أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-05-2019, 03:46 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 طريقة عمل باستا الخضار اللذبذة بكريمة الطبخ






وقت الطهي: 60 دقيقة
يكفي ل: 4 أشخاص

المقادير
- الباستا : عبوة (بنيه)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة صغيرة
- الهليون : 2 كوب (معلب أو مجمد / مقطع)
- الجزر : 3 حبات (مقطع شرائح)
- الطماطم الكرزية : 2 كوب (مقطعة أنصاف)
- الثوم : فص (مهروس)
- جبن البارميزان : كوب (مبشور)
- كريمة : كوب (سائلة)
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
طريقة التحضير
1. اسلقي الباستا بحسب التعليمات على العبوة وصفيها واتركيها جانباً.

2. سخني زيت الزيتون في قدر على نار متوسطة وأضيفي الهليون والجزر وقلبي لمدة 4 دقائق حتى يطرى.

3. أضيفي الطماطم والثوم وقلبي لمدة دقيقة.

4. أضيفي الكريمة والجبن البارميزان والفلفل الأسود وقلبي حتى يذوب الجبن لمدة 3 دقائق.

5. أضيفي الباستا للصوص والخضار وقلبي حتى تتغطى بالصوص.

6. قدميها ساخنة.

مصدر المقالة: kitchen.sayidaty.net





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg 20190505_153658.jpg‏ (14.3 كيلوبايت, المشاهدات 2)

من مواضيع Rama Alqaderi
0 تعرفي على ماهي الولادة المهبلية للتوأم
0 نصائح للمُساعدة على التّخفيف من ألم التهاب الأذن عند الأطفال
0 أسباب ضيق التنفس عند الحامل في الشهر التاسع
0 إليك فوائد وطريقة تحضير قشر القهوة للنفاس
0 تعرفي على النظام الغذائي المفيد لعلاج القولون العصبي
0 لماذا تفشل عملية أطفال الأنابيب أحياناً؟
0 حبوب منع الحمل وتأثيرها السلبي على الخصوبة
0 الفحوصات الطبية اللازمة للحامل في الشهر الرابع
0 مايكل كورس تطلق مجموعة خاصة بشهر رمضان المبارك
0 بعض النصائح لتأخير الدورة الشهرية في رمضان
0 رجيم العدس الفعّال لخسارة الكثير من الوزن في وقت قياسي
0 التطورات تحدث في شكل وجسم الجنين في الشهر الخامس
0 تسنيم إسم ملفت بمعانٍ متنوعة تعرفي عليها
0 8 نصائح لك عزيزتي عند تصوير مولودك في المستشفى
0 من الصراحة للشجاعة.. تعرفى على مميزات برج الحمل
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس



قديم 05-05-2019, 10:31 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل باستا الخضار اللذبذة بكريمة الطبخ




شكلها مررررة حلو وخصوصي لشخص مكروني جدا مثلي����❤❤





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 تعرفي على الطرق الصحيحة لتطهير جروح الأطفال
0 تفاصيل المرحلة الثانية من مراحل الحمل
0 الاستحمام والاغتسال أثناء الدورة الشهريَّة هل هو خطر؟
0 أعراض التهاب المفصل الإنتاني في الركبة
0 عودة الدورة بعد النفاس والولادة متى تكون
0 اختيار حوض الاستحمام المناسب لتحميم مولود
0 معنى اسم فادية وصفات حاملة هذا الاسم
0 أهمية المدرسة والأسرة في المحافظة على اللغة العربية عند الاطفال
0 استخدام العطور المصنعة من الفثاليت قد تؤثر على الأجنة
0 حقائق عن حبوب منع الحمل قد لا تعرفينها
0 تأخر الطفل بالمشي لبعد عمر ال 18 شهر
0 جميع الخطوات التي تمر بها عملية الحقن المجهري خطوة بخطوة
0 حبوب منع الحمل يمكن أن تغير شكل الجسم وكيفية تخزينه للدهون
0 كيفية الإعتناء بإذن الطفلة الصغيرة بعد الثقب؟
0 لون دم الدورة الشهرية وردي فاتح ماذا يعني؟
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 05-05-2019, 11:35 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل باستا الخضار اللذبذة بكريمة الطبخ




����������

الف صحة وهناء





من مواضيع Rama Alqaderi
0 ماهي علامات تكيس المبايض عند النساء
0 أسباب غثيان الصباح لدى الحامل ومتى يكون خطرا
0 أبرز معاني إسم جيهان وصفات صاحبته
0 الحقيقة وراء ما تسببه حبوب منع الحمل من زيادة في الوزن
0 أبرز أنواع حساسية الطعام التي يعاني منها الأطفال
0 تأثيرات القلق النفسي أو التوتر على الدورة الشهرية والجِسم
0 أسلوب الحياة وبعض العلاجات المنزلية لغثيان الحمل
0 اليك بعض النصائح للتعامل مع طفلك حديث الولادة
0 إليك افضل عيادات ومستشفيات النساء والولادة في أبوظبي
0 لن تتصوّري مدى فائدة الطبخ مع اطفالك
0 أغذية ومشروبات يجب الامتناع عنها فترة الرضاعة الطبيعية
0 انواع مختلفة من ارتفاع ضغط الدم تعاني منها الحامل
0 ماهو وضع راس الجنين في الشهر السادس؟!
0 تعرفي على موعد ظهور السن الأولى للرضّع
0 ماهي أبرز أسباب إلتهابات الرحم؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حلى باستا فلورا ، طريقة عمل حلى باستا فلورا ، وصفة حلى باستا فلورا الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-08-2012 03:54 PM
عنب بكريمة الليمون ، طريقة عمل عنب بكريمة الليمون ، وصفة عنب بكريمة الليمون الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-17-2012 06:28 PM
موز بكريمة الشيكولاته ، طريقة عمل موز بكريمة الشيكولاته ، وصفة موز بكريمة الشيكولاته الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-17-2012 06:27 PM
الكيك بكريمة الجبن ، طريقة عمل الكيك بكريمة الجبن ، وصفة الكيك بكريمة الجبن الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-04-2012 12:20 AM
طريقة عمل أعواد سلطه الخضار ، كفية عمل سلطة الخضار ، وصفة سهلة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-29-2012 02:25 AM


الساعة الآن 06:23 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .