عصير الطماطم ، طريقة عمل عصير الطماطم

[الشيف جميلة]

عصير الطماطم ، طريقة عمل عصير الطماطم
عصير الطماطم ، طريقة عمل عصير الطماطم
عصير الطماطم ، طريقة عمل عصير الطماطم
عصير الطماطم ، طريقة عمل عصير الطماطم

♨ عصير الطماطم ♨

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1340651577_637.jpg

المقادير :

* ثمرة تفاح
* 2 ثمرة طماطم
* 2 ثمرة جزر

طريقة : تقطع ثمرة التفاح والطماطم والجزر إلى قطع صغيرة وتضرب مباشرة فى الخلاط ويتم تناول هذا العصير من كوب إلى 3 أكواب يومياً هذا العصير يحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات والأملاح المعدنية ويحافظ على رشاقة الجسم

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1340651576_241.jpg