بدي حل للامساك ارجوكم

[ام رائـد]

ياااااااااااااااااا اخواتى انا معى امساك فظيع

واليوم من كتر ما عصيت نزلل منى نقطة دم مع افرازات
وما نزلت البراز

ياريت حل يا بنات انا حامل بالشهر التانى
والله خلص فقدت الامل وقلت حينزل البيبى

ياريت حل او خبرة منكم

[Um-shaika]

ما عليج شر يارب
اول ما تقعدين من النوم على طول شربي ماي
او عصير برتقال قبل ما تاكلين اي شي . او حبة زيتون اسود
بس للأمانة ما جربت الزيتون بس سمعت عنه لكن الماي جربته وفادني
حاولي تاكلين فواكة

[ام رائـد]

تسلمى خلص بدى اصير اعمل هيك
هده المرة عدت ع خير الحمد لله
ادعولى

[~قموووره~]

كتري مويه واهم شي تشربي كاستين عالريق وعصير البرتقال برضه حلو وفي وحده من العضوات كانت تعاني متلك تمدح المنجا مررررررره... تشربينه عصير اوتأكليه قطع

ربي يسهلك حملك وولادتك عقبال ماتولدي بالسلامه

[المستحيله]

اشربي كاسين ماء ع الريق... وكولي كيوي وبرتقال...
وفيه ملين يباع بالصيدليه استخدميه مره حلو انا كنت استخدمه.... وشوفي يالغاليه الامساك يبيله وقت علشان يروح ...
الله يتمم عليك حملك ويقومك بالسلامه...

[يغار الحلى]

برتقال النــــــدى يهضم مررره

والله انك زيي مرره تعبانه الله يعين

[نور السما]

السلام عليكم اختي صدقيني ما في احسن من اليانسون احنا نقولولو زراعة البسباس لما اشربها على طول اتحسن وكمان شرب زيت الزيتون كمان كثير مفيد ولكن انت حامل اسالي امك اذا بتقدري تشربيهم وربي يشافيك ان شاء الله

[بنوتة صالح]

انتبهي ثم انتبهي تضغطي ع نفسك بقوة
لاسسمح الله يجيك بواسير
لانه اغلب الحوامل ياحرام من كثر مايضغطوا نفسهم في الامساك
يجيهم بواسير

اشربي برتقال وكثري من الخضار والسلطات
و ممكن تسألي الدكتورة و تستخدمي تحاميل الجلسرين
هي جدا حارة بس ترتاحي بعدها تنظف بطنك كويس
وبرضو في عندك سفوف يشربوه من الصيدلية
بس انا ما جربته لانه نفسي تلعب من هذي الاشياء

الافضل تقولي لدكتورتك وتعطيك شيء

بس ابدا لا تعصري نفسك انتبهي
الله يتمملك ع خير ان شاء الله ويحفظك ويحفظ جنينك

[نورس دجلة]

انتبهي حبيبتي فان اغلب الحالات التي ذكرت مو زين تاخذيهه هسه خصوصا الملينات والاعشاب الينسون خصوصا والنعناع لانه تسبب بالاجهاض اصمله عليك الافضل الغذاء حاولي تناول الغذاء الحاوي على الالياف خصوصا الطازجة منها وحاولي تاكلين طمامم نعم اكلي وشوفي وايظا الخس وقوليلي وش راح يصير ان شاء الله تخلصين منه

[دافئة المشاعر]

جربي تاكلين تــين مسهل جيد بس لا تكثرين منه
الله يسهل لك حبيبتي يارب

[خفايا الدنيا]

انا كنت مثلك ومشيت على نظام الحمدلله ارتحت
اول ما اصحى من النوم اشرب كاس مويه ع الريق وبعده بنص ساعة حبة
برتقالة وبعدها بفترة قصيرة افطر فطوري المعتاد والحمدلله وقف الامساك عني
واذا تألمك المنطقة اثناء التبرز ادهنيها بفازلين كذا مرة وان شاء الله ترتاحين وتلين المنطقة

[weham]

شربي كلاس حليب الصبح وتفاح الاخضر لان فيه الياف وزنك الي يسهل الهضم لان انا جربتهم والحمدلله تسفاديت منهم

[غلاها بس يكفيني]

شوفي حبيبتي اهم شي تشربين مويه عالريق
وكمان عصير البرتقال مره كويس والله انا نفس حالتك
بس ماضغط على نفسي كثير عشان البواسير
وانا صراحه جربت البرتقال فتره وارتحت الحمدلله بس
مشكلتي ماحبه ابدا بس غصبت نفسي عليه فتره والحمدلله جاب نتيجه
واذكرك اهم شي المويه
الله يعين كل حامل ويهون عليها ويكتبلها الاجر يارب

[إحسآس]

اهتمي بأكل الفواكه والخضار يوميااا


بالذات البرتقال داومي عليه وبتنسين شي اسمه إمساك