~||وش الحل مع الامساك ؟!!

[لحظة]

مرحبا حبايب
شلونكم
انا بالاسبوع الرابع و مطلع روحي الامســــاك
الشهر اللي فات كنت استعمل شراب ملين و كان ماشي معايا زي الحلاوة
هالحين مو نافع لا ملين و لا عصير برتقال و شرب السوائل بكثرة
طفشــــت من الألم و الصداع و وجع الظهر
اروح الحمام اعزكم الله و اتعب و لا في شي
من جــد تعب
شورو عليا يا بنـــات شسوي
تكفـــــووون
hwaml79

[سيناتورة]

والله ياقلبي
انا كنت بحملي اعاني زيك بس الحمد لله كثري شراب البرتقال وباذن الله خير
ربي يسهلك امورك ياعسل

[نسمات هادئه]

وانا كنت زيك

بس صرت ع الريق اكل 3 حبات تمر ومعاهم كأسه مويه دافيه وبعدها اجلس 40 دقيقه ما اكل شي .. وبالمساء كأسة عصير برتقال بس مو يوميا

والحمد لله .. ارتحت بشكل رهيب .. ومشى بطني

[لحظة]

تسلمولي يا قلبي ما قصرتوا
بمشي على عصير البرتقال و التمر و ان شاء الله ربي يفرجها
دعواتـــكم حبيبــاتي

[متفائلة دائما]

و ايضا كثري من الخضارخاصة اللي لونها اخضر مثل الخس و الفواكه و شرب المويا كثير

[لحظة]

ان شاء الله حبيبتي
و مشكورة يا قلبي ع الاهتمام
و الله يتمم لك على خير و يفرح قلبك ويسعدك

[أسيرة زوجي]

الله يسهل عليك يا رب
مثل ما قالوا البنات الخضار و كمان الفواكه جيدة و تعينك كثير

[احلى وردة]

مثل ما قالوا البنات واحيان حبوب الحديد تسبب امساك للوحده
انا استخدم فيروز وحلوه ما تبهذلت منها

[امااه]

كثري من شرب الماه واكلي بطيخ وابتعدي عن الملينات عشان لا يسبب مضرات
اخلطي بصل مع اللبن في الخلاط واشربيه ان شاء الله راح يفيدك

[الصبر جميل]

غاليتي انا في حملي الاول والثاني يكون عندي امساك غير طبيعي لدرجة ينزل مني دم اخذت ملين مافي فايدة ومرة اكلت مانجوا حبوب والله حاولي نص ساعة ودخلت الحمام وانتوا بلكرامة فل والحمدلله من هذا اليوم وانا اذا عندي امساك مباشرة علي المانجوا واذامافي حبوب خذي عصير بس يكون ثقيل واشربية وهوا حار مش بارد والله يسهل لكي ياعمري ويتمم حملك علي خير يارب

[thalia20]

لحظة
بعطيك شي قاتل للامساك ههههههههههه
عن تجربه قوية
اشربي عصير شمندر او سلطة شمندر الي تبين الشمندر او فيه الي يسمونه البنجر مرررره يسهل ومفيد للدم
اكلي شمام شمام شمام شمام ههه اربع مرات ترى مرررررررررره يسهل

[zobaaa]

اكثري من اكل الخيار والخس

وان شااء الله راح ترتاحين

[لحظة]

تسلمولي حبيباتي
اليوم راجعت الدكتورة عشان ذا الموضوع
كتبتلي على شراب اسمه دوفالاك اخذه بعد العشاء
و قالتلي اكثر سوائل و عصير و سلطات
وابتعد عن الاكلات المسبكة و الحارة << انا ماحبها اصلا
ادعولي يا بنات ارتاح منو هو بس اسمو مسبب ليا قلق مووو طبيعي
اللــــه يعيــن

[رورو ام لولو]

اسمعي مني خذي على الريق ملعقه عسل واشربي بعدها قارورة مويه صحه واجلسي ربع ساعه وجيبي راس خس غسليه وخيارتين وكليها كلهااااااا بالعافيه عليكي وخلي على طول جمبك قارورة مويه يعني في اليوم لو تشربي قارورتين كبار يكون افضل وي رب يجيب معاكي نتيجه وبالنسبه للبرتقال كليه احسن من العصير عشان الالياف اللي فيه تستفيدي منها والله يسهلك

[مون باش]

سيرلاااااااااااك
ثم السيرلاااااااك
مع الشاي

[مناير999]

اشربي شوربه شوفان بس لاتطحنيها
يعني اطبخي الشوربه على هيئتها بدون خلط ثم اشربيها
منها مفيده ومغذيه ومنها اليافها كثير تساعد على التخلص من الامساك

[حبيبت حبيبي]

الفواكه والخضار مفيده يقول الدكتور

الله يتمم لك على خير

[سوسي جده]

الامساك مرض العصر الله يكفينا الشر سمعت دكتور اوز يقول عصير الخوخ يعالج الامساك

[لحظة]

شكرا بنات لمروركم يعطيكم العافية ياجعلني ماعدمتكم