علاج السمن وش ؟؟؟؟ [الأرشيف] - منتديات حوامل النسائية

عطريي انفاسك

06-01-2012, 02:48 PM

مرحبا اخواتي انا اوعاني من سمنه وزني 96وطولي 163سويت رجيم ومشي كل يوم نص ساعه hwaml03والله مدري وش اسوي كان وزني العام الماضي 104 وذحين 96 hwaml10بس ابغاء شي يفقد شهي ويساعد

ابتهال الكناني

06-01-2012, 08:15 PM

الطريقه قالها الدكتور خالد الطيب
اشربي كوب شاي مركز جداجدا على الريق بدون سكر او عسل
يسد الشهيه بشكل رهيب0000الوحده تصير ماتطيق حتى تناظر بالاكل
وانا جربتها بنفسي ماطيق الاكل الا المغرب او العشاءhttp://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1338570904_609.gif
وبعض الاحيان اذا اشتهيت اكل حلى وانا متبعه نظام على طول اشرب شاي مر ويسد نفسي مش على الريق فقط

لكن مقصود من على الريق انك تقعدين فتره اطول مسدوده الشهيه
وعلى فكره الكلام هذا منطبق على الشاي الاخضر

منقول.... للفائده