المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : رجيم الموز والحليب ، ريجيم سريع المفعول ، ريجيم لانقاص 1 كيلو فى اليوم


توتا توتا
07-05-2012, 12:01 PM
رجيم الموز والحليب ، ريجيم سريع المفعول ، ريجيم لانقاص 1 كيلو فى اليوم
رجيم الموز والحليب ، ريجيم سريع المفعول ، ريجيم لانقاص 1 كيلو فى اليوم
رجيم الموز والحليب ، ريجيم سريع المفعول ، ريجيم لانقاص 1 كيلو فى اليوم
رجيم الموز والحليب ، ريجيم سريع المفعول ، ريجيم لانقاص 1 كيلو فى اليوم



رجيم 1 كيلو في اليوم حمية الموز و الحليب
رجيم سريع ينصح به من اوزانهم تفوق 100 كيلو .رجيم 1 كيلو في اليوم حمية الموز و الحليب .

ينصح بعدم استعماله اكثؤ من اسبوع.
برنامجه
في اليوم الواحد 6 موزات و 4 اكواب حليب خالي الدسم
تقسم على 4 وجبات في اليوم .
شرب الماء 10 اكواب يوميا ضروري .