طريقة التسمير الذاتي 2013 - كيفية التسمير الذاتي - السلف تان

[ام احلى اطفال]

طريقة التسمير الذاتي 2013 - كيفية التسمير الذاتي - السلف تان
طريقة التسمير الذاتي 2013 - كيفية التسمير الذاتي - السلف تان
طريقة التسمير الذاتي 2013 - كيفية التسمير الذاتي - السلف تان
طريقة التسمير الذاتي 2013 - كيفية التسمير الذاتي - السلف تان


http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1337198948_170.png


طبعآ مثل منتوآ شآيفييين آلتآآآآآن طبوآ فيييهـ بآلفترررهـ آلآخيييرهـ
ومن وجهة نظري آنآ .. آحسسسهـ مميز ويعطي جآذبيييهـ آكثثثر من آلبيآض http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1337198949_847.gif

آلمهم رح آعلمكم شلوون نسوووي تآن بآلطرييقهـ آلصحيحهـ وآلغييير ضـآرهــ للبشرهـ http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1337198949_847.gif



وهذي آلطريقهـ تقدر الوحدهـ تسويهآ في بيتها ويكون عن طريق كريمات


http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1337198944_139.png

/


http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1337198945_897.png


كيفية التسمير وال استلقاء في الشمس
باتباع الخطوات التاليه يمكنك الحصول على التان الرائع..

..


- يجب استخدام واقي شمس مخصص للتان
او اي واقي عادي فرغبتك بالتان لا تلغي حرصك على حمايه بشرتك


- انتبهي تطولين في الشمس حتى لو حطيتي واقي شمس عشان ماتعرضي نفسك
لسرطان الجلد


- عدم رش العطر على الجسم الا بعد التاكد من جفاف المستحضرات
يفضل بعد يومين من التان..


- عدم الخضوع للتان وانتي لابسه مجوهرات
حلق خاتم تعليقه لانه بيبقع مكانها..

وعند آلبعض يحبؤؤؤ يسؤؤؤ هآلشيء حركهـ آو لفت آنتبآهـ آنهآ مسويهـ تآن


http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1337198948_323.png

مهما كان نوع التان الي بتعمليه هناك خطوات مهمه قبله http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1337198949_847.gif

..

- تنظيف الجسم اي الاستحمام جيد ل ازالة بقايا العطور والكريمات


http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1337198947_654.png


- تقشير البشره بالسكراب من الوجه الى القدمين
افركي الاماكن الجافه كويس لان الجلد الجاف يعطيك منظر مبقع


- رطبي بشرتك جيدا بعد ذلك


- ازاله الشعر قبل التان لان بعد التان البشره رايحه تتحسس من الحلاقه
او ازاله الشعر بالحلاوه.. ومن الاكيد رايح يذوب لون التان..


/


وهناك أشخاص يجب عليهم الحذر عند التعرض لأشعة الشمس
خصوصا إذا كان هناك فرد في العائلة سبق له التعرض لسرطان الجلد.

أخطار التسمير (tanning) تحت أشعة الشمس:

1. الإحتراق

2. التسمير

3. علامات الشيخوخه المبكره

4. سرطان الجلد

5. Actinic or Solar Keratoses

6. الإضرار بالعين - Photokeratitis

7. المياه البضاء cataracts

8. نقص المناعه 1. الإحتراق:


السبب :
عندما تصل إلى الأشعة فوق البنفسجية جلدك ، تلف خلايا البشرة.

الأعراض:
تبدأ من 6 إلى 48 ساعه بعد التعرض حيث أنها تبدأ بإحمرار بسيط وتتطور