أهم النصائح للعناية باليدين 2013 , كيف تعتنين بيديك في فصل الشتاء , شبح جفاف اليدين

[ام احلى اطفال]

أهم النصائح للعناية باليدين 2013 , كيف تعتنين بيديك في فصل الشتاء , شبح جفاف اليدين
أهم النصائح للعناية باليدين 2013 , كيف تعتنين بيديك في فصل الشتاء , شبح جفاف اليدين
أهم النصائح للعناية باليدين 2013 , كيف تعتنين بيديك في فصل الشتاء , شبح جفاف اليدين
أهم النصائح للعناية باليدين 2013 , كيف تعتنين بيديك في فصل الشتاء , شبح جفاف اليدين



http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1337376888_529.jpg



سرايا- يثير فصل الشتاء الرعب لدى الكثير من الفتيات خشيةً من أن تتعرض أيديهم للتشقق والجفاف نتيجة الظروف المناخية خلال هذا الفصل من العام، ولكن هناك طرق سهلة للعناية باليدين خلال فصل الشتاء تبعد عنك شبح جفاف اليدين.

إليك أهم النصائح للعناية باليدين في فصل الشتاء:

- ارتداء قفازات مطاطية عند القيام بالأعمال المنزلية؛ لحماية اليدين والأظافر.
- ممارسة التمارين الخاصة باليدين؛ لإزالة التوتر والتصلب باليدين.
- تجفيف اليدين جيداً بالمنشفة (فوطة) عند الاستحمام مع محاولة تجنب التعرض للهواء الساخن.
- ترطيب اليدين بعد الاستحمام مباشرة.
- تدليك اليدين بحركات دائرية صغيرة على مدار اليوم؛ لتنشيط الدورة الدموية.
- استعمال مقشر وماسك خاص باليدين للتخلص من الجلد الميت.
- الاهتمام باستخدام كريمات للحماية من أشعة الشمس في فصل الشتاء وكذلك في فصل الصيف.

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1336681822_439.jpg