبية
عصير سموثي العنبية ، كيفية تحضير سموثي العنبية ، وصفة عمل سموثي العنبية



http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1342720332_302.jpg
المقادير


حليب خالي الدسم, كوب
عنبية مثلجة, علبة
سكر بودرة, ملعقة كبيرة
لبن بطعم العنبية أو الفراولة, علبة



طريقة التحضير
- نضع اللبن والحليب والسكر في الخلاط الكهربائي, ثم نخلطهم جيداً حتى يشكلوا مزيجاً
- نضيف نصف كمية العنبية (التوت blueberry) ونعيد الخلط مرةً أخرى, لكن على سرعةٍ أعلى لمدة دقيقةٍ

- نضيف ما تبقى من العنبية ونخلط للمرة الأخيرة

- نضع السموثي بالثلاجة حتى يبرد (يمكننا إضافة مكعبات الثلج)